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美的90選　ベジライフ酵素液
凛花
 2014/9/5 (金) 23:43
浜田ブリトニーの痩せっぷりで話題の「ベジライフ酵素液」です。
今や、酵素はすっかり、体にいいものとして知れ渡りましたね。

１回たった20mLのなかに、体に嬉しい成分がいっぱいの健康ドリンクです。
飲み方としては、朝食のみの置きかえや　断食として２時間ごとに酵素液を飲む置きかえとあるのですが、私は朝食を「ベジライフ酵素液」にしました。

附属の計量カップに入れて、20mLとお水を飲みました。
１回　20mL当たり、14.2Kcal/hで　カロリー控え目です。

他に飲み方として
・ベジライフ　20mL＋具なしお味噌汁
・ベジライフ　20mL＋炭酸水　180mＬ
・ベジライフ　20mL＋ジュース180mL　という飲み方があります。

味は薄いプルーンジュースという感じです。
私は結構　好きです。飲みやすいし、後味も気にならないのがいい。
腹持ちも、朝食置きかえなので　まだ大丈夫です。

置きかえることで、胃腸を休める効果もあるそうですよ。また、
90種類の栄養素が入っているので不足している栄養素も取り入れることが出来ます。
体重も比較的、暴食が続いていますが劇的に増加していないのも、酵素液と運動の効果かなと思います
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凛花 はじめまして♪
綺麗を意識していられるような事、素敵な物等色々な事を綴っていきたいと思っています。オススメな物も教えて下さいね。
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そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
0
きょうやん
2025/5/3 (土) 22:15
いい天気なのでウオーキングへ。
きもちよかったです。
0
もしもしかめよん
2025/5/3 (土) 22:06
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14200歩。
アメ横、人人人…すごいね〜
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/3 (土) 21:48
なんとか、21:50までに消灯。

少々、水分補給。
おやすみなさぁい＊*
1
奈々
2025/5/3 (土) 21:27
さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

では、goodknightです。☆彡
1
hyoi
2025/5/3 (土) 21:05
それでは、膝の上のでかいやつを放り出して、ゆっくりお風呂に浸かりたいと思います。
ＰＣタイムはもうおしまい(^^♪
おやすみなさい☆彡

みなさま素敵な夢を！
3
のんたろう
2025/5/3 (土) 20:15
こんばんは。今年二度目のたけのこ掘りに行きました。昨夜雨がすごかったので、大変でした。それでも前回よりは見つけやすかったので、掘るにはいいタイミングでした。また、たけのこ料理が続きます。
4
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すんなり会えてほっ。
5
haomin
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ヘアマニキュア落ちるの早いな〜(´・ω・`)
目立つ程の色落ちではなくてよかったです。
3
Rira
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温めなおしたら
生地はパリパリ中しっとりでおいしかったです。
アイスを添えて食べました🥰
5
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