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夏恵(なつのめぐみ)
 2011/2/11 (金) 18:53
配合成分にスッポン、赤マムシ、トンカットアリエキス(アリではなくハーブみたいです)とあって、一瞬えええ〜っ!と思ってしまったのですが、1日分が小分けされていて、携帯にも便利で、丸い錠剤で飲みやすく、飲んで行くうちに、手足の冷えが気にならなくなって来ました♪
外に長時間いる事や、夜行バスの移動で長時間同じ体勢でいる事もあったのですが、寒さが気にならず、いつもでしたらパンパンにむくむ足もむくまなかったので、効果はあったのかな?と思っています。
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2026/7/7 (火) 0:33
2026年7月7日 七夕ですの。

未来のナノ&過去のナノ
が融合する今のナノ

そんなナノに、短冊と向かい合うことで、あえる日でもありますの。

そろそろ。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
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ナノ 47.8kg
2026/7/7 (火) 0:31
Yahoo!shoppingから、7/12までの商品券が来ていたので、まさかと思ったけれど使えたの。

・UPF50+パーカー
・マルチビタミンマルチミネラルの6か月分サプリ

迷った結果、きりがよかったので、サプリになりましたの。
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ナノ 47.8kg
2026/7/7 (火) 0:27
ナノ的には、

徳というか、
140歳超えに向けた可能性の追求の記録
にまさる徳なしですの。

ガンジー
マザー・テレサ
アルベルト・シュヴァイツァー
宮沢賢治
等も、敵を作らない生き方を徹底した人でもありますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/7/7 (火) 0:11
老子は、
・勝つことより
・争わないこと
を重視した人ですの。
敵を作らない哲学の原点でもあり、理解もしやすいの。

孔子は、
対立より調和を重んじ、

徳は孤ならず、必ず隣あり
(徳のある人は孤立しない)

孔子は、敵を作らないために、
自分の徳を磨くこと
と説きましたの。
0
ナノ 47.8kg
2026/7/7 (火) 0:08
学生の頃もそんな見地から、
世界史より、
名言集の方が便利で、認識できるようにしておりましたの。

多くの言葉を並べられるより、
敬愛する方々の名言に、まさるものはないの。

名言は、世界に対する防御力を高める知識の一種ですの。

老子は、
争わなければ、誰もあなたと争えない。
0
央果
2026/7/7 (火) 0:07
雨がザァザァ降っています。
気温は高くないけれど湿度が高いので除湿かけて寝ます。
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ナノ 47.8kg
2026/7/6 (月) 23:52
今日の名言
世界に対する唯一の防御は、それについての十分な知識だ
ジョン・ロック
(1632年-1704年)

知識は、攻撃ではなく防御。
世界を理解することが、ナノ自身を守る力になりますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/7/6 (月) 23:39
2025年は、お料理用の大葉を、採取しそこねましたの。
2026年は、お料理に使うことが出来て幸せですの。

少し手はかかるけれど、
採取できるうちに採取いたしますの。
感謝して、採取&洗いましょう。

おかげで、冷凍庫の中が賑やかですの。
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ナノ 47.8kg
2026/7/6 (月) 23:37
野菜は多めに、2.3品以上は色々使い、
今日は、

玉ねぎ
もやし
ピーマン
小松菜
等が、ありましたの。

野菜は、色々大事ですの。

お庭から採取した大葉も、
青・赤に分けて使いやすいように、
細かくCutして、冷凍庫へ。
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ナノ 47.8kg
2026/7/6 (月) 23:29
その、
・もやしと、
・厚揚げ
に、魔法がかかり、

・野菜炒め
・鮭バター豆腐丼arrange

に、なりましたの。

鮭の代わりに、まぐろ缶。
豆腐の代わりに厚揚げ。
美味しくいただけましたの。

tasteに、間違いないですの。
注意すべきはcal.ですの。
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