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dプログラム エマルジョン
 2009/11/29 (日) 23:15
昔から冬はすっごく敏感肌になってしまって、化粧水の塗るだけでもピリピリしていました。
だからといって化粧水も乳液もつけずにいれば肌はつっぱって余計に乾燥して敏感になるし・・・・と思っていたときに出会いました★☆
何年も前から冬や生理前の不安定な肌の時に愛用しています☆
皮膚科医サンもすすめていらっしゃるほどの低刺激らしいです♪
無添加の化粧品がなかなか無い中、これは無添加で、低刺激!
どれだけ敏感になっていてもこれは大丈夫でした。
4種類ほどラインナップがあって、青とピンクとオレンジと紫がありました。
今はオーソドックスな青を使っていますが、紫のバイタライジング用の化粧水はトロトロでめっちゃ乾燥しているときはこちらを使います。
値段もそんなに高くなくお手ごろなのでオススメです。
1週間用のトライアルセットもあるので、色んなのを試せて自分にあったものを探せるのでいいですよ。
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☆巴☆ 2児の母です☆
産後太りー(><)
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hyoi
2026/8/11 (火) 7:16
おはようございます⛅

今日は本当に涼やかです。
頑張ってお片づけやってしまおう!
0
2026/8/11 (火) 6:30
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
1
2026/8/11 (火) 0:29
今日も眠れない。
困ったもんだ…
2
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 22:56
エアコン&扇風機life

は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。

中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
2
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
5
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です!
5
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、

膝を軽く前に出す(股関節屈曲)
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる(股関節伸展)

これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
3
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 21:59
ニーヒップエクステンション(膝曲げヒップエクステンション)
機能解剖学的には、股関節伸展+大腿四頭筋ストレッチ

最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。
1
Rira
2026/8/10 (月) 20:08
香りのする入浴剤と
色々食材を買ったので
香りがするので入浴剤は別の籠に入れていたのですが
レジでスタッフさんに
「いっしょにしていいすか?」って言われて
わたし、顔にでちゃったのか
スタッフさん、「あ、べつっすね」って。
5
haomin
2026/8/10 (月) 19:04
魚の塩焼きがうまい。
魚の調理法で一番好き。
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