☆オールレーズン☆ １枚あたり３１,４kcal。 ミネラルと食物繊維が豊富です。 ☆カカオ８０％以上のチョコ☆ カカオの脂肪分は吸収されにくいんですって。 舐め溶かして食べてね。 ☆純ココア☆ 濃い目に作って、オリゴ糖をちょっとだけ。 お腹が膨れるのでかなりオススメ！ 便秘と美肌に効果大。 ☆高級なお菓子を少しだけ☆ 沢山は食べるのがもったいないぐらい 高級なものに限ります(笑) ダイエッターだからって、甘いものを禁止することはないのです。 でもね、どれも食べすぎちゃぁダメですよ。

気合い入れて買った秋冬アイテムです。 私にはかなり高い買い物だったので(^^; アンサンブルだったんですが、インナーだけ買いました。 エビちゃんが色違い（白）を雑誌で着てました★ 雑誌ではアンサンブルで着てるんで、誰にも気づかれませんが（笑） でもグレーがほしかったし、胸開いてて好きです（鎖骨見えるくらいの開き具合が好きなんで） 色んなジャケットやカーデに合うので、重宝していきたいと思ってます。

実家が美容院の彼に貰って使い始めてみたんですが、「ストレート」と銘打っているわりに、ちょっと癖のある私の髪の毛もきれいにまとまります。 雨の日にも広がりにくいし、毛先も思った方向にセット出来て、意外と応用がききますよ。 このシリーズに特徴的な、青りんごの香りがまたグーです。

アンチエイジングはもとより、疲労回復や自然治癒力向上、リラックス効果のある酸素サロンへ行ってきました！新宿から徒歩で１０分ほどにあるオキシーブリーズというサロンです。 初回お試しがなんと４０００円と安く、情報誌でみてすぐ飛びつきました。なんとあのベッカムもこの酸素カプセルがお気に入りみたいです。４０分間、圧の掛けられた酸素カプセルに入って、すぐ気持ちよくなり、寝てしまいました。寝覚めがすっきり！次は腕を酸素が通されたお湯の中に入れて２０分。これは発刊作用がすごくて、汗だくになりました。服は専用の...

シンプルな黒ニット買いました！ だんだん寒くなってきたので、秋冬アイテムとして活躍しそうです！ 値段は、、大中のセールで500円でした…！！ 安いけど着心地がよくていい感じです♪

メガネみたいだけど、UVカットのサングラスです。 ふちが茶色で秋冬アイテムにいいかなと思ったんですが、 かけてみるとレンズが光っちゃって微妙でしたぁ↓↓ サングラスはレンズに色がついてる方がいいのかなと思いました。。

ネットで買いました。秋冬アイテムとしてつかえるサンダルが欲しいと思っていたので、この焦げ茶の色合いと、ファーが気に入って購入しました。 ただ、ヒールが１１cmおまけに、かなりほそいピンヒールなので、すごくあるきにくく、足首をひねらないか、こわいです。。 これを履いて歩き回る事はできないですね。でも色やディテールは、秋冬アイテムで使えるサンダルです。車に乗る時などにつかっています。茶色とピンクの組み合わせもかわいくて、気に入っている秋冬アイテムのサンダルです。

おちついた茶色の革なので、秋冬アイテムとして、ぴったりです。 ８cmのひーるですが、しっかりとしているので、かなりあるきやすいです。 中敷きのハートの部分にクッションがはいっていて、足の疲れをやわらげてくれるところもきにいってます。 編みタイツと組み合わせると、セクシーになるし、秋冬アイテムのミュールで一番気に入ってよくはいています。 つま先がとがっていることや、リボンがついてるところもかわいくて、お気に入りの秋冬アイテムです。

かなり、かなり気に入っている秋冬アイテムのブーツです！！！！！！！！！！ ドイツで買ってきました。ファーが豪華だし、ポンポンもかわいいです。 なにより、ターコイズブルーと、ゴールド、茶色のカラフルな刺繍がマッチしてて、本当にかわいくて、おきにいりの秋冬アイテムです。 足下もあったかいので、これから、秋冬アイテムとして、大活躍してくれそうです。

あまりにも裾が長いので、ワンピースに見えるかもしれませんが、Tシャツです。 といっても、お尻の半分ぐらいまでの長さなのでおなかが冷えなくて重宝しています。 秋冬アイテムのインナーとしても使えるし、２枚構成になってるので、暖かいです。 下は、ピンクのタンクトップになっていて、これ一枚を他の服ときこなしたりと、いろいろ使い回しがきく秋冬アイテムです。首周りにラインストーンがびっしりついてて、アクセサリーイラズなところもきにいっています。

