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ビタミンC（ハードカプセル）
 2006/8/31 (木) 4:05
安いしどこででも手に入るので
コンビニなどでよく買って飲んでいます。
カプセルなので飲みやすくていいですね｡
粉末の例えばアスコルビ○酸などは胃が荒れてしまうので
なるだけ糖衣錠やカプセルの物を飲むようにしています｡

ただ､美白物はたくさん愛飲している私ですので
効果はこれ1つに絞る事は出来ないですね｡
漫然と効いてるかな､というかんじ。
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