私はどうしてもお腹いっぱいになるまで食べ物が食べたい時がありますっっ ダイエット期間中にそんな衝動にかられたときの対処法はカロリーの少ないものを最初にお腹に入れることです！ 私は特にカロリー少なめでビタミンやコラーゲン入りのゼリー飲料を選びます＾＾ ゼリー系のものは満腹感が得られるので食べ過ぎずにすみます☆

運動もめんどう！食事制限もいや！そんな時はお風呂で発汗を促してダイエットです。半身浴もオススメ☆ 最近は様々な入浴剤があるのでいつも楽しみながら入浴剤を選んでます＾＾ 最近見つけた面白い入浴剤がこの戦国武将シリーズです。パッケージに惹かれてついつい手に取ってしまいました(笑) 発汗を促す入浴剤も最近増えてるので片っ端から試してみたいです＼(^O^)／

おそらくご存知の方も多いと思いますが、数年前に一世を風靡した『BILLY'S BOOTCAMP』です！ 私は今でもダイエットを行う時にはこれを使っています。 エクササイズの内容についていくのは大変だけど、頑張った分だけしっかり身体を引き締めることができます！ 押入れの奥に眠っているDVDをもう一度引っ張り出してみては？＾＾

イトコから譲り受けたものその2です＾＾ 画像では分りにくいですが、シルバーっぽい色をしていて、編まれている素材自体がきらきらしています。 薄手なので持ち運びも楽々♪まだ夜が冷える春先にはピッタリなお洋服です＾＾

イトコから譲り受けたものです。 袖と着ると側面になる部分にレースが使われており、前のボタンのところがヒラヒラになっていて可愛い作りになっています。 襟部分にはワイヤーが入っており、寝かせることも立たせることもできます。 少し薄手ですが、春着るのにはピッタリです＾＾

自分で色を選んで組み立てて使うタイプのアイライナーです。 塗った後にぼかすとアイシャドウのようにも使えます＾＾

自分で好きな色を選んで組み立てるタイプのアイシャドウ。 私は黒と赤をよく使います＾＾ 割と薄めに色がつくので、別のアイシャドウを塗ってからこれでぼかすような感じで使うこともあります。

もうずっとこれ使ってます。 ユニセックスっぽいさわやかな香り。 定番品ですね＾＾

薔薇モチーフのピアス。 ライトストーンが付いています。 お気に入り＾＾

ブーツ大好きなんですが、春になっても黒いブーツや冬っぽいブーツを履いているとなんだか見た目が重たくなってしまいがち。 なので私は春には白色のブーツを使用します＾＾ これは色が明るく、生地も薄めなので春に履くのにぴったりです。