ブランドネームがプリントされていて、これでもか、というほどブリンブリンに、赤いラインストーンがくっついています。 体温調節が難しい今の時期、まだTシャツは必要だな、とおもったので、 こちらの裾のながいものを購入しました。 秋冬アイテムの定番になっています。モノトーンなのできやすいし、背中やおなかかが、しっかり隠れるので、冷えないし重宝しています。秋冬アイテムといっても、下着代わりによくTシャツを着るので、活躍してくれそうです。お気に入りの秋冬アイテムです。

写真だとうつりがわるいですが、きれいな紫いろに、ゴールドや茶色のビーズで刺繍がしてあります。 このまま一枚をジーンズや黒いパンツに重ねてきています。お気に入りの秋冬アイテムです。 室内ではこれ一枚でも、十分です。中が２重構造にになっていて、ニットとコットンになってるのでかなりあったかいです。 首の後ろで結ぶ紐は、ねじってあって、かわいいアクセントになってます。 ４０００円ぐらいでしたので、秋冬アイテムとして使い回そうと思って購入しました。周りからも好評です。

こちらはセールで＄３０でした。本当は部屋着用らしいです。（ショーツが一緒についていたので）部屋着としてはもちろんですが、外にもガンガン着ていってます。厚めのカーディガンや、コートの中に、これをきたりして秋冬アイテムとしてまだまだ活躍してもらう予定です。 ゴールドのブランドロゴが、とってもかわいいですよ。 肌ざわりもきもちいし、お気に入りの秋冬アイテムのひとつです。 肌着としてもつかえそうですね。身体のラインを綺麗にだしてくれます。

Nellyがだしている、Apple Bottomsのジーンズをついに手に入れました。 ＄８９ほどするものが、セールでたったの＄４９でした。 ストレッチがすごくきいていて、ものすごくはきやすいです。一番お気に入りの秋冬アイテムです。 うしろのぽけっとに、虹のししゅうと、Apple bottomsと刺繍されていてかわいいですよ。ボタン何度にもブランドネームが印字されていて、かわいいです。 とにかく、名前のごとく、お尻のラインが綺麗に見えるし、どんな色にも合うジーンズなのでいろんなシーンで使える秋冬アイテムとして、大活躍してくれてま...

この、ニットカーディガン、秋冬アイテムの中で、特に気に入ってるもののひとつです。 一枚でも着れるし、中にキャミソールやタンクトップをきてもかわいいです。 ちょっと羽織るのにもちょうどいいし、コットン素材なので肌にもきもちいです。 ボタンが細かく沢山ついてるので、上と下を２、３こ程わざと外して来ています。秋冬アイテムは色がモノトーンになりがちなので、今年は思い切って明るい色をとりいれています。自分自身も気持が晴れやかになります。

このごろ、肌寒くなって来たので、先日買ったこのニットが大活躍してくれてます。 ３９００円ほどでした。Vネックがすこし深めですが、セクシーに着こなす事もできるし、中にキャミを来て重ね着を楽しむ事もできます。秋冬アイテムは、どうしても暗い色ばかりになりがちなので、今年は思い切って秋冬アイテムに派手なピンクをとりいれてみました。リブ編みなので、身体のラインも綺麗にでて、きにいってます。七部袖で、腕のラインも綺麗に見えますよ。

ローズの香できれいになれそう！！ 汗も沢山でます！！

安いから買いました！！結構汗がでました。 香がいいから気に入った。 内容量 300g 原材料 天然ミネラル成分（有機ゲルマニウム）、生薬エキス（トウキ、センキュウ、スギナ、セイヨウキズタ、褐藻）、酵素（パンクレアチン） 成　分 炭酸水素Na、硫酸Na、シリカ、レパゲルマニウム、パンクレアチン、トウキエキス、スギナエキス、褐藻エキス、セイヨウキズタエキス、センキュウエキス、BG、水、黄色4号、香料 ご使用方法 浴槽（200リットル）に、本品約２５ｇをよくかき混ぜてからご入浴ください。（粉状で溶けやすいです） ...

塗るとつっぱるけど、肌がリフトアップされるよ。 においがいまいちだけど、たまに使うのにいいかも！！ 寝る時気になるけど・・・ 内容量 35ｇ 原材料 ダイズエキス、オウゴンエキス、ソウハクヒエキス、ヒアルロン酸、トレハロース、カッコンエキス、加水分解卵殻膜、グリチルリチン酸2K、プラセンタエキス、ダイズ油、水、トコフェロール、スクワラン、PCA-Na、サクシニルアテロコラーゲン、加水分解酵母、オタネニンジンエキス、トウキエキス、カミツレエキス、チャエキス 定価￥8,000(税込：8,400円)

去年から秋冬アイテムとして欲しかったジージャンを やっと買いました！！ しかも値段は1000円とかなり安い↑↑ 取り外しが出来るグレーのフードとレースも付いてました！ ただ、私には袖が少し長いのですが・・・ それでもどんどん着たいと思います！ ちなみにしまむらで買いました☆笑