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豆乳おからクッキー
アーモンド、抹茶、黒ごま、レーズン、黒豆、プレーンの6種類。 ペットボトルの500mlの水と一緒に食べています。 少しパサパサしていますがダイエット食品にしては おいしいと思います。 朝、時間がないときなどにもちょうどいいです。
2006/11/29 (水) 21:56
KATE ディープアイズN
同系色が揃っているのでとても使いやすいです。 冬っぽい色、ということで購入しました。 アイシャドウはよく使う色とそうでない色で 減り具合が極端になることが多いのですが 明るく使用頻度の高い色の量は多く 暗めのベースとして少し使う色が少なく とバランスよく入っています。 つけたあとの持ちもなかなかいいです。
2006/11/29 (水) 21:39
ナノボーテ PFエッセンス
先日初めて出会ったとっても優秀な美容液・・・ 軽くて小さいのでポーチに入れて持ち歩いて重宝しています。 リキッドファンデーションに混ぜて使うだけでなく 唇に塗ったり、メイク直しのときに軽くつけたり とっても手軽に使え、さらに保湿効果の高さに驚いています。 乾燥肌なので今後も必須アイテムになりそうです^^
2006/11/29 (水) 21:33
ヨガで診断?
最近おそまきながらヨガにハマッてます♪ ヨガってなかなか大変なんですねっ・・・ できないポーズがいっぱいあって、 ボディバランスの崩れに気づかされました(T_T) この冬は着膨れに負けずヨガをガンバルゾッ!
hana
2006/11/29 (水) 21:01
バスロマン bihada プレシャス★ホワイト
雑誌かテレビCMを見て、よさそうだなと思って買いました。 この入浴剤を入れると、肌触りがやわらかく、皮膚の表面に薄いベールができて、すべすべします。 コラーゲン、セラミドがぷるぷる感を作り出し、ビタミンCが透き通る白肌を作ってくれます。 保湿・保温性も高く、入浴後も体はポカポカが続いて、湯冷めの心配もナシ! 冬特有のかゆみも軽減しました。 香りは少し甘いミルクです。 ただたくさん入れすぎると、見た目はミルク風呂みたいできれいなんですが、水を落とした後浴槽に白く後が残る場合があるので、何事もほどほ...
2006/11/29 (水) 18:31
スーパーモイストキープ
パッケージに北海道仕様と記載があったので購入☆ 冬は鞄ごとにリップを1本常備しており もし万が一化粧ポーチを忘れても大丈夫にしておく でないと後で泣くハメになる私。バリバリに唇の皮が剥ける事も! これはしっとりしていて多少べとつく位ですが その分、持続力がある模様。白地に紺の雪の結晶が描かれていて 使う時に可愛いと誉められるのもポイントかな?!
美桜
2006/11/29 (水) 17:05
プランセスデジャヴ シェルピンク
今日届いたので早速使ってみました。 私はすぐに唇が乾燥してしまう方で、 リップクリームが手放せないのですが、 このリップグロスを塗ったら唇が潤って 半日経ってもまだ潤いが持続しているので驚きました! しっとりしていて、ぷるぷるの唇! これ一本でつやつやで健康的な唇になれるので大満足です!
2006/11/29 (水) 17:02
ファビノール 30日分(パウチ入)
最近まで飲んでました 試しに、中断したんですが・・・中断しなければ良かったかと思います炭水化物が好きな方にはうってつけかと思いますね また買おうと思ってます
あやっぺぷー
2006/11/29 (水) 15:57
アクアコラーゲンゲルスーパーモイスチャーミニ
普段使ってましたが、冬になると乾燥には対抗できませんでした 私が、極度の敏感肌のせいだと思いますが... 夏は、とても良いですよ! あと、マッサージに利用すると効果大です!!
あやっぺぷー
2006/11/29 (水) 15:50
エイジレス Ageless
何に効くのかはわからないけど・・・ 名前につられて飲んでました(笑) でもその時、お肌の調子がよかったような気がします
2006/11/29 (水) 15:21
アクアコラーゲンゲル ボディ
足の太ももやふくらはぎにたっぷりつけながらマッサージしたりカカトなど惜しみなくタップリつけてます♪
2006/11/29 (水) 15:14
ペタドレックス
テレビ番組のとくダネ!で 偏頭痛に西洋フキが良いと、取り上げていました。 西洋フキというものを知らなかったので、 検索していろいろ見ているうちに、 キレイナビにたどりつきましたー 頭痛持ちの私、 市販の鎮痛剤で胃がやられてしまいました。 西洋フキは花粉症や生理痛なんかにもいいみたいだし、 ハーブだから体にも安心みたいだから嬉しいです。
ヘポコ
2006/11/29 (水) 15:13
アクアコラーゲンゲルスーパーモイスチャーミニ
アクアコラーゲンゲル(薬用)と (スーパーモイスチャー)とを毎日使ってま〜す♪ 特に寝る前にたっぷりつけて寝ると朝も潤いが★
2006/11/29 (水) 15:05
アクアコラーゲンゲル
アクアコラーゲンゲル(薬用)と (スーパーモイスチャー)と両方を毎日、日替わりで使ってま〜す♪ 手も首もたっぷりつけてます。
2006/11/29 (水) 15:02
アテニア モイスチャーローションII
なかなか肌に浸透していってくれる化粧水は少ないのですが キメが細かく、ぎゅいぎゅいっと入っていってくれました。 かなりの乾燥肌で、毎年鼻のまわりの手入れが大変なのですが 今年は未だクリームはあまり使っていません。 化粧水と乳液だけでもかなりの効果がありました。 少し使い続けてみたいと思います。
コロ豆
2006/11/29 (水) 14:45
ベビードール?ボディーローション
