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チンゲン菜入り、野菜たっぷりコンソメクリームスープ
japarnarin
2012/11/9 (金) 12:02
チンゲン菜やジャガイモ、人参、エリンギ、玉ねぎが入って野菜たっぷりです。コンソメとハーブソルトで味付けをして、豆乳と牛乳を入れたヘルシーで美容にもきっと良いはずのスープでした。メインはハンバーグだったので、そのスープとしてつくりました。
ダイエットレシピ
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japarnarin
山形の南に住んでいます。田舎娘です。よろしくおねがいします。
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交換ポイント:
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午後になると急に暑くなってきました
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Rira
2026/9/25 (金) 11:23
今日は大学病院の通院日でした。
炎症反応の数値も高く、
なんか勝手に感染症の検査もされて
高額払った。
オマケに骨がだいぶ溶けてる
膝は人工関節になる可能性があるとか
もう嫌だ😿
1
hyoi
2026/9/25 (金) 7:37
おはようございます⛅
過ごしやすい朝です(^^♪
それでは、栗の🍰で腹ごしらえして、バスに乗って万葉集講座に出かけます。
講師の先生のバカでかい声が懐かしい!
2
もしもしかめよん
2026/9/25 (金) 7:30
おはようございます。25日の金曜日。
よい日になりますように🍀
3
haomin
2026/9/25 (金) 7:27
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
4
桃
2026/9/25 (金) 6:40
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
5
奈々
2026/9/25 (金) 5:12
今日の最高気温22度となっていました。
今も22度、湿度79%。お天気余りよろしくない感じです。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
5
もしもしかめよん
2026/9/24 (木) 23:03
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9700歩。
歩いてるだけじゃ筋肉は付かない❗️
5
もしもしかめよん
2026/9/24 (木) 23:01
リハビリで足が細いと言われて
ちょっとうれしぃ♪と思ったら
筋肉が落ちてます。だって…
スクワットガンバろー❗
4
ナノ 47.8kg
2026/9/24 (木) 22:24
都道府県レベルで強いエリアは、
埼玉県(内陸・被災河川最少)
鳥取県(台風進路から外れる)
山梨・長野・岩手(内陸高地)
地形レベルで強い(全国共通)エリアは、
台地・丘陵地
内陸高地
盆地の縁(微高地)
水害被害の軽減の交換条件ですの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
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