いろいろ試した中でも一番あっさりして初心者向きです。お風呂上りにシエーカー無しでさっと作ってごくごく飲めるところが気に入っています。最後に時々少し粉が残るけど、甘いので平気です。

ホットでもアイスでもおいしい健康・減量茶。 メタボ対策として、お父さんも飲んでいます。 お母さんは、これで便秘が治ったと言っています。 私は元々便秘ではないですが、代謝がよくなりました。 弟はこれで３ヶ月で５ｋｇやせたそうです！！ 家でも会社でもコーヒー代わりに飲んでいます♪

子供が退院して初めてのお風呂。もともとアトピーなのでごしごしは洗えないし、かといって一週間分の汚れを落としたい、その時、よか石鹸の泡を思い出し、使ってみました。泡と手のひらだけで体中がつるつるになり、刺激も痒みもありませんでした。買っといてよかった！！

本とDVDの2点つき！！ なのでDVDを見ながら一人で見よう見まねで マッサージをすることができました。 クリームをつけてマッサージをするのでやっぱり 本を見ながらするのは大変ですよね！ でもこれはDVDを見ながらできるところが 魅力のひとつではないでしょうか！ このマッサージのあとは確かにやる前と顔がちがい キュッと上がったのを感じます！ つづければ若返りは可能ではないかと思いますね。 私も続けていけたらと思っています♪

その名のとおり、かなりしっかり洗ってくれるヘアケアシャンプーです。夏に週１回くらいの割合で、使うとすかっとします。 香りもさわやかです。

☆ヘアケア☆ これは、たまたまロフトで見つけました。コタって有名ですよね。 シャンプーはしっとりタイプで心地よいです。 香りは、結構人口的ですが。。。 洗い流した時の毛先のまとまりやツルツル感♪ キューティクルが補修されている感じがします。あわ立ちもよく、泡切れもいいです。 もう少し、香りを何とかして欲しいのと、値段が高いこと、そしてあまり売っているところがないことを解消して欲しいです。

☆ヘアケア☆ 冬に主に使っています。朝、寝癖がひどい時に使うとしっとりまとまりますね。 手触りがよくなるというか、さらっとします。冬は乾燥して広がりがち、そして静電気でダメージを受けがちですが、私は数時間後とにこれを使っているのでダイジョウブです。 夏にも、ミントの香りでさっぱりしたい時にシュッてしたいです。 家族で使うので詰め替え用が、コスパ的にもお勧めです♪ 他にも似たような商品はありますが、べたべたしない点と、香りが自然な点が特別いいと思います。

キレイなお姉さんは好きですか? でおなじみのナショナルイオンドライヤー。 私はイオンやゲルマやらは信じてないので最初はかなり胡散臭さを感じながら使ってみました。 ･･そしたらなんと！ ツヤツヤサラサラになったではないですか!!! いつもはうねりまくりの毛先なんか絡みまくりで大変なんですが 夜までちゃんとツヤサラが続いてくれました 効果が実感できる品だと面倒なヘアケアも楽しくなります。 おかげで自然乾燥(放置)することがなくなって痒みもなくなりました 少々お高い気はしますが、ある程度長く使えるしオスス...

今流行りのプロテインダイエットです。 ・朝は食べない。（プロテイン・サプリのみ） ・昼はしっかり食べる。 ・夜は20時までに済ませ、腹６分目で抑える。 　（胃腸を空にして休む。） 　プロテイン・サプリを飲む。　 ・水を1日1.5〜2L飲む。（寝起きに0.5Lは必ず飲む。） ・適度な運動（もも上げ100回程度…これって過度では？苦笑） ・間食はしない。 ・野菜はなるべく温野菜を。味付けはせずそのまま食べる。 ・揚げ物には要注意。どうしても食べたい場合は、衣をはずして 　食べる。 というものです。 ...

