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野草専科
美容と健康モニター
 2011/11/24 (木) 20:09
　休日に丸一日、プチ断食してみました。
　朝と昼にプレーンヨーグルトに混ぜ、食べてみると黒糖をより濃くしたような深い味わいで、満足感を得ることが出来ました。

　そして、代謝が上がり、末梢の手足が温かく、冷え症の私は大変助かりました。
　また、時間が経過してもさほど空腹を感じなかったので、苦痛が不思議に無く、無事に一日を終えることが出来ました。

　週２日使用を続け10日程経ちますが、身体はスッキリし、便秘解消、体重は２ｋｇ減少、肌のハリ・ツヤが良くなりました！
　また、自然派・オーガニック飲料なので安心して使用できます。

　断食なんて、専門の医療機関でないと心配だなぁ、と思っていたのですが、この商品を使えば、自宅で心身に負担を掛けずに続けられそうです。
　継続して使用すればアンチエイジング効果も期待できそうですから、コスパは高いと思います。
　今後もリピしたいです。
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美容と健康モニター 　今後、モニター活動とブログでの報告、有益なサイトや商品の紹介に、もっと力を入れていきたいと思ってます。
　気長に見守ってください☆
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  美容と健康モニター
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  美容と健康モニター
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黒酵母洗顔パウダー
　他の洗顔料同様、ネットで固めの泡を作るのがオススメです。 　洗顔中は、硫黄の香りがほのかにするので温泉気分です。 　洗いあがりは、突っ張ることもなく、しっとりとした洗いあがりでつるつるになります。 　そして、しっかり汚れが落ちている証拠に、毛穴の黒いボツボツがすっきりしてました。 　敏感肌等、肌が弱くても安心して使い続けることが出来ますネ。
  美容と健康モニター
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  美容と健康モニター
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交換ポイント：3500
haomin
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二十三時になりました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
0
hyoi
2026/7/3 (金) 22:48
それでは、今日もおやすみなさい。
明日が心楽しく過ごせますように(^^♪
1
奈々
2026/7/3 (金) 22:37
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
2
もしもしかめよん
2026/7/3 (金) 22:24
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数計は7800歩。
アプリは12500歩と7800歩。
3
ごろーにゃん
2026/7/3 (金) 21:18
こんばんは。
日中は暑かったので頭痛もあり、買い物は18時過ぎに近くのスーパーへ行ってきました。
普段行かない時間帯なので、こんなにも人が多いとは思わずマスクもせず。
帰宅後しっかりうがいをしました。
コロナとかニュースで聞かなくなったけど、まだ今もウイルスはいるのでしょうか。
4
hyoi
2026/7/3 (金) 21:10
明日の法事の持ち物をおおむねそろえ、ご仏前の表書きをして、余りの字の下手さ加減にげっそり。
書き直してみたものの、あまり変化なし。
そりゃあ、いきなりきれいに書けるはずがないよねと二枚かいたところで諦めました。
3
Rikky
2026/7/3 (金) 20:01
久しぶりに本屋に行ったらダイエット本がいっぱい。少し立ち読みしたら今はDVDつきなんてのはもうないですね。(笑)QRコード読み込むのが多い。専門家さんから自らのダイエットの経過で本を書く人等様々でした。写真や図などカラフルだったりわかりやすく書いてあるのがいいなと思いました。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/7/3 (金) 18:02
そんな素晴らしさにも、感銘していたナノですの。

本日のdinner menuは、
りゅうじ　お手軽食材で料理革命！ リュウジのコンビニレストラン　2021年出版
から何品かつくりますの。

そろそろ、dinner準備。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/7/3 (金) 18:01
りゅうじの　天使のメープルプリンナノarrange

が、市場のプリン販売価格と、ほとんど変わらないの。
それでも、朝から作り、帰宅後の疲労回復に最適。
と、感銘いたしておりましたの。

そんな中、
ＮＨＫ教育おじゃる丸
の、おじゃる丸のプリンより、手軽に作れる。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/7/3 (金) 17:55
りゅうじ　お手軽食材で料理革命！ リュウジのコンビニレストラン　2021年出版

なんか、使いやすそう。

お料理って、
・素材が揃う
・電子レンジ、グリル、オーブントースターで基本的に作れる

でないと、完成しないの。
planが、ぐるぐると、からわまりだす、ナノですの。
3
6/26〜7/3  
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