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ドクトル・ダイエットお試しセット
のぞみ
2014/10/3 (金) 19:15
日本初上陸!!
手作りヨーグルトのEasiYo(イージーヨー)
ヨーグルトが徐々に温まって
8〜12時間後にはフレッシュヨーグルトの完成♪
1キロものヨーグルトが出来上がりますよ
粘り感のあるヨーグルトです
まず伝えたいのがおいしいんです!
食べ過ぎてしまうくらい止まらない(笑)
二回目からはゆっくり味わうことにしました
美容形成医である岡 浩子氏の監修の
食事置き換えダイエットなのですが
ヨーグルトのとろみ感で
満腹感をしっかりと得られること
この大豆や15種類の雑穀、
ライ麦パフのザクザク食感で
食事をしたという満足感があります
1回分180kcal
1食あたりの食物繊維が6.4g
タンパク質約11g
ダイエット感がまるでない
健康ヨーグルト体験です
パフをすべて噛み砕こうとすると
かなりの咀嚼回数になって
いつの間にかおなかも満たされていくんです
今回はイチゴ味
ほかの味も、すぐにチャレンンジしたいと思いました!
ドクトル・ダイエットお試しセット
株式会社Hiro Japan
ダイエット食品
ダイエット
1
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のぞみ
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のぞみ
2016/4/2 (土) 15:36
アルケミー ハイドロ リフレックス インテンシブ クリーム
ナイトケアにおすすめなんです スパチュラで手に取ると クリームなのにみずみずしい印象です お肌の疲れが気になるときや 乾燥のケアをしたいときには重ねてお手入れすると もっちりです 翌朝に疲れを残さないパーフェクトクリーム! 湧き上がるようなハリを与えてくれるのが特徴です 稀少性の高いローズオイルがたっぷりで しばらくふわっと香り、 ご褒美スキンケアを終えた余韻に浸れます
のぞみ
2015/8/29 (土) 11:35
アルケミー ハイドロ リフレックス ディープ セラム
とろっとしていて、伸びがよく お肌にするっとなじみます てのひらで包み込むように 浸透させていきます 化粧水で満たされた肌を守って、深くケアするため 保湿成分を多く配合 大豆発酵エキスが配合されていて、 これは納豆のネバネバ成分をイメージするとわかりやすいのですが お肌を包み込んでうるおいを、さらに閉じ込めます 化粧水の香りに重ねることを計算された フローラルグリーン 温かみのある香りになることで 安らいでいく穏やかな時間を感じられ 気持ちまで変化させてくれます
のぞみ
2015/8/29 (土) 11:32
アルケミー ハイドロ リフレックス ローション
化粧水はたっぷりと! 化粧水の色が濃い茶色をしています ライナップ中、もっとも新VEGALが配合されているので うるおいもちもち☆ 一気に潤いで満たされます 小じわの気になる目元口元には もう一度重ねると、プルプルになるんです ライン使いをしているのですが さっぱりとしたメイク落とし洗顔のあと、 香りはローズ系のフルーティーな華やかさにチェンジされていきます
のぞみ
2015/8/29 (土) 11:29
アルケミー ハイドロ リフレックス ウォッシング フォーム
ネットを使ってたっぷり泡立てました 濃密できめ細かい泡立ちです シトラス・ハーバルの香り 古い角質や汚れを 優しく包み込んで ターンオーバーを整えてくれますよ 生え際までしっかりとお肌を 泡で包み込んで 泡の弾力でお肌を洗うイメージ お肌がツルンとするような なめらかな洗い上がり
のぞみ
2015/8/29 (土) 11:22
アルケミー ハイドロ リフレックス クレンジング ジェル
メイク落としはジェルタイプ すっきりとした香りが漂います 指で優しくくるくると! ミクロの粒子でメイクがするりと浮き上がります 顔につけるときにはなじませやすく メイクが浮き上がると、ふわっと感触が変わって メイク落ちが実感できるのも嬉しいですね メイク落としなのにしっとりなんです! 保湿成分配合なのですが 酵母発酵エキスVEGALも使われているんです メイクオフしながら、保湿成分が浸透するから 常にお肌を守り続けてくれるんですね なんだか洗い流すのがもったいないくらいです(笑...