このベビードールの香りに魅せられて思わず購入しました!大好きな香りってホント癒されますよね。 するとこんなかわいいポーチまでついてきましたぁ♪YSLのロゴもちゃんと刺繍されてました。 ラッキ〜★ これからお肌が乾燥する季節、これをたっぷりぬってアロマ効果といっしょに楽しみたいと思います。
2006/11/29 (水) 14:42
プランセスデジャヴ ローズレッド
キレイストアさんから届いたのでで早速試してみました。 色はレッドなので派手かなと思いましたが、全然そんなことはなく ちょうどよいかわいいレッドでした。クリスマスやデート用として もオススメです★ うるおいが他のメーカーのものと比べて続いているような気が します。あと唇にボユームが出た感じです。
マサミマル
2006/11/29 (水) 13:07
GUCCI キャンパスハット(ベージュ)
「グッチのハットなんて、なかなか使えない〜」と 思っていましたが、この定番柄ならどんな服装でも大丈夫です!! カジュアルな服装の、ワンポイントとしてもOK。 何より、全体的に高級感を出してくれるところが大すきです★ 意外と、スニーカーに合うんですよ♪
まり
2006/11/29 (水) 11:58
フォリフォリ ウォッチ
革ベルトのパヴェが流行していましたが あえて、ステンレスをGETしました★ どんな服装にも合わせられるのでお気に入りです。 (実は、元彼からの贈り物です。コッソリ使ってます) 文字盤が黒ってトコが、辛口コーディネイトにも合うし お気に入りです。37800円でした。
まり
2006/11/29 (水) 11:54
おやすみ前のうるおいケア
乾燥肌で、年中悩まされている私ですが 冬場のカサカサ肌は相当なもの。 今年から、ボディバターを購入してせっせと使っています。 「まぁ、気休め程度に・・・」という思いで始めたのですが これがビックリするくらい、潤うんです! これまで、フェイシャルには気を使っていましたが ボディはそっちのけ。ヒザやひじのカサカサも放置していた 私ですが、1度使用しただけで次の日からしっとりボディを キープできています。 寝る前に、手足・デコルテを中心にバターをのばすだけで ずっとピチピチしてくれるなんて嬉しいで...
まり
2006/11/29 (水) 11:49
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メイベリン スカイハイ / 07 ゆうぐもグレージュ
交換ポイント:
4000
Rira
2025/11/23 (日) 18:01
一番上の姉の誕生日が来月なんですが
又真ん中の姉が勝手に決めてるわ
本当に自分勝手で父にそっくり。
誕生日の人が行きたいお店にしますよね?
勝手に自分の都合で日にちや
場所決めるってどういうこと?
1
桃
2025/11/23 (日) 17:43
あらら。今日も朝のご挨拶忘れてました。
皆さまが楽しい日曜をお過ごしでありますようにv
そして、楽しい三連休でありますようにv
3
桃
2025/11/23 (日) 17:41
ドラマを観てて、
手も洗わずに食卓についてご飯食べ始めるとか、
残業して帰って、寝てる子供のほっぺたつつくとか、
「手を洗って〜(>_<)」て言いたくなるのは私だけ?
2
ナノ 47.8kg
2025/11/23 (日) 17:18
コントロロジーを通じて生命へ立ち返る
ピラティス自身が名付けた、コントロロジー。
身体と心
を完全にコントロールする方法論
=ピラティスメソッド
精神、肉体、魂の統合
呼吸、集中、コントロール、精密さ、流れ等の原則を重視
単なる筋トレではなく、心身の調和が目的。
1
ナノ 47.8kg
2025/11/23 (日) 17:04
まいみDVDは、23種類ありますの。
クラシカル・マットピラティスは、
ジョセフ・ピラティスの著書
『Return to Life Through Contrology』
で示したのは、34種類の基本エクササイズ。
これが、原典。
古代ギリシャの理論も、内包されているの。
1
ナノ 47.8kg
2025/11/23 (日) 16:54
スパイナルツイスト等、一部はhard。
netで調べてみると、
ピラティスは生前、
マット・マシンあわせて、
約600種類以上のexerciseを考案。
大半が、マシンなの。
マットは、基本34種類。
arrangeを、含めると50〜70種類になるの。
0
ナノ 47.8kg
2025/11/23 (日) 16:23
こんにちは。
今日は、ピラティスのDVD1。
を、DVDを見ながら行いましたの。
時々、フォームcheckは、しておきたいの。
初めの頃よりも、動きが自然になったと感銘。
まいみさんの、動きともかなり近い。
特に、DVD1は、初心者向けだから、楽ですの。
1
haomin
2025/11/23 (日) 13:58
もうじき出る品の店舗限定の特典が欲しいのですが、欲しい特典がつく店が遠くて通販もやってない(´・ω・`)
限定の特典をつけるのは通販か店舗が全国にある店にして欲しい。
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みなかみ
2025/11/23 (日) 13:22
夢に父がいた。
寝てたので寝息を聞いていたのですが、
音は有り。
ホッとしながら、
違う部屋に行く夢。
さてこれは何の暗示かな?
1
みなかみ
2025/11/23 (日) 13:19
こんにちは。
今起きました。
曇り空です。
さ、洗顔してレンズ入れてゴー。
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11/16〜11/23
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
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