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アサイーフェイシャルソープ
mika
2012/10/2 (火) 8:57
良質なアサイーオイルでできた、100%オーガニックの洗顔石鹸です。
アサイーの栄養は、ポリフェノールは赤ワインの30倍、鉄分はプルーンの15倍、食物繊維はごほうの3倍、カルシウムは牛乳と同等!!
栄養をたっぷり含んだ無添加の石鹸なんです★
アサイーの他には、パーム油、オリーブ油、ヤシ油、ローズやゼラニウムなどのエッセンシャルオイルが配合されています。
質がいいオーガニック石鹸だなぁって、洗顔しながら実感できました!
洗顔後のお肌はつるつるでしっとり。
これが天然の保湿成分の効果なんですね!!
アサイーフェイシャルソープ
ファルマボタニカ
ソープ洗顔料
保湿
3
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mika
美容メディア「キレイナビ」代表です。通販番組出演、雑誌やWEBでの美容コラム執筆・監修、化粧品・サプリメントプロデュースなど美容家として活動中。2024年1月26日にワニブックスより「45歳から始める10歳若見えメイク」を出版。メイクレッスン講師として、肌悩みを解決してハッピーを引き寄せる40代以上の若見えメイク法を教えています。
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今回のメインは、ウチ断捨離しましたの番組のような片付けでした。
軽トラ2台が家具でいっぱい。服などは再度引き取りに来てもらう事になり、こんなに量があったのかと実感しました。
この先も何度かする事になり、体力が持つかなと不安になります。
0
ごろーにゃん
2026/8/1 (土) 20:13
こんばんは。
やっと自宅に戻りました。
やる事がいっぱいあって、慌ただしく過ぎた3日間でした。
暑くて最寄り駅から自宅まで歩くのもゆっくりになり、自宅に着いたらしんどかったです。
0
のんたろう
2026/8/1 (土) 20:00
こんばんは。ミンミンゼミが鳴き、それが暑さを増加させているようでした。ハクビシンにブルーベリーを食べられてしまいショックです。
1
桃
2026/8/1 (土) 19:46
あまりの暑さに挫けて、買い物に出かけなかった。
家の中の食べ物がどんどん減っていく。
困ったもんだ…。
1
haomin
2026/8/1 (土) 18:40
今日も超暑かったです(´Д`)
3
hyoi
2026/8/1 (土) 18:18
本日のおつまみ、椎茸の肉詰め・がんもどきの煮物・メロンフレーバー&シャルドネフレーバーのチーズ・ナッツ&フルーツ(^^♪
〆はすっ飛ばしてお楽しみに榮太楼の小豆の水ようかん。
今日も元気においしくいただきました。
4
ナノ 47.8kg
2026/8/1 (土) 18:06
水分が多く(約92〜94%)、軽い食後感という一品。
ナノにとって、
敵ではないもの。
逆に、V.C.を、効率的に摂取するにも、よい1品。
定期的に、1品1品。
認識・測定・記録。
学習・記憶・発達。
できる慣習を、大事にし続けることが、できますように。
2
ナノ 47.8kg
2026/8/1 (土) 18:04
エネルギー:22 kcal
ビタミンC:76 mg
加熱しても比較的残りやすいタイプのビタミンC
β-カロテン:400 μg
体内でビタミンAに変換される
ビタミンE:0.8 mg
カリウム:190 mg
食物繊維:1.9 g
葉酸:26 μg
1
ナノ 47.8kg
2026/8/1 (土) 18:01
そこで、いろいろ検討した結果、5品。
とりあえず、レシピを確保。
追加で6品、計11品。
調味料が少々変わり、基本は変わらないレシピ。
planが組めれば、
doできますの。
そもそも、ピーマンとは何者か。
ピーマンの栄養価(100gあたり)
1
ナノ 47.8kg
2026/8/1 (土) 17:38
こんばんは。
ナノ邸は、ピーマンが、ZIP袋2袋分ありますの。
ピーマンの個数としては、2.30個以上。
さて、何に使うべきか。
少しづつ使ってもよいし。
ある程度、まとめて作りおいてもよいし。
とりあえず、レシピを決めようとしても、
ナノの手持ちレシピが少ないの。
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