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梅雨の心身不調に効く食べ物
watanabe
 2015/6/12 (金) 14:00
梅雨時は、なんとなく、気持ちも体調もすっきりしない日が多くなってしまうんですけど、

6/10放送の『ホンマでっか！？TV』で、梅雨のあらゆる心身不調を1種類の食べ物で解決するものが紹介されていて、それは・・・

梅　だったんですよね。

梅肉エキスだったら、1日3g
梅干しなら1日1個でいいそうなんですけど、

梅雨時、自然と、梅干しや梅酢を欲するようになるのは、カラダも求めていたからなんだと納得したんです。

大人になってから、梅干しの美味しさに目覚め、どうせなら、美味しい梅干しを探すようになりました。
あんまり酸っぱいのは苦手ですが、できれば、単体でお茶請けとしても食べられるぐらいの減塩梅干しが好きで、冷蔵庫に常備しています。

デパ地下、高級スーパーで探すと、ちょっと、お高いけど、グルメ志向で、味わい深いお茶請け梅干しに出会えて、幸せを感じる。

例えば、成城石井で売っている千年屋の極粒　は、丸々として塩分濃度が低く、お茶請けに最適。

あと、梅干し専門店うめ八のはちみつ梅。
産地や生産者にこだわらず、品質だけにこだわった梅干しのセレクトショップなんですけど、
通常のはちみつ梅は1週間程度浸けるところ、
うめ八のはちみつ梅は、1ヶ月以上の時間をかけてゆっくりと2度も漬け込んだ、贅沢品。
梅干しなのに、フルーティーでマイルド。箸休めやデザート感覚でいただける感じです。
それなりの値段がするのですが、それ相応の価値はあると思う。ご褒美梅干しです。

お茶と梅干しで過ごすブレイクタイムは、格別のリラックス&チャージになると思う。
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hyoi
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明日はお仕事。
どうやら銀行巡りをすることになりそうです。
おやすみなさい☆彡
1
奈々
2026/11/8 (日) 21:59
さてそろそろ寝るとします。

京もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
2
もしもしかめよん
2026/11/8 (日) 20:43
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は8200歩。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/11/8 (日) 19:44
1981年よりも前に施工された建築物は、
耐震基準の面で不安があるらしいの。

45年前施工。

皆様、人生道中ご安全に。

諸事を済ませて、早めにおやすみいたしますの。

明日からの気温は、15℃〜10℃。
朝、downcoat＆袋がいるかも。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
1
hyoi
2026/11/8 (日) 18:37
本日のおつまみ、仙台油麩入りすき焼もどき・ピリ辛ザーサイ・枝豆🎵
〆に生本鮪の握り２貫・軍艦巻き２つ。
お楽しみにクィニーアマン＆キャラメルロール。
だからね、空腹時に買い物をしちゃぁダメなんだよ！！
4
hyoi
2026/11/8 (日) 18:31
９時から予約電話をかけていたサロンに電話が繋がったのが９時４分。
取れた予約が１４時３０分。
当日予約のみは、疲れますなぁ。
4
ナノ　47.8ｋｇ
2026/11/8 (日) 18:26
？

といった感じの状態の方々が、多発しているかも。
停電も、ほとんど出ておらず。

不思議。

ナノは、今から、うな丼。
dinner time.
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/11/8 (日) 18:21
津波の心配がなく、
気象庁も、南海トラフ巨大地震に直ちにつながるものではないと指摘したので、

もっと大騒ぎになっていても不思議ではない中で、
建物倒壊や大規模火災など、
甚大被害は現時点で大きく報じられていない感じですの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/11/8 (日) 17:56
2026年11月8日 1時04分頃
静岡県西部　M5.7　5強

の地震があったのね。

18時近くになり、気づきましたの。

そんな時間に地震なんて、迷惑。
しかも、5弱だと、築40年くらいで、修繕なしなら、倒壊しているかも。
施工業者がエリアごとで違うから。
地震保険とか。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/11/8 (日) 16:41
いつもといえば、いつものことですの。

本来、
六条大麦はタンパク質が比較的多いの。

ガストの六条麦茶でタンパク質を摂ることは期待できず、
カフェインゼロで香ばしい水分補給
程度の威力があるらしいの。

とらえ方は、人それぞれですの。
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