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ヨガでダイエット
健康に痩せたいと思って本を購入して実践してます。はっきり言ってこれだけをしたからといって効果はないと思います。ただ太ることはないです。何にも運動してなくてこれだけをしていたら、太っているかと思ってたのに体重は変わりませんでした。なので適度な運動をしてこれをやればバランスよくやせていくと思います。
2007/11/11 (日) 10:34
ビフィズス&コラーゲン 飲むヨーグルト
まだ一回しか飲んでませんが夜飲んで朝顔見てみると心なしか毛穴がちいさくなってるような気がしました。私は少し安くなってて108円で買いました。これを毎日飲むのは値段的に追いつかないのでたまにしか無理ですが毎日飲んだら肌がきれいになると思います。味はおいしくて普通の飲むヨーグルトあんまり変わらないです。まだ1回しか飲んでないので星3つで。
2007/11/11 (日) 10:21
お茶石鹸「茶のしずく」
ネットに入った状態で、口が閉まっており、『石鹸が飛び出て困る』と言う心配がありません。 泡は、肌を守る弾力と毛穴まで入り込むくらいのキメ細かさ!!誰でも簡単にすぐにモチモチの泡が作れます!(うちの子8歳が使ってもモチモチの泡です) ほのかに甘いお茶の香りでリラックス効果抜群! 3ヶ月、夜使ってますが、まだなくなりませんw少量で良く泡ができるからだろうと思います。 美白に効くそうです。が私は使い始めてから生理前などの肌荒れ、ニキビも無くなりました! 手軽に泡がすぐ作れるのでオススメです!
ai
2007/11/11 (日) 7:38
DHC Q10クリームII
リピ買い�8通椶任垢但� 美味しそうな位〜キレイな「イエロー」の... とっても柔らか〜い「クリーム」です:):):) 母親と兼用して一緒に使っているのですが・・・ 脂性肌の私にも↑乾燥肌の母にも↑効果はバッチリですっ(゜-^v)! 「ヒアルロン酸」等の美容成分もたっぷりの〜 非常にありがたいクリームですヽ(*´∇`)ノ とっても滑らかな「テクスチャー」なので・・・ 私は「お顔全体&首周り」にもまんべんなく伸ばしながら〜 「マッサージ」も兼ねてケアしています。 翌朝には→ハリとツヤが蘇って来てくれて〜♫♬〜...
Roxy
2007/11/10 (土) 23:49
水でデトックス
私は一日に水を2リットル飲んでいます。飲み方があって、3回食事の30分〜1時間前に500ml飲むようにします。そして、食事中は胃液を薄めてしまうのでほとんどのみません。後は喉が渇く前にちょこちょこ飲んで2リットルになるようにします。 私はこれを始めて2週間程ですが、便通が良くなった気がします。なので、肌もきれいになるんじゃないかと期待してます。
2007/11/10 (土) 21:30
スーパークレンジングジェル
ジェルなので暖かくなって汚れが浮いて落ちる感じです。 匂い等も優しい香りで使いやすいと思いました。
2007/11/10 (土) 18:43
アジエンス
だいぶ前に当たったアジエンスの試供品? やっと試してみたら、期待以上にサラサラしっとり? 今使ってるシャンプーがなくなったら買うカモ??
2007/11/10 (土) 18:23
潤つや髪トライアルキット
シャンプー、トリートメント、洗い流さないエッセンスとスプレーミストが入った7日間のトライアルセットです。 海泥エキスの効果で、全部使うとすごくツヤツヤ! 一週間使って髪の痛みが修復されて、スタイリングしやすくなりました。 ヘアサプリミストは、トライアルセットなのにスプレー式っていうのが親切!結構長持ちします。
miki
2007/11/10 (土) 17:20
キュプルン
いろんなコラーゲンを試した結果、私は『キュプルン』をオススメします。 特徴は、吸収しやすい低分子コラーゲンで、フラバンジェノールは コエンザイムQ10の250倍の抗酸化力があるので、体にも良いです! コラーゲンと言うと生臭さがあったりしますが、 キュプルンはピーチ味でとっても飲みやすいです。 私は、毎日お風呂上りにキュイッと1本飲んでいます。 本当に、感想肌が治り、ハリがでます。 でも、人によっては飲みすぎてにきびが出来るとの事! 自分に合った量を試してみてくださいね。
taki
2007/11/10 (土) 16:37
atrix
これは付け心地がよく水っぽい感じで、すぐにサラサラになります。すごくうるおいます。香料が入っているのはきになりますが、無着色だし手のかさかさがなくなるのでいいです。クリームタイプ使った後べたついて塗るのが嫌だったりするんですがこれはジェル状なんでホントいいです。
2007/11/10 (土) 12:41
オイルクリアフィルム
これは本当に良いです。いろいろあぶらとり紙は使ってきましたがどれもあんまり取れなかったりっていうのが多かったです。 しかし、これは本当によくとれるし、水分はとらないのでとても優秀です。普通のあぶらとり紙より若干高いですがその価値は十分あります。フィルムなので紙より肌にやさしいです。 たまに浮気して安いのを買ってしまいますがやっぱりこれを...
