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薬用汗蒸風呂赤とうがらし
watanabe
 2009/2/15 (日) 12:57
はじめに書いておきますが、これは、結構、ショッキングな入用剤だと思う。

パッケージ真っ赤ですが、中身も凄い赤です。唐辛子…のような粉末。香りは、スパイシーで漢方薬のような香りがしました。確かに、パッケージを見ると、温浴成分以外にも、とうがらしなど、色々、生薬成分が入っているようです。

ちょっと、驚いたのは、お風呂に入れたときのお湯の色です。

でも、心配していたピリピリとか、肌に刺激が無かったのには一安心でした。香りは、天然の香りのようで、入っていると、スパイシーな香りも気にならなくなってきました。

入った直後は、いつもと同じ湯温のはずなのに、いつもよりも、ちょっと、熱く感じました。

１５〜２０分ぐらい、湯船に使っていると、うっすら、汗が・・・代謝が悪い私でも、効果が見られると、嬉しいものです。（私、普通の方が滝のような汗をかいているゲルマニュウム温浴でも汗をあまりかけないぐらい代謝が悪いんです。だから、）普通の方だったら、もっと、早い段階で、しっかり汗が出るんじゃないかなぁ。

癒しを求める人用ではなくて、「今日はとことん汗を出して、スッキリしたい」って人にはいいと思います。死海の塩とか、ゲルマニュウムの入浴剤とは、また、違う温まり方です。温まり方に即効性があると思う。
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は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。

中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
0
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
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hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です！
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、

膝を軽く前に出す（股関節屈曲）
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる（股関節伸展）

これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 21:59
ニーヒップエクステンション（膝曲げヒップエクステンション）
機能解剖学的には、股関節伸展＋大腿四頭筋ストレッチ

最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。
1
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3
haomin
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ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 18:55
そろそろ、dinner．
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ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 18:54
実被災者は、今何を考えるのだろう。

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