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鉄（lron）
エリザベス
 2011/7/9 (土) 17:22
２８歳を過ぎてからちょっとずつ表れだした、貧血っぽい症状。
急に、目の前が真っ白になったり、立ちくらみしたり・・・
特に生理になる２週間ぐらい前から症状も出てくるから、こりゃ貧血だな〜って思ってはいたんですが・・・
ともあれ、鉄分が足りない！！という現実をどうにかせねばぁぁぁ(｡+･`ω･´)！！
と思い、こちらを購入しました。

言うまでもありませんが、鉄 が摂れますｗ
そもそも、貧血は、血液中のヘモグロビンが少ない時に起こります。
ヘモグロビンは、酸素を全身に運ぶ役割なので、そのヘモグロビンが減ったら酸素が行渡らずに、酸欠になってしまうんです。
私はそのヘモグロビンを作る重要な鉄分が不足していたんで、貧血になったんです(TдT)。

貧血を解消するためには、からだに必要な栄養素をバランスよく摂る事ですが、100％食事からはなかなか難しいので、そんな時はサプリメントにも頼りましょう(*´･д･)*´｡_｡)ｩﾐｭ。

このＦＡＮＣＬの鉄なら、1日4粒で6mg、１日の半分が摂れます！
その他には、以下も一緒に摂れます(・∀・)b
◇銅…0.9mg
◇ビタミンB6…1.6mg
◇ビタミンB12…2.4μg
◇葉酸…200μg
◇ツイントース…500mg

なぜ、ＦＡＮＣＬを選んだかというと・・・
国産の原料を使い、開発から製造、そして検査まで、すべて国内の工場で一括で行っているので、とっても安心だからです(*´ω｀*)
やっぱり毎日口にする物は安心＆安全なものが一番ですからね☆

ただし、サプリメントはあくまでも補助食品なので、基本的には毎日の食事から摂らないとね(｡+･`ω･´)ｼｬｷｰﾝ☆
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エリザベス はじめまして♪
「美」を追求して止まない☆ＯＬ・エリザベス☆が、いつまでもキレイな素肌美人を目指し、ブログを書いています！
美肌になるために、日々努力してますので、どうぞアドバイスがありましたらお願いします(*´ω｀*)
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かわいいなぁ。
0
まりや
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１時間ほどウォーキング♪

糖尿病の父、隠れて菓子パンを毎日食べていたようで山��春のパン祭りのシールを沢山集めていた・・・。

今日、「貯まった」と手渡されたので、お店へ行ってお皿と引き換えて貰いました。

歩いて行ったのでいい運動♪
0
ピーチじゃん
2025/5/3 (土) 10:42
おはようございます

昨日と天気が全然違うので
体壊しそう…GW後半（前半はありませんでしたが）
洗濯したり買い物したり　普段と同じように過ごしてます

今日も一日　いいことありますように♪
1
もしもしかめよん
2025/5/3 (土) 9:45
おはようございます。3日の土曜日。
昨日とは打って変わっての青空❗
よい日になりますように🍀
1
haomin
2025/5/3 (土) 8:46
おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
2
hyoi
2025/5/3 (土) 7:02
おはようございます☀
美しい空が広がっています(^^♪
今日も元気に楽しくと思う朝！
2
奈々
2025/5/3 (土) 4:45
今日の最高気温23度となっていました。

今は10度、湿度79％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
5
きょうやん
2025/5/2 (金) 23:10
きょうのゲーム、パレットが三つそろいました！
7
もしもしかめよん
2025/5/2 (金) 21:56
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10400歩。
午後は雨が結構降って風も強かった。夜は雷。
今は降ってないけど風はある。
昼間長靴でよかった♪
7
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2025/5/2 (金) 21:33
I had my last feast before the 20-hour fasting!
20時間の断食をする前に最後の食事を楽しんだ！

1日1日、丁寧に生きてみるの。
21:50消灯成功。

いい夢を見るの。
おやすみなさぁい＊*
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