春夏といえば、ＵＶカットの季節ですが、その前に紫外線によってお肌の乾燥を招いていることも事実です。 特に私は年中ガサガサなので季節に関わらず保湿は大事なのですが（泣）きちんと保湿をしないと、将来シワやシミの原因にもなるというしね。 そんなわけで、私は365日調子のいい肌を約束してくれると歌い文句になっている（知る人ぞ知るのかも・・）キュレルの薬用ボディローションを年中ボディに塗りたくっています。 夜に塗っておけば朝もう一度塗る心配もなく、保湿効果が眠った後もずっと続くボディローションはこれが今...

今年も日差しの強い日々がやってきそうです。 ちょっと外に出るだけの時等、わざわざ日焼け止めやファンデーションを塗るのは肌にかえって負担をかけてしまいます。 そこで、この化粧水はなんと化粧水の中に紫外線防止機能が入っているので、ちょっとした日差しならカット出来る優れものだそうです。 そんなわけで、ちょっとコンビニへ行ったり洗濯物を干したりする時、または手や腕、首などに気軽に塗ったり出来るので結構便利な代物やと思います。 ただ、もうちょっと保湿効果があれば星が増えたと思います。 ちょっとこれだ...

私が最近行っていた、腰周りに効くダイエットです。 ＰＩＮＫＹという雑誌の４月号に載っていた「腰ペタダイエット」というもので、おなかぎゅっとひっこめたまま７秒カウントする。（写真は見ずらいのですが・・） 朝、たったこれだけを行うだけ☆ たったこれだけなのに、やる前よりちょっとお腹が締まってきたような気がします☆ 最近「おへそダイエット」といって、おへそをぐっと５秒ひっこめる動作を毎日繰り返すとダイエットに繋がるというダイエットがありますが、この方法もお腹をひっこめる動作を繰り返すので、それ...

やっぱり春といえば、パステルカラーが使いたいっ☆ そんな時、海外で買ったランコムのアイシャドウパレットはかなり使える！ 特に真ん中のグリーンは春っぽくって、他のアイシャドゥでは出せない艶感が出るよ。 冬は上段のブラウンカラーをよく使ってたけど、春から夏にかけてはやっぱり目元はパステルで責めたい気分。 このアイシャドウパレットはなんと9色もあるから、飽きずに１年使えちゃいます☆ 春　ライムグリーン、パステルピンク 夏　ライトブルー、ブラック 秋　ライトパープル　ブラウン 冬　ブラウン、パス...

肌が荒れた時は・・・ これに頼るとすぐに復活します☆ だから高くても本気で困った時は迷わず買います！