のぞみ
2015/8/29 (土) 11:20
リコピノ サプリモイスチャーW
リコピン成分と美白エキス そして新成分であるWILBRIDE?(ウィルブライドTM)を配合した インナードライに適した化粧水なんです とても浸透性が高く高機能なんですね トマトを顔に塗るイメージが先立ってしまったのですが 保湿力は抜群です 吸い付くようなもち肌! うるおいが染み込んでいくような 心地良い、てのひらの感触というのが 初めて使用した時のインパクト お肌の奥まで浸透して シミまでクリアにしてくれたらなぁと期待大です ほうれいせんや、目じりの気になるシワが 目立ちにくくなるくら...
のぞみ
2014/9/27 (土) 16:26
ストローラー タマミ
サラッとした使用感で ジェル状の伸びのよい感触です 全身にも使いやすい! お風呂上りにスグに全身にスルッとなじませると みずみずしさが続いて お肌にツヤを感じますよ 玉造温泉の温泉水と 信州ハーブウォーターが配合されています ベビー用だからというわけではないのですが 腕なんかのハリを感じると肌年齢が若返ったみたい☆ 馴染みやすいので、特に乾燥が気になるところには 重ね付けでプルッとした弾力肌をゲットしてます やはり大人の全身に使うと チューブ1本はあっという間・・・ ストローラー...
のぞみ
2014/9/27 (土) 16:04
ナチュラルエレメンツ バランシングムース
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のぞみ
2014/9/24 (水) 23:41
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のぞみ
2014/9/24 (水) 23:00
ボタニスト ボタニカルハンドクリーム グレープフルーツ & カモミール
交換ポイント:
3000
Rira
2026/8/10 (月) 20:08
香りのする入浴剤と
色々食材を買ったので
香りがするので入浴剤は別の籠に入れていたのですが
レジでスタッフさんに
「いっしょにしていいすか?」って言われて
わたし、顔にでちゃったのか
スタッフさん、「あ、べつっすね」って。
0
haomin
2026/8/10 (月) 19:04
魚の塩焼きがうまい。
魚の調理法で一番好き。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:55
そろそろ、dinner.
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:54
実被災者は、今何を考えるのだろう。
no more 震災.
それは無理なの。
・残っているものを守る
・次の全災害に耐えれる形にする
・健康な生活のための工夫を、普通の生活に戻りたくても、戻れない中で行う
・災害そのものを止めるではなく、生活を壊されない構造にする
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:47
大事なものが失われる原因は、
物理的なダメージの種類にありますの。
対策は、
高所ゾーン(床から70cm以上)
目的は、水濡れ・散乱から守る
持ち出しゾーン(玄関〜寝室の動線)
目的は、紛失・避難時の混乱を防ぐ
耐火・耐湿ゾーン(寝室の一角)
火災・湿度・カビから守る
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:40
紙類は、高い棚の上段(30〜70cm以上)
宝物は、防水袋+硬いケースで寝室の上段
水濡れ(浸水・豪雨・湿度)
火災(延焼・停電時の事故)
散乱(倒壊・揺れ・強風)
紛失(避難時の混乱)
劣化(湿度・カビ)
この5つを防ぐ配置にすると、ほぼ全災害に強くなるらしいの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:38
危険でない範囲で、必要な物を持ち出すことは推奨されているの。
住民の財産保護は、当然の権利。
解体後は、取り出せなくなるの。
家具を動かす
宝物を取り出す
必要なものを持ち出す
これは まったく問題ないらしいの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:31
家屋損倒壊となると、
解体費用を、公費解体として、行政が負担することもあるらしいの。
つまり、無料解体。
罹災証明書で 全壊・大規模半壊 と判定された家屋。
申請〜実施まで数ヶ月〜1年以上。
公費解体(無料)+地震保険(損害補償)
が、正しい流れらしいの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:24
今週末は、
被災地関係の皆さんが、
災害ゴミ等を、回収場所に運んでいる様子をみると、
ナノも自然災害用に、
・水害対策
・避難バックの中身の確認等。
とりあえず、身に降りかかりそうな、
・問題の対策の確認をし始めたり、
・前回検討した対策のやり残し
を、行いだしますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 17:14
こんばんは。
・軽度熱中症
・気象病
等の気配があり、頭がぼわっといたしますの。
こういう日は、やはり安静にした方がよいの。
20:50には、おやすみしたいの。
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