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岩盤浴　（in 奈良)
かな
 2006/7/24 (月) 21:15
岩盤浴に行ってきました。
場所は奈良県近鉄八木西口すぐ(ローカルですみません…)。
何でも岩盤浴は場所によって使っている石が違うらしく、
岩盤浴発生の地、秋田県玉川温泉の北投石(天然記念物のため、人工的に製造した同成分の石）を用いているのが売りだそうです。
この石を使うと、効果がかなり違うらしいです(他の場所に行ったことがないのでよく分かりませんでしたが…)。

ドーム型のベッドに30分横になるだけで良いので、かなり手軽でした。
最初20分ぐらいはあまり汗をかかなかったんですが、残り10分で滝のように汗をかきました。
かなりの爽快感。体が軽くなりました。
体も心から温まり、発熱しているわけではないのですが、
体の心がしっかり定まっている感じで、何か落ち着きました。

ビルの一室にあるのですが、かなり清潔で、店員さんも親切、
勧誘らしい勧誘もなく、簡単な測定で体内年齢や骨量のデータを作成して見せてくれて、結構面白かったです。

関西圏の方なら（ちょっと遠いですが）行けない事はない距離かと(^_^;)。
興味がある方は調べてみて下さい☆
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 このレビューを投稿したメンバー
かな 最近“オシャレレベル”が下がってます。
…もともと低いのに…困ったな。
ぼちぼち頑張ります☆
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2011/12/4 (日) 22:05    
･ｹ･ﾈ･���ﾙ･遙ｼ
･ｹ･ｯ･鬣ﾖﾀ��線�ﾁ､ﾇ､ｹ｡｣ ﾀｵﾄｾﾅﾟｾ?ﾏ､｢､ﾞ､?ﾈ､?ﾊ､､ﾊ?､ｬ､､､､､ﾈｻﾗ､ｦ､ﾎ､ﾇ､ｹ､ｬ｡｢ ?､ﾈ､ｫ､ｬｸﾇ､ｯ､ﾊ､ﾃ､ﾆ､ﾒ､ﾓｳ荀??ｰ､ﾋ､ｳ､ﾞ､皃ﾋｻﾈﾍﾑ､ｷ､ﾞ､ｹ｡｣ ･ｹ･ﾈ･���ﾙ･遙ｼ､ﾎ･ﾜ･ﾇ･｣･ｷ･罕��ﾗ｡ｼ､ﾈﾊｻﾍﾑ､ｷ､ｿ､? ･ﾐ･ｹ･?ｼ･爨ｬｴｰﾁｴ､ﾋ･ﾕ･?ｼ･ﾄｶ���ﾖ(ｾﾐ)｡｣ ﾈ隍?ﾆ､､､?ﾈｰﾆｳｰﾌ?､ｵ､?ﾞ､ｹ｡｣ ･､･ﾁ･ｴ､ﾎﾎｳ｡ｹ､ﾎ､隍ｦ､ﾋ･ｹ･ｯ･鬣ﾖｺ爍ﾊ｡ｩ｡ﾋ､ｬｴﾞ､ﾞ､?ﾆ､､､?ﾎ...
  かな
2011/12/2 (金) 0:48    
ストロベリーシャワージェル
柔らかなストロベリーの香りがバスルームに広がり、バスタイムがとても楽しいものになります。 冬場は乾燥しがちなため、あまり毎日体を洗わない方がいいと思うのですが、ついつい使いたくなってしまいます。 ジェルなので泡立ちも良く、ボトルが小さいので邪魔にもならず、最近のお気に入りです。
  かな
2011/11/30 (水) 22:54    
オルビス アクアフォース　ミニセット
年も年なので(−_−;) アクアフォースエキストラを使っていたのですが、 少し縁があり 普通の（？）アクアフォースを入手し、現在使用しております。 エキストラほどではありませんが、こちらでもしっかり保湿が効き、使用感がさっぱりしていて、当分こちらを使って、週一回ぐらいエキストラを使えば十分かな。と思いました。 季節によって使い分けるのも手かもしれません。 （冬場乾燥がひどくなってくるとエキストラに使用頻度が増えそうです） あまり「自分にはコレ。」と決めつけないものだなと思いました。
  かな
2011/11/28 (月) 21:01    
ボディバター　ＳＢ
乾燥が気になりだしたこの時期に！！ 主に足や腕に使います。 足のかかとやすねは乾燥が顕著に出るのでお風呂上り、水分が飛ぶ前に塗りこみます。 ストロベリーの香りが一日の疲れを癒してくれちょっとした贅沢が味わえ気に入っています。 もっとも、あまりベタベタするのがイヤで ほんの少しずつしか使わないのでなかなか減りません。 そういう意味でコスパもよいです^^；
  かな
2011/11/27 (日) 17:02    
nuse ケアリップチュアル / 07 タンドアワー
交換ポイント：3500
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 17:54
行為そのものを美しくするという考え方

aesthetic lifestyleが、急速に広がったの。

aesthetic cooking
cleaning
skincare
organizing

行為そのものを美しく。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 17:52
様々な装飾品を、着飾ることもよいけれど、
この様に洗うだけでも、素晴らしい。

お手入れって素晴らしい。
aesthetic washing（美しく洗う）。

2020年代前半頃から、
学術用語ではなく、生活文化・SNS文化として成立しているの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 17:30
手動空気入れを活用し、

空気を
入れたり
抜いたり
して、はずして洗い、適度に、腕周りの筋トレをし、

スナフキンも、キレイに洗い、
帰宅後、軽めにタオルで拭き元の場所に戻しましたの。

スッキリいたしましたの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 17:26
公式設定で、スナフキンが着ているのは

緑色のロングコート（チュニック）
黄色いスカーフ
つば広の帽子
この3点セット。

これが、数十年来気づかなかったのだけれど、
緑色のロングコート（チュニック）
黄色いスカーフ
が、空気を抜くと、はずせるようになっておりましたの。
0
のんたろう
2026/5/12 (火) 17:18
こんにちは。わが家のレモンの花が開花しました。一つでも実ってほしい。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 17:05
こんばんは。

・80�僖好ぅ好棔璽�
・30�僖好ぅ好棔璽襦�2
・空気を入れて膨らむビニールスナフキンを、

・中性洗剤と、
・ネット入りスポンジ
で、洗ってみましたの。

どうかとは思うけれど、ある程度は、よい状態になりましたの。
また、驚くべき発見を致しましたの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 14:49
Dドライブ（HDD）は、断片化4％で、長めなの。
数時間〜半日かかることも普通らしいの。

そして、今さっき。
再度デフラグをすると、
Dドライブ（HDD）も瞬速終了。

これでよいらしいの。
理解し得る解説を、
chatbotがしてくれるようになった2023年以降ですの。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 14:44
帰宅後も、standbyにならず、電源が入っていたので、確認すると、
今さっき終わったらしいの。

今までで、1995年以降、
1番長いデフラグだったかもしれないの。

Cドライブ（SDD）は、断片化0％で、瞬速終了。
数秒で終わるの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 14:39
こんにちは。
そろそろ、家政夫のミタゾノtime。
何かと、ナノlifeに貢献していてくれる、TV番組のうちの1つですの。

今日は朝から、システム管理強化。
Edgeのupdater関係のついでに。

すると、デフラグで、5時間30分。
途中で長すぎたので、つけたまま外出。
0
ともりん
2026/5/12 (火) 9:43
おはようございます
今日もいいお天気です🌞
2
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