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トリコイスト　モイスチャープロテクトクリーム
Hamiii
 2015/5/13 (水) 18:06
トリコイストのローションと共に愛用しています。
テクスチャーはクリーム色で、マットな質感のようで意外と滑らかです。
香りはベルガモットの香りと、ローションと同じですね。

使用感ですが、本来は目元や口元に使うように書いてありました。しかし欲張りな私は、顔全体に使用しています(笑)
手のひら全体に伸ばして、スッと塗るだけで結構伸びます。ベタつきはあまり気になりませんが、もし気になる人がいればティッシュで少しだけ押さえるとより馴染みますのでおすすめです。

夏の紫外線ダメージにも冬の乾燥にも使えそうな商品なので、これからも愛用したいです♪
なつの
1
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Hamiii スキンケア命！ダイエットも趣味なので、ブログも始めちゃいました。2019年11月現在、8:16ダイエットをやって4ヶ月で14kgの減量に成功中( *´艸｀)もっと痩せれるように頑張りを継続します。
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交換ポイント：3000
ともりん
2026/8/11 (火) 9:25
まだ過ごしやすいです。
良い一日を🐧
1
りり〜
2026/8/11 (火) 8:52
今朝は涼しさが感じられました！でも台風🌀が心配ですね。
2
hyoi
2026/8/11 (火) 7:16
おはようございます⛅

今日は本当に涼やかです。
頑張ってお片づけやってしまおう！
2
桃
2026/8/11 (火) 6:30
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
3
桃
2026/8/11 (火) 0:29
今日も眠れない。
困ったもんだ…
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:56
エアコン＆扇風機life

は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。

中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
2
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
5
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です！
6
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、

膝を軽く前に出す（股関節屈曲）
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる（股関節伸展）

これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 21:59
ニーヒップエクステンション（膝曲げヒップエクステンション）
機能解剖学的には、股関節伸展＋大腿四頭筋ストレッチ

最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。
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