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ミシャ サンプルセット
otomama
 2012/3/2 (金) 22:38
MISSHA、初体験させてもらいました！

今回のサンプル６点、どれも、おススメなものばかりなのですが、特に、気に入ったサンプルは、

[レボリューション／タイム ザ ファースト トリートメント エッセンス]

無パラベン、無色素、無香料、無鉱物性オイル、無シリコン、無アルコールだから、敏感肌な方でも、おすすめ出来そうなアイテムです。
このエッセンスをなじませた後の、化粧水の浸透がイイ！
乾燥肌が、しっとり・もちもちな肌になって、気分爽快〜。

[アクア　ＳＮ　ナイトマスク]

かなり濃厚なクリームですが、肌に、なじませていくと、べたつき感が、もっちり感になり、肌に弾力が…。翌朝まで、肌のもっちり感が持続して、乾燥肌の私には、満足な効果でした。

お手頃価格で、このスキンケア効果なら、試してみる価値があると思いますよ。
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otomama 自分のお肌が、スキンケアすることで、イイ調子に変化すると、心も晴れやか〜♪
心も身体も潤いを実感するために、色々なコスメたちに出会う旅をしています〜！
アンレーベル ラボ V トーンアップ UVミルク / ローズベージュ
交換ポイント：4000
みなかみ
2025/11/19 (水) 1:51
健やかな眠りにつけますように。

では。
0
みなかみ
2025/11/19 (水) 1:50
夜更かし終了。
スマホ電源も確保。
マットも暖かくして、歯磨きして・・・
スキンケアもして。
一日終了。
0
hyoi
2025/11/18 (火) 22:42
それでは、ゆっくりお風呂に浸かって寝ようと思います。
只今気温８℃
明日はもっと寒くなるのかな。

おやすみなさい☆彡
3
きょうやん
2025/11/18 (火) 22:20
おしろいの入ったコンパクトを買いました。
化粧直しをするときに使います。
4
奈々
2025/11/18 (火) 21:32
さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキありがとうございました。

ではgoodknightです。
3
haomin
2025/11/18 (火) 21:32
眠くなってきました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
4
ナノ　47.8ｋｇ
2025/11/18 (火) 21:32
高齢者の口腔体操（飲む・噛む力を保つための運動）
意外と、15分くらいで、終われましたの。
次に、続くかなぁ。

・Caウエハース
・stretch
・水分補給
を、終えたら、おやすみですの。
21:50前に消灯。
ありがたいことですの。

おやすみなさぁい＊*
1
みなかみ
2025/11/18 (火) 21:00
明日は下ろした服を着て外出予定。
セーターがちょっと茶になってるけど仕方ない。
気になるけども。これ着て行こう。
ゆっくりしてます。
明日のこと考えて。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/11/18 (火) 20:56
生理1日目。
外気温10℃以下の日に、これは、あまりにも辛すぎる。

5回×2〜3秒でも、十分効果があるの。
pointは、365日。

今日も、楽しいことが、いろいろありました。
辛いことも、ありました。
寒さとか。

今日は、電気あんかを使う予定。
ありがとう、電気あんか。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/11/18 (火) 20:52
舌の運動
5.舌を前に突き出す→上下左右に動かす
6.舌で上あごをなぞるように回す

咀嚼筋の運動
7.あ・い・う・え・お　と口を開ける
8.ガムや柔らか食材をよく噛む

嚥下の準備運動
9.首を軽く回す、肩をすくめる等で首周りをほぐす
10.水少量口に含み、ゆっくり飲み込む
0
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