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飲むサラダ　有機マテ茶
tetsueriko
 2010/3/28 (日) 22:26
モニターに当選しました！「飲むサラダ」というキャッチフレーズにとても魅かれます。便秘にも効果があるらしいので、一番効きそうな、マテ茶の繊維がそのままの溶かして飲むタイプを、最初に試してみました。夜、寝る前にコップ１杯の水に溶かして飲んで翌朝…。３日ほど便秘状態だったので、飲んだタイミングが良かったのかもしれませんが、本当にビックリのお通じがあって感動…。お腹が痛くなるわけでも無く、こんなに効果があるなら継続しても良いかもと思いました。でも、粉末タイプは味が強烈で、かなり覚悟が必要かと。気合を入れて一気！でないと、とても飲めません。もしかしたら青汁位キツイかも。ティーバッグと茶葉の分は、普通に美味しいハーブティ（少しルイボスティに似ている気がしました。ミント系？）という感じで、私には即効は感じられませんでした。やはり粉末タイプが一番効果があったと思います。
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  tetsueriko
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nuse ケアリップチュアル / 07 タンドアワー
交換ポイント：3500
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 14:49
Dドライブ（HDD）は、断片化4％で、長めなの。
数時間〜半日かかることも普通らしいの。

そして、今さっき。
再度デフラグをすると、
Dドライブ（HDD）も瞬速終了。

これでよいらしいの。
理解し得る解説を、
chatbotがしてくれるようになった2023年以降ですの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 14:44
帰宅後も、standbyにならず、電源が入っていたので、確認すると、
今さっき終わったらしいの。

今までで、1995年以降、
1番長いデフラグだったかもしれないの。

Cドライブ（SDD）は、断片化0％で、瞬速終了。
数秒で終わるの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 14:39
こんにちは。
そろそろ、家政夫のミタゾノtime。
何かと、ナノlifeに貢献していてくれる、TV番組のうちの1つですの。

今日は朝から、システム管理強化。
Edgeのupdater関係のついでに。

すると、デフラグで、5時間30分。
途中で長すぎたので、つけたまま外出。
0
ともりん
2026/5/12 (火) 9:43
おはようございます
今日もいいお天気です🌞
1
もしもしかめよん
2026/5/12 (火) 8:20
昨日の歩数は14700歩。
風が強かった〜
3
もしもしかめよん
2026/5/12 (火) 8:19
おはようございます。12日の火曜日。
よい日になりますように🍀
4
haomin
2026/5/12 (火) 8:16
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
5
奈々
2026/5/12 (火) 6:57
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今は18度、湿度75％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
4
hyoi
2026/5/12 (火) 6:38
絵合わせゲームでイヤリングが揃って３２ポイントゲット(^^♪♪
いい朝です。
4
hyoi
2026/5/12 (火) 6:36
おはようございます☀
素敵な青空が広がっています。

脚をつって寝床でもぞもぞしていると、ゴロゴロ製造機=^_^=が顎を突き出して「起きているなら掻いてよ」と催促。
それどころじゃないんだって！！！
4
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