ふけかゆみによく効くヘアケアシャンプーです。 この季節に使うと、頭皮がさっぱりします。

カレーは、ルーからの手作り。 シチューは野菜たっぷり。（水分はほとんどお野菜の水分です） 二つのシチューを左右にかけて、ボリューム感と満足感◎

�‘�本そば〜海苔２分の１帖。 �∀舵�サラダ〜茎わかめ・コブ・糸寒天・青姫とさか・赤姫とさかなどの乾燥サラダを水でもどしたものを、フレッシュサラダにくわえます。タンパク源としてシーチキンの缶詰を油を良くきって混ぜます。ドレッシングはキューピーのデュフェ２分の１さじ＋昆布ポン酢適宜。デュフェは継続的にとるとコレステロールを減少させてくれるヘルシーなマヨネーズです。 ��レモンスカッシュ〜「ただの炭酸水」をケースで買い置きしてます。良質のハチミツにレモンを細かく切ったものを漬け込んでつくった自家製の...

使い始めは、少しツッパル感じがあったけど、使っているうちに 敏感肌でいつもカサカサしていた肌が化粧のりがよくなり肌のいろも 少し明るくなりました。

いろんなシャンプーを使ってもふけが出るが、コレを使って少しましになったみたい。

ダイエットレシピ☆ 話題のお酢ダイエットです。 材料：りんごジュース（果汁100％）、酢（醸造酢がおすすめ、少々値段は高いけど）、オリゴ糖シロップ（砂糖でもいいけど、オリゴ糖のほうがダイエットには効果的） 作り方： �，蠅鵑乾献紂璽垢箸�酢5：1の割合で入れる。 �△修里泙泙任皸�めますが、酸っぱさが強いが苦手な人もいるので、オリゴ糖シロップを適量（お好みに応じて）入れる。 �Ｎ匹�かき混ぜる。 とても簡単です。 話題の黒酢でもいいんですけど、色がイマイチ良くないので、 普通のお酢なら、りんごジュー...

ドラッグストアのヘアケア用品売り場などでも、異色のレトロなパッケージが気になり、試しに購入してみたところ、まとまり、艶とも申し分なし。 これまで何本リピしたかわかりません。 最近は、他の物も使っていますが、髪が朝パサついているような時には、やはり大島椿です。

東京で初の岩盤浴として、中野に何年か前にできたので、その頃からずいぶん通ってます(=^0^=)／ 国立と清瀬にもお店があって、全店で回数券とかも共通で使えるので、超便利！平日は中野で会社が休みのときは、国立行ったりしてます。 その後、いろんなとこに岩盤浴できたけど、私はココが一番好きです！！汗の量とかに関係なく、めっちゃリラックスできるし、マッサージとか超行きまくってたのが、行かなくても平気になったりして、いいことずくめ。だから、ママやおねぇちゃんも今では会員で、家族（オンナだけだけど）で行ったりも...

このスープの効果はすごいですよ！！ 一つ一つの食材の効果を生かし組み合わせることで代謝もよくなって毒素を排出してくれます。便秘症の方にもおススメです。 ★材料★ ・タマネギ・・・・・2〜3個 ・セロリ・・・・・・1本 ・キャベツ・・・・・1/2個 ・トマト・・・・・・2〜3個 ・ニンジン・・・・・1本 ・ピーマン・・・・・1〜3個 ・水・・・・・・・・2〜3L ≪だし≫ ・かつお節・・・・・・10〜20g ・鶏がらスープの素・・大さじ1杯 ・コンブ・・・・・・・5〜10g ＊コンソメスープの素でもOKです。 ≪味つ...

久しぶりにマジョマジョの化粧品を買いました。 買うつもり全然なかったんだけど、見たことない色に惹かれちゃって購入。安いし、こうゆう色もってないし、いっかー。と。 このアイシャドー、「光合成」という名前です。 光合成といえば葉っぱ。新鮮な葉っぱを太陽に透かした葉脈のようなお色。 そこいらの葉っぱじゃなくて、森林というか、RPGとかゲームに出てきそうな・・・いやいや、乙女らしからぬ表現しちまっ・・・してしまったわ。不思議な森のようなお色。（なんか変だけどもま、いっか。） 公式サイトだとおそらく青緑の...

タイトルのシャンプー、トリートメントのシリーズは主に美容院で買えるちょっと自分にご褒美のヘアケアです。今では楽天などでも買えるようになり少し気楽に使えるようになりました。成分も自分の気分や髪質に合わせて使い分けることが出来、使い心地や仕上がりもさすが専門店もの。