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ダイエット料理用粉こんにゃく
hiromi
2010/1/7 (木) 16:38
ガンヨボウショップより発売されている粉こんダイエット
キレイナビで当選し、早速わくわくしながら試してみることにしました!!
こんにゃくは水と粉こんにゃくとカルシウムでできているそうです。
こんにゃくは不溶性、粉こんにゃくは水溶性ですので、
粉こんにゃくダイエットは
バランスよく食物繊維をとる、健康によいダイエットなのだそうです
粉こんにゃくはそのまま料理に混ぜると、
周りの水分などあらゆるものを
吸いとってしまい、硬くなりおいしくないそうなので
気を付けて下さい。
ポイントはふくらませてから料理に使うことなんです!
私は、ホットケーキミックスに加えて調理することにしました
もちもちふわふわに仕上がりました。
美味しくて簡単に出来てダイエットをする辛さがないのが嬉しいです。
満腹感も感じられ、食べすぎを防ぎ
1KGのダイエットに成功しました!!
これからも、続けていきたいと思います
ダイエット料理用粉こんにゃく
ガンヨボウショップ
ダイエット食品
ダイエット
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このレビューを投稿したメンバー
hiromi
1歳の子どもがいる、母です。
フルタイムで働いています。
宜しくお願いします☆
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hiromi
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交換ポイント:
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hyoi
2026/9/25 (金) 7:37
おはようございます⛅
過ごしやすい朝です(^^♪
それでは、栗の🍰で腹ごしらえして、バスに乗って万葉集講座に出かけます。
講師の先生のバカでかい声が懐かしい!
0
もしもしかめよん
2026/9/25 (金) 7:30
おはようございます。25日の金曜日。
よい日になりますように🍀
1
haomin
2026/9/25 (金) 7:27
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
2
桃
2026/9/25 (金) 6:40
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
3
奈々
2026/9/25 (金) 5:12
今日の最高気温22度となっていました。
今も22度、湿度79%。お天気余りよろしくない感じです。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
4
もしもしかめよん
2026/9/24 (木) 23:03
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9700歩。
歩いてるだけじゃ筋肉は付かない❗️
5
もしもしかめよん
2026/9/24 (木) 23:01
リハビリで足が細いと言われて
ちょっとうれしぃ♪と思ったら
筋肉が落ちてます。だって…
スクワットガンバろー❗
4
ナノ 47.8kg
2026/9/24 (木) 22:24
都道府県レベルで強いエリアは、
埼玉県(内陸・被災河川最少)
鳥取県(台風進路から外れる)
山梨・長野・岩手(内陸高地)
地形レベルで強い(全国共通)エリアは、
台地・丘陵地
内陸高地
盆地の縁(微高地)
水害被害の軽減の交換条件ですの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
3
ナノ 47.8kg
2026/9/24 (木) 22:18
千葉県の印旛池近郊も、
継続居住をするなら、
台地。
あと20年で、低地は住めなくなる予定の。
印旛沼、
ナノ邸近郊も、
ペリーの都市計画で、継続的居住への有効性がありますの。
まだ調整の余地がある。
と、思えるだけでも、ありがたさはありますの。
2
奈々
2026/9/24 (木) 22:15
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
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