パーフェクトアスタコラーゲンのレビュー・口コミbyらむきなさん

2025/11/10 (月) 20:23

まだ月曜日なのに　お疲れた～　もうすぐ疲れてしまうんですが、
全力出しすぎなのかしら？　もっと　1週間単位で力の配分できるようになりたいです。
早く寝て　回復するといいなぁ。

今日も一日ご苦労様でした。おやすみなさい。

2025/11/10 (月) 20:23

今日の昼ご飯は手作りラーメン。
おやつは、銀だこのたこ焼き。
てりたまカレー味。

2025/11/10 (月) 20:01

おすすめが、
・月末
・月初
の朝の連携型らしいの。

ナノの知人は、
・毎日の朝
型ですの。

併せると、
毎日
・デフラグ
・Check Disk
ではない、作業。

月末・月初
・フルメンテナンス

が、2026年用として、ナノにとっては、最善策なのでしょう。

2025/11/10 (月) 19:56

毎朝の、軽やかな立ち上がりのために、

毎朝：
・再起動

・クリーンアップ
・update確認

・再起動

月末・月初の朝：フルメンテナンス
・再起動

・クリーンアップ（キャッシュ・一時ファイル）
・update確認

・デフラグ
・Check Disk

・再起動

2025/11/10 (月) 19:49

本日のおつまみ、鱈ちり・海老尽くしの握りずし(^^♪
〆にキノコラーメン。
お楽しみにバターサンド。
満腹が脳細胞に到達するのがhyoiの場合ゆっくりなので、どうしても食べ過ぎてしまいます。
今日もお腹ぽんぽこりん。

2025/11/10 (月) 19:05

デフラグ（断片化の整理）

Windows Update（更新）

再起動（更新反映と安定化）
※エラー修復・整理→更新→安定化。

この、
・システム管理の中核的な作業

を、
60歳以上の快適な未来に備えて、
2026年からは、丁寧にplan-doしますの。

2025/11/10 (月) 19:01

ナノは、PCを

・始める前
・異常時

に、行うの。

一時期は、週末に対応していたの。
でも、そこまで、必要がなくなったので、

異常が、出た時だけ。
に、なったの。

感謝すべきなの。

ディスククリーンアップ（不要ファイル削除）
Check Disk（エラーチェック）

2025/11/10 (月) 18:55

こんばんは。

今日は、丁寧に、

再起動→checkディスク・クリーンアップ・デフラグ・updata→再起動

を、しましたの。

本来は、

・毎朝行ったり
・別のシステム管理の方法

もありますの。

朝に、行えば、
日中の作業

に、影響が出にくくなりますの。

2025/11/10 (月) 17:36

仕事帰りに食品スーパーに寄ってただいま帰宅。
ゴロゴロ製造機=^_^=がニャウンとお出迎え。
平和だなぁ(^^♪

2025/11/10 (月) 17:21

そういえば家も加湿器をまだ出してないな。って言うか
以前のが余りにもおもちゃっぽい大きさなので買い替えつもりです。

どれが良いのか検索中。