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日傘
2009/4/28 (火) 16:41
紫外線が本格的になる前に…もう日傘を使っています。
日傘の効果は結構偉大なようなので、使うようにしています。
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スキンアクア モイスチャーミルク
すごくサラッとなじむので、ボディ用の紫外線対策にしています。 SPF50、PA+++なので、長時間外を歩くときにはかかせません。 汗にも強いみたいなので、便利です。
2009/4/28 (火) 16:47
シルクの手袋
一年中使っていますが、シルクは紫外線予防に良いらしいです。 サラッとしていて心地よくて、気に入っています。 手だけ、焼けないように、手袋も必需品です。
2009/4/28 (火) 16:39
ブルガリアローズウォーター
スプレータイプの化粧水で、夏は冷蔵庫で冷やして使っています。 紫外線を浴びてほてった肌に、ひんやり気持ちよく、 ローズの香りがすごくいいです。腕や脚など、顔以外にも全身使えます。
2009/4/28 (火) 16:36
ホワイトクリアプロテクター
夏の乳液は紫外線対策効果があるものにしています。 アユーラのこの乳液はSPF28でPA++と言う優れもの。 下地の前にも紫外線対策ができて、安心です。
2009/4/28 (火) 16:32
ソフティモ ホワイトボディソープ
肌に残ったメラニンを落としてくれる、と言うボディソープ。 紫外線を浴びた身体の古い角質と一緒にメラニンを落としてくれる、頼もしいソープです。つるつるの洗いあがりです。香りもいい。
2009/4/28 (火) 16:26
青汁。
ちょっと紫外線をたくさん浴びたな…というお肌のお疲れの日には がんばって、小松菜ドリンクをつくります。 メイヤーレモンという、酸味の少ないレモンと、小松菜を ジューサーにかけて、ちょっと飲みづらい日にはハチミツをいれて、身体にビタミンをしみこませます。
2009/4/28 (火) 16:09
柑橘とキウイ。
毎日やまもりにフルーツを食べるようにしてます。 特に、紫外線の強くなる季節には、ビタミンCの多い、 かんきつ類や、キウイ、いちごをチョイスして、 身体の中から、紫外線対策です。
2009/4/28 (火) 16:07
UVクリーム
デイリー用の紫外線対策です。お化粧の下地にも、 お化粧をしない日も、手の甲にも使います。 とても刺激が少なくて、負担がかからないので、 メイクしない日でもこれだけはつけて、紫外線対策にしてます。
2009/4/28 (火) 16:05
日焼け防止に
紫外線対策の第一歩はあたらないようにすること! ちょっとだけ外に出るときも、絶対に帽子はかぶるように しています。
2009/4/28 (火) 16:01
アロジン マルチパーパスクリーム
自社農園で作られたキダチアロエ、アロエベラが原料だそうで、 とてもこだわりが感じられます。 あかぎれにぬってみたら、カサカサがおさまりました。
2008/12/5 (金) 15:41
ルルルン ポケモンスリープ限定マスク シアンの砂浜の香り
交換ポイント:
3000
hyoi
2026/11/8 (日) 22:05
明日はお仕事。
どうやら銀行巡りをすることになりそうです。
おやすみなさい☆彡
1
奈々
2026/11/8 (日) 21:59
さてそろそろ寝るとします。
京もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
2
もしもしかめよん
2026/11/8 (日) 20:43
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は8200歩。
3
ナノ 47.8kg
2026/11/8 (日) 19:44
1981年よりも前に施工された建築物は、
耐震基準の面で不安があるらしいの。
45年前施工。
皆様、人生道中ご安全に。
諸事を済ませて、早めにおやすみいたしますの。
明日からの気温は、15℃〜10℃。
朝、downcoat&袋がいるかも。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
hyoi
2026/11/8 (日) 18:37
本日のおつまみ、仙台油麩入りすき焼もどき・ピリ辛ザーサイ・枝豆🎵
〆に生本鮪の握り2貫・軍艦巻き2つ。
お楽しみにクィニーアマン&キャラメルロール。
だからね、空腹時に買い物をしちゃぁダメなんだよ!!
4
hyoi
2026/11/8 (日) 18:31
9時から予約電話をかけていたサロンに電話が繋がったのが9時4分。
取れた予約が14時30分。
当日予約のみは、疲れますなぁ。
4
ナノ 47.8kg
2026/11/8 (日) 18:26
?
といった感じの状態の方々が、多発しているかも。
停電も、ほとんど出ておらず。
不思議。
ナノは、今から、うな丼。
dinner time.
2
ナノ 47.8kg
2026/11/8 (日) 18:21
津波の心配がなく、
気象庁も、南海トラフ巨大地震に直ちにつながるものではないと指摘したので、
もっと大騒ぎになっていても不思議ではない中で、
建物倒壊や大規模火災など、
甚大被害は現時点で大きく報じられていない感じですの。
2
ナノ 47.8kg
2026/11/8 (日) 17:56
2026年11月8日 1時04分頃
静岡県西部 M5.7 5強
の地震があったのね。
18時近くになり、気づきましたの。
そんな時間に地震なんて、迷惑。
しかも、5弱だと、築40年くらいで、修繕なしなら、倒壊しているかも。
施工業者がエリアごとで違うから。
地震保険とか。
2
ナノ 47.8kg
2026/11/8 (日) 16:41
いつもといえば、いつものことですの。
本来、
六条大麦はタンパク質が比較的多いの。
ガストの六条麦茶でタンパク質を摂ることは期待できず、
カフェインゼロで香ばしい水分補給
程度の威力があるらしいの。
とらえ方は、人それぞれですの。
2
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