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乙女の試練 温冷交互浴修行
watanabe
 2008/8/1 (金) 15:44
代謝アップには、半身浴よりも、熱めのお湯で温冷交互浴がいいみたい。でも、入浴法を誤ると、お風呂の中で倒れちゃうってこと、人によってはあると思います。

この入浴剤のいいところは、効率的に、安全に、効果を上げることができる使用上の注意（戒律）がユーモアたっぷり、でも、真剣に書かれていること。

修行を楽しむ！というか、達成感を味わいたいマゾな方
コーチの指導も付いているので、入門編として面白い入浴料だと思います。

「食べすぎたぁ！！！ちょっと、ヤバイかも・・・。」なんて、ときは、比較的元気だし、燃やしたいですから、こういう入浴法をダイエットに組み込むのは、最適だと思います。
エクササイズをしたような爽快感があります。
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Dドライブ（HDD）は、断片化4％で、長めなの。
数時間〜半日かかることも普通らしいの。

そして、今さっき。
再度デフラグをすると、
Dドライブ（HDD）も瞬速終了。

これでよいらしいの。
理解し得る解説を、
chatbotがしてくれるようになった2023年以降ですの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 14:44
帰宅後も、standbyにならず、電源が入っていたので、確認すると、
今さっき終わったらしいの。

今までで、1995年以降、
1番長いデフラグだったかもしれないの。

Cドライブ（SDD）は、断片化0％で、瞬速終了。
数秒で終わるの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/12 (火) 14:39
こんにちは。
そろそろ、家政夫のミタゾノtime。
何かと、ナノlifeに貢献していてくれる、TV番組のうちの1つですの。

今日は朝から、システム管理強化。
Edgeのupdater関係のついでに。

すると、デフラグで、5時間30分。
途中で長すぎたので、つけたまま外出。
0
ともりん
2026/5/12 (火) 9:43
おはようございます
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1
もしもしかめよん
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3
もしもしかめよん
2026/5/12 (火) 8:19
おはようございます。12日の火曜日。
よい日になりますように🍀
4
haomin
2026/5/12 (火) 8:16
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
5
奈々
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今は18度、湿度75％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
4
hyoi
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絵合わせゲームでイヤリングが揃って３２ポイントゲット(^^♪♪
いい朝です。
4
hyoi
2026/5/12 (火) 6:36
おはようございます☀
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