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ユビタマゴ2
鳳梨酥
 2010/10/19 (火) 12:03
顔のコリだけじゃなく、むくみにも良さそうなので早速使ってみました。

美顔器といっても電池や電力供給などの必要がなく、とっても小さくて軽く、
作り自体もわりと簡単なものなだけに、使う前はそんなに期待はしていなかったのですが、
これが実際に顔の上をコロコロしてみると、適度な圧力があって転がすだけでも気持ち良い！

ユビタマゴのカタチや大きさが手のひらにとてもフィットして持ちやすく、
適度な重みもあるので顔の上で滑らせやすいのが良いですね。
1日2回、1か所につき3分程度コロコロすればいいということなので、
片手で手軽にできるし、寝ながらでも電話しながらでも使えるのが嬉しいです（*^_^*）

朝に使った時には、ステンレス球が皮脂をからめとってくれた形跡があり、
汚れているのが目に見えてわかりました（笑）

私は無意識のうちに歯を噛みしめてしまうクセがあって、
常に顔に力が入っている状態だとよく注意されてしまうので、
顔もかなりこっていると思います。
そんな顔のコリをほぐしてくれるユビタマゴは、本当に嬉しいです♪
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まだ過ごしやすいです。
良い一日を🐧
1
りり〜
2026/8/11 (火) 8:52
今朝は涼しさが感じられました！でも台風🌀が心配ですね。
2
hyoi
2026/8/11 (火) 7:16
おはようございます⛅

今日は本当に涼やかです。
頑張ってお片づけやってしまおう！
2
桃
2026/8/11 (火) 6:30
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
3
桃
2026/8/11 (火) 0:29
今日も眠れない。
困ったもんだ…
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:56
エアコン＆扇風機life

は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。

中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
2
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
5
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です！
6
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、

膝を軽く前に出す（股関節屈曲）
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる（股関節伸展）

これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 21:59
ニーヒップエクステンション（膝曲げヒップエクステンション）
機能解剖学的には、股関節伸展＋大腿四頭筋ストレッチ

最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。
1
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