2007/11/10 (土) 12:25
卵肌マイルドピーリング
これで洗うとしっとりになります。私はTゾーンが油っぽいのでもう少しさらっとしてたほうが好みですが、乾燥肌の人には良いんじゃないかと思います。 ずっと使ってはないのでテレビで宣伝してるようなつるつるな卵肌になったかはわかりません。私には即効性はありませんでした。
2007/11/10 (土) 11:45
パラドゥ ルースパウダー
ネットで評判がよかったので購入しました。 肌にサラサラについて、お粉も細かいです。 パウダーにはあまり興味もなかったのですが、 この商品を買ってからパウダーにハマってしまいました。 化粧直しにもいいです。 コンビニで買えるのも手軽でいいです☆
2007/11/10 (土) 11:37
マイルドクレンジングオイル
今まで使ったクレンジングの中で一番良かったです。 クレンジングはこすってしまうので肌をいためてるなぁと思ってましたが、これは比較的こすらずに化粧がちゃんと落ちます。しかもファンケルのはどれもそうですが、成分が安全なので安心して使えます。しばらくはこれを使っていきたいと思える品です。
2007/11/10 (土) 11:36
ビーナスメロンゲル
ジェルというカテゴリでいいのかな? よく525円で、お試しなどをネットでしている ビーナスメロンゲルの現品です。 お試しで気に入ったので、定期購買しています☆ これ1つでスキンケアがOK!というのが手軽でいいです。 もっとお手入れしたい時は、化粧水をこのゲルの前に使ってもいいし、ゲルの後に乳液やクリームを使ってもいいです。 メロンの匂いがほんのりして、いいですよ。 ネットであまりクチコミなどを見かけないのですが、 現品を買う人は少ないのかな??
2007/11/10 (土) 11:31
ケサランパサラン シアーマイクロパウダー
10年以上使用中。何個リピしたかわかりません。年々高くなっているのが残念。なのでマイナス1です。
guri
2007/11/10 (土) 9:44
サンベィビー
いい!香りが最高です。すぐにお風呂に入れちゃうのはもったいなくて芳香剤のように使ってしまった。癒されます。形もとってもかわいくてなんだかお風呂に入れるのはもったいないくらい。LUSHさんの製品は子供にも安心して使えるので、サンベイビーももちろん子供達と一緒に。大好評です。
paruo
2007/11/10 (土) 9:26
ドリームクリーム
ローズ、ラベンダーなどがほのかに香って、きつくなくいい感じです。自然のものなので安心して子供達にも塗っちゃいました。(大奮発です)夜寝る前に塗って幸せ気分で熟睡でした。朝起きるとかさかさ気味の足もしっとり。「足に地割れが〜!!」という毎日もこれで解消でした。
paruo
2007/11/10 (土) 9:21
ベビーフット
足の裏が綺麗になる!!ということで、3000円位で購入しました。口コミでは、足の皮がボロボロ剥けてその時期が過ぎると、産まれたてのような足に…とのことでした。 私の場合、まだ剥けてこずに要観察中です。
risa777
2007/11/10 (土) 7:27
ラッシュエナメルグラマー
重ね付け用でつかっています。 シッカリついてツヤもでて凄くいい感じです。 これ単独では使ったことはないのですが、ベトっといっきに つきそうな予感がします。
リコッタ
2007/11/10 (土) 4:00
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haomin
2026/10/2 (金) 7:29
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
0
桃
2026/10/2 (金) 6:52
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
0
奈々
2026/10/2 (金) 5:05
今日の最高気温126度となっていました。
今は21度、湿度80%となっていました。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
1
奈々
2026/10/1 (木) 23:24
いつもより遅い時間ですがそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
じゃ、goodknightです。zzz…
3
hyoi
2026/10/1 (木) 22:30
キリンカップのサッカーに続いて、アジア大会のバレーボールを観戦。
中々にお気楽な生活だわ。
皆さまおやすみなさい☆彡
hyoiはもう少しバレーボール観戦(^^♪
4
もしもしかめよん
2026/10/1 (木) 20:27
もう10月。久々の青空🌞暑さもぶり返し。
歩数計も復活しました。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9000歩。
5
ナノ 47.8kg
2026/10/1 (木) 19:47
食洗機setもOK.
諸事を済ませたらおやすみですの。
素晴らしい未来を過ごせますように。
とりあえず、2日目。
うまくいきそうですの。
進めるところまで進みますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
3
ナノ 47.8kg
2026/10/1 (木) 19:46
うまくいけば、
2026年10月13〜20日頃、
体内時計が本格的に整い
深睡眠の質が上がり
起床時の軽さが安定し
ストレスの影響が軽くなり
視床下部の修復波(21:00前後)が固定されてくるの。
そして、10月21日以降に、入ることができるの。
興味深い人体実験。
3
ナノ 47.8kg
2026/10/1 (木) 19:35
起床から14時間以内に消灯ルール。
冷静に思えば、10時間以上睡眠。
視床下部の修復スタートに合わせ睡眠。
明確なplan
がないと揺らぎそうなplan.
突如始めたナノ2日目。
身体がやや軽く、
動きがやや俊敏。
興味深いplan。
〜2026年11月12日plan.
2
ナノ 47.8kg
2026/10/1 (木) 19:32
ハンドソープで手を洗い、
いったん乾燥。
おやすみまえに、乳液で爪先の保湿。
3日間おやすみ。
次は、10月5日以降plan.
nailをするなら、おやすみまえに少々、乳液で爪先の保湿。
しばらくの間の、ナノのnail lifeは、このplanになりますの。
2
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