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美肌サプリメント「舞肌」
 2013/4/7 (日) 16:59
コラーゲンペプチドとプロアントシアニジンにビタミン類が配合されている「舞肌」15日分をお試し。

注目成分は聞きなれない「プロアントシアニジン」です。
ブドウの種子に含まれるポリフェノールで抗酸化力とメラニン色素の沈着改善・シミ・肝斑改善などの効果があるそう。

1日12粒・・数えるのがちょっと面倒。
就寝前に服用。
独特のコラーゲン臭はなく、飲みやすくするためにブルーベリーの香りがつけられてます。

やはり15日では、長年のシミや肝斑の改善には効果を実感できず・・。

これこそ「継続は力なり」で長期スパンで服用してみる必要があるかな。
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まあっち アラフォーまあっち、美肌のために色々な商品をお試ししてウルプル肌をめざします
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交換ポイント:4000
haomin
2026/1/1 (木) 15:58
1月つイタチですしきれいにしましょう、と思って、いたちをお風呂に入れました。
今日温かいし、今の子はお風呂嫌がらないし、いたちの毛は乾くのが早くて楽でした。
1
haomin
2026/1/1 (木) 15:52
昨年中に顔剃りしたかったな〜。
自分で剃れない首の後ろの生え際が気になります。
1
ナノ 47.8kg
2026/1/1 (木) 15:26
選択幅を増やし、
planが、組めそうな瞬間があれば、

morning後 plan
lunch後 plan
も、plan-doに、挑んでみることにいたしましたの。

どのpointでも、何らかの難しさがあるの。
悪性新生物対策にも良いので、month/回は、意識しますの。
1
ナノ 47.8kg
2026/1/1 (木) 15:21
順調なら、
+20h 1月2日〜5:30以降。
200kcal以上、食べれますの。

従来、
dinner後〜、+20h以上(20時〜16時)
このplanで、20時間を超えだすと、

はっきりと体重が落ちる

確認は、出来ましたの。
0
ナノ 47.8kg
2026/1/1 (木) 15:15
dailywork
〜exercisetherapy〜
2026.1.1 まいみ2start

資料整理も、dinnerまでに、少しできたら嬉しいの。

朝食(〜9:30)は、嗜みましたの。

lunch〜
2026年初fasting(autophagy)start。
0
ナノ 47.8kg
2026/1/1 (木) 15:05
2026年初のplan-do

が、startしておりますの。

TVで、1週間の番組表が確認でき、
海月姫が、1月5日mon〜
放送確認が、できましたの。
2018年放送の再放送。
初見ですの。

しばらく、PCをしますの。
その後。
0
ナノ 47.8kg
2026/1/1 (木) 15:02
そういう方々は、
静かに泡が立つような生命力
とともに、1年が過ごせるかもしれないの。

温泉水1番ドリップ珈琲
を、朝から嗜みましたの。
よい2026年のstartですの。

アンチエイジング
〜抗酸化〜
対策のための水出し茶も、set.

1つ1つ。
0
hyoi
2026/1/1 (木) 15:02
本日、ニューイヤー駅伝。
明日・明後日は、箱根駅伝。
駅伝どっぷりのhyoiの正月。
本院は食っちゃ寝なんだけどね。
2
ナノ 47.8kg
2026/1/1 (木) 14:57
ナノ邸の御節は、
賞味期限が、1月2日。

早く食べることにいたしまして、
1月1日lunchまでの間で、1/3段。
完食いたしましたの。

1段3000円以上。
3段36品。
1品300円以上。

より豪華な、御節とともに、
1年を始める方々もあり、bubbly life。
2
ナノ 47.8kg
2026/1/1 (木) 14:41
2026年もよろしくお願いいたします。

2026年が、
心身の軽やかさと
静かなよろこびに満ちる
1年となりますように。

やわらかな希望が芽生える
1年となりますように。👀🐎
3
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