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ハピコラ10000
ちぃ
 2012/7/10 (火) 22:12
常備サプリを飲んでる私ですが
主に飲んでいるのは、健康系のもの

美容系は久しぶりに飲んでみた私です


濃厚コラーゲンドリンク【ハピコラ１００００】

10本　2,800円


コラーゲン由来機能性ペプチド”コラペプ”を10,000ｍｇ”と
ビタミンＣ、Ｂ２、Ｂ６を配合した一本


グラスに注いで驚いたけど、この濃厚そうなお色ですよね
ピーチ味なので、全く臭みなんかも感じられなく飲めますよ


１日のコラーゲンの摂取目安は、5,000ｍｇ〜10,000ｍｇなので
この１本でまかなえちゃうの


妊婦の時に、ビタミンについて少し勉強したから覚えてるけど
ビタミンＢ系はなかなか食べ物を食べてても
摂取しにくいって記憶がありますよぉ

お肌の為のビタミンＣ
新陳代謝を促すビタミンＢ類
潤いのコラーゲン


どれをとっても女性に嬉しいものばかり詰込んだ１本です

ちょっと驚いたのは、最初の１本を飲んだ翌朝です
「あれ・・今朝のお肌は何か違うけど・・心当たりが無い」

そう思いながら、いつも以上にモチモチしているホッペを触っていた私です
まるでジェルパックをした翌朝のもっちり感とよく似ています

お手入れしていないのに、飲んだだけで違いがはっきりでした

恐るべしなハピコラ10000でしたぁ
2
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0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:56
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は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。

中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
0
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
3
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です！
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、

膝を軽く前に出す（股関節屈曲）
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる（股関節伸展）

これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 21:59
ニーヒップエクステンション（膝曲げヒップエクステンション）
機能解剖学的には、股関節伸展＋大腿四頭筋ストレッチ

最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。
1
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3
haomin
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3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 18:55
そろそろ、dinner．
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 18:54
実被災者は、今何を考えるのだろう。

no more 震災.

それは無理なの。

・残っているものを守る
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・健康な生活のための工夫を、普通の生活に戻りたくても、戻れない中で行う
・災害そのものを止めるではなく、生活を壊されない構造にする
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