毎日のヨーグルトは、私にとっても在っています。カスピ海ヨーグルトに、自分の好きな果物を入れて食べるだけ。後、おなかの為にオリゴ糖を取って居るので、ココ何年も便秘に成った事が在りません！年（５０才）より（私は）２０才以上も若く見られます。（いつも。）

プラチナとリピジュア配合に惹かれて購入しました。 出したときは乳液状ですが肌にぬるとさっぱり化粧水のようです。 肌も白くならないので全身どこにも気にせず使用できます。 日焼け止めでいやなのは「被膜感」？って言うんですかべったり肌に張り付いて汗も出て行かないような・・息苦しい感じが・・これは日常用だからかぬった後は忘れちゃう感じです。 さらにプラチナとリピジュアの効果か肌がきめが整う感じで腕とかちょっとうれしい感じです。 お風呂で石鹸で落とせるタイプなので（専用のクレンジングがいるタイプはレジ...

お店で売ってるのをみたときは「なんにでもコラーゲン入れちゃううんだあ・・」って思ってたけど納豆に入れたことにちゃんと意味も効果もあるみたいです。 食べ物に入ってるコラーゲンとか、そのままのコラーゲンは体内で吸収されにくいってよくコラーゲンのサプリに書いてありますよね、なので小さく分解して・・ この分解して吸収されやすくする作業を納豆が発酵するときに納豆に加えたコラーゲンが納豆菌に小さく分解されるんだそうです。なので一般的なサプリの分解された大きさよりもさらに細かくさらに吸収されやすく・・ と、...

バーゲンのシーズンって、普段セールにならないコスメ関係も、全品１０％offとかになるので、前々から気になっていたものを、ここぞと、買いまくりました。 例えば、今回買ったもののひとつ、ヨガデトックス スウェッティングバス。 溜め込まない濁らない　発汗なんて、書かれていて、冷え症に私には、キャッチも魅力。排毒スパでねっとり汗を出し、汗と一緒に身体に溜まった水銀や、カリウムなどを一緒に出す。アーユルヴェーダで使われているハーブを配合した入浴剤。・・・なぁ〜んて、書かれています。 蛯原友里ちゃんもはまっ...

バーゲンでGETしたましたー(･∀･) ２９００円⇒１０００円に値下げ！ もともと欲しいもので 前に我慢した服でした、、、。 それが値下げされてて嬉しくてすぐ買いました！ （売れ残ったと言うことなので嬉しい反面 ショックもありましたが。笑） うすい黄色のTシャツで生地は薄め。 デザインが見難いですが、スカル（どくろ）が 箔っぽいので施されてとても気に入りました！ まだまだ暑いのでいっぱい 着ようと思ってます（｀・ω・´）

今年のバーゲンなに買ったかなって考えた時に、自分の服ではなく娘の服を思い出しました。 子供の服って、高いのを買うのはなかなか勇気がいるので、超気に入りそうな子供服ブランドにはバーゲン時期だけいくようにしています。 その中で３割引でかったのがこれです。 すそが長めで、来年も着れそう。でかくなりすぎなければ。

ホワイトウォッシュ 泡立ちが良く、刺激もなく、さっぱりした洗い上がりです。 ホワイトローション 刺激もなくいいと思います。 ホワイトモイスチュアライザ 少しベタつく感じです。 ホワイトクリーム ベタ付きが気になりました。

バームオレンジ 無香料ですが、オレンジの香りがさわやかです。 これ一つでクレンジングと洗顔が一度にできます。 マスカラもすんなり落ちました。 ＶＣコラーゲンゲル サンプルセットには乾燥肌向け、エイジング対策など５種類のゲルが入っていましたが、私はＶＣコラーゲンゲルを使ってみました。 就寝前に洗い流さないパックとして使用したら、翌朝頬にいつもよりハリがありました。 良くあるクレンジング→洗顔→化粧水→美容液→保湿クリームというケアが、バーム→ゲルだけのシンプルケアで完了というのが魅力的です。

まず油の吸い取り具合がとてもよい！ 京都の有名なあぶらとり紙にも負けない気がする。 大きさも使いやすいし、言う事なしですね。 時々切らしてコンビニで適当に買ったりするけれど、やっぱりこれには敵わない！と次の日にはオルビスに行く位気に入ってます♪

購入は　SV072　GD073　PU172　の３つ。 シルバー　ゴールド　パープルです。 かなりきれいなきらきらです。 色はもちろん薄いので　アイシャドウ塗って　その上につける感じかな？ パケがかなり可愛くてお気に入りです。 ただ　ちょっと落ちやすいかも・・

ジャータイプでは衛生的に気になるのでチューブタイプを購入しました。 第一印象はあまりあわ立ちそうもない感じだったのですが、ネットを使わなくても十分きめ細かくあわ立ちました。 洗顔後はさっぱりしますが、つっぱった感じはありません。 毛穴の汚れがよく落ちたような感触がしました。 ただし、１８０グラムは少なすぎるので星３つ。

ディープブースト（柔軟化粧液） アクアジャージローション２ モイスチュアライザー２ の乾燥肌用サンプルです。 化粧水の前の柔軟化粧液って始めて体験。 肌のキメを調える感じで、次の化粧水をぐんぐん 吸収してくれるのを実感！ うるいおいを中まで浸透させる感じです。

アパレル５点で３９８０円！ 楽しめました。

先月末から、姉と一緒にビリーズブートキャンプをしてます。 それまでスポーツジムに通ったり、今でもボクシング系のジムに 通ってるので、格闘技系のビリー〜は、とても楽しめます〜〜♪ でも、腹筋と腕立てはダメ・・・。 いくら励まされてもダメです！ で、そこは自分なりに省略して（笑） ・・・それでも、充分体に効果が現れる気がします。 毎日じゃなく、１日置きもよしとして（笑） 今は個人的に忙しい時期なので、 家でできるＤＶＤエクササイズは、本当に便利ですね！ Ｐ・Ｓ ビリーバンドじゃないバンドは、 ...

今の季節はクリームより乳液ですね･･･ 暑いから余り肌にはいっぱい付けたくないかも！ Q10ローションの後にコレだけでOKでしょ？

とてもシットリしてて大好きです☆ ちょっと疲れた肌でも、次の日の朝にはもうツルツルになってます♪ Q10シリーズはずっと使い続けていきたいです！

暑い今なんてシュッシュッってどこででも使いたいですね☆ Roseの香りがまた最高に良いし♪ それで潤うなんて、贅沢ですよね〜

ライズの化粧下地を購入した際についてきたおまけです。 液がたっぷり浸み込んでいるので、袋に残った液は首や腕に塗ってみました。 寝る前に使ってみたら翌朝、頬がいつもよりもっちりしてました。 美白効果については１回では良くわかりませんでした。

すっきりタイプのほうです。 専用コットンに含ませてパッティングではなく、ふき取るように肌に載せます。 ベタつくこともなく、肌がふっくらと言うかもちっとなります。 脂性肌の方にお勧めです。

ＤＨＣのマイルドソープはピリピリしたり、乾燥したりしましたが、この石鹸はより肌に優しい感じです。 刺激もなく、乾燥もしませんが、ＤＨＣのマイルドソープに比べて洗浄力が弱いようで、鼻の毛穴の皮脂がほとんど落ちません。 乾燥肌、敏感肌の方向けだと思います。