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しょうが紅茶
ケイト
2006/3/29 (水) 21:44
運動をしていても食欲が抑えられず全然体重が落ちなかったときにやってみて体重が落ちたのは『しょうが紅茶』のおかげです。
�…�、ポットに紅茶を入れ、
�⊃Г�出たらしょうがを入れます。(練りショウガでもOK)
��お好みで黒砂糖やはちみつをいれてゆっくり飲みます。
コレを朝ご飯代わりにするだけ!
利尿作用があるのでデトックスになるし、
しょうがが身体を温めてくれます。
ダイエット法
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ケイト
こんにちは^∇^2年位前から大食いになってしまい、増えた分の体重を一生懸命減らしてます。でもお菓子がダイスキなのでやめられない><小さなリバウンドを繰り返していますがしなやかな女性らしい体をめざしてます!
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ケイト
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ケイト
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ケイト
2006/3/29 (水) 12:22
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交換ポイント:
3000
ナノ 47.8kg
2026/10/4 (日) 20:31
ナノも、
faceブラシ
アイメイクブラシ
チークブラシ
購入してみようかなと、
今は、あまりメイクへの執着心がないけれど、
nailは行ったりするの。
また、メイクを強化する日が来たら。
大きなブラシも使ってみようかと思うの。
ふわっと感を、期待いたしますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/4 (日) 20:29
なぜか、
2つのうちの1つのbookshelfの整理が、
驚くほどに進まず、
数カ月ほど、過ぎておりますの。
今日は、
・扇風機の埃取り
・エアコンフィルターの埃取り
等も検討しておりましたがダウン。
コンポストはclear。
食器洗いもclear。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/4 (日) 20:26
nailデザインは、選ぶだけでも結構楽しい。
書類整理や、
本を読む際に、
付箋のような機能もありますの。
異次元空間を作ることもできますの。
許される環境がある際には、ありがたいの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/4 (日) 20:24
10分早いから修復が始まらない
それくらいの時間に、消灯できたら素晴らしい。
10月5日〜の12日間をイメージして、
初秋から中秋の落ち着いた雰囲気に合うネイルデザイン
というテーマもいいかな。
・white
・クラウドダズル
・ストロベリーダズル
・ゴールドラメ
の予定。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/4 (日) 20:18
こんばんは。
今日は、小雨が降る1日でしたの。
少しぼんやりとした感覚の中で、
毎日ほぼ同じ起床時刻
14時間前後で消灯
これを何週間も続ける
そんな、5日目の朝を迎えた日でもありましたの。
0
hyoi
2026/10/4 (日) 17:47
ほんの少しですが秋冬物と夏物の入れ替えをしました。
それでも、こんなもの持っていたんだとびっくりするようなものが格好たくさん出てきました。
捨てなきゃぁ管理しきれないわね。
3
hyoi
2026/10/4 (日) 17:44
本日のおつまみ、肉団子のトマト煮込み・がんもどきの煮物・枝豆(^^♪
〆に烏賊明太でご飯モリモリ。
お楽しみにアーモンドマキュアート。
買い物に行かないからね、今日はまぁこんなもん。
3
のんたろう
2026/10/4 (日) 17:36
こんばんは。朝晩冷え込むようになり、布団を1枚足しました。少しずつ寒くなっていくんですね。お肌の手入れもしっかり行わないと。
2
peridot
2026/10/4 (日) 12:40
クリスマスコフレ欲しいですが、使い切れないアイテムもあるんですよね…
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ともりん
2026/10/4 (日) 11:27
こんにちは!(^^)!
どんよりお天気でいかにも降りそうなのに、まだ降っていない。
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