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ぎゅぎゅっ搾り 希少糖 smoothie
はるるん
 2014/10/29 (水) 6:09
太らない砂糖と、世界が注目している甘味料・希少糖を配合した
ぎゅぎゅっ搾り 希少糖スムージー

専用の付属のスプーンが埋まっているのが残念ですが…

付属のスプーンで、シャイカーに２杯入れてスムージーを作ります。
スムージーの粉末には、チアシードの姿も☆

割りと、シャイカーが大きめなので、粉末も入れやすいですし
シェイクもしやすく、短時間でしっかりと混ぜ合わせることができます。

しかも、スムージーを作ったら、シャイカーの上部を開けて
コップに移し替えたり、飲むことができるので、すごい便利

スムージーの口当たりは、さっぱりとしていて、飲みやすくフルーティ

ナチュラルな自然な甘みなのでお水でも、牛乳と割っても美味しく
ヨーグルトと混ぜたり、アレンジがきくの毎日飲んでも飽きません。

チアシードが水分を吸収すると、とろ〜っとしたスムージーになり
スプーンで掬って食べることもできました♪

でも、とろっとしたトロミのあるスムージーも、パンにつけて食べたり
ヨーグルトに掛けたりしても美味しくいただけるので安心

空腹時に飲むと、割と早めに満腹感も得られことができ
満腹感の持続性も高いのが魅力

ダイエット中はどうしても甘いものが食べたーい！！という時にも、
ほんのりした甘さで、欲求を満たすことができそうでオススメです。
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もしもしかめよん
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2
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3
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2
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おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
3
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2026/5/11 (月) 21:59
ここでつぶやくと、

ナノ的には、
1日や最近の出来事
を、よりある程度丁寧に認識できるの。

そうすると、
1日が早すぎる
という感覚から、少し解消されますの。

22時。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/11 (月) 21:56
dinnerも、美味しくいただけましたの。

ただ、火の加減を誤認いたしまして、

中火の中

で火を通し始めたため、
少々、硬め
でしたの。

本来は、
弱火の中
ですの。
その後、サッと強火で、10〜15秒。
余熱で、1.2分。

火加減が違うと、柔らかさが、全然違うの。
2
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