５分でできる足の疲れとり◆のレビュー・口コミbyさん

2026/7/8 (水) 21:49

そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13600歩。
久しぶりの青空♪

2026/7/8 (水) 21:13

使用じゃないな　しよう　だね…
恥ずかしい

2026/7/8 (水) 21:13

ご無沙汰しております　つぶやく暇もなく　いろいろ立て込んでおります。
相続登記の手続きを自分で使用と思ったら思ったより厄介だったり。
これじゃ司法書士さんの仕事亡くならないよ！ってくらい複雑。
最後は　お金にものを言わせて　丸投げか？　もうちょっとかんばります。

2026/7/8 (水) 21:00

こんばんは。
関西は梅雨明けしたとニュースで知り、早すぎると思ってます。
今朝、セミの抜け殻を庭で見つけました。
近くのハーブにセミがこっそりいたので、そっと見守ってました。
元気に飛んでいったかな。

2026/7/8 (水) 20:45

こんばんは。今日のウォーキングは夕方から行ってきました。昨日気づいたのは、稲から穂がでていたこと。そんな時期なんですね。これから暑くなって、さらに成長していくことでしょう。

2026/7/8 (水) 18:59

部屋の隅に蜘蛛が巣を作っていたので、ティッシュに絡めて外にポイ。
左のベランダにはゴミの山、右のベランダには家庭菜園があるけど、うちには何もないよ。
好きな方に行ってくれ。

2026/7/8 (水) 18:54

歯医者でフッ素が多い歯磨き粉を使うよう言われたのですが、どれが多いか分からないや(´・ω・`)

2026/7/8 (水) 18:51

メガネがどっか行っちゃった(´・ω・`)
前の眼鏡しまっておいてよかったです。

2026/7/8 (水) 18:27

酒粕に、抗酸化成分があるので、ビタミンEによる、
エイジングケアの相乗効果が期待できるの。

数の子は、もともと魚卵の中でプリン体が、最も少ない（50mg未満）の。

大葉と合わせて、いただくのもよろしいの。

今日はdinnerで、大葉も少々添えてみましょっと。

2026/7/8 (水) 18:26

あらためて、確認をしてみましたの。

数の子の粕漬けパワー

数の子の高たんぱくは、そのまま。
筋力維持・代謝サポートによいの。

塩数の子と同じく、オメガ3はしっかり残るの。
DHA・EPAによる脳の集中力・心の安定にもプラス。