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DHCサンプル無料プレゼント
毛穴の悩みはつきません。 色々試している中で、今回はDHCの毛穴対策シリーズ「ポアナ」 とりあえず使ってみた洗顔フォームがとってもいいです。 洗い上がりが「ふっくら」します。 使い続けないと効果はわからないけど、好感触です。 おまけについてきたのがなんと、フォースコリーのボディスリミング。 いつもながらDHCの無料サンプルは太っ腹ですね。
2012/3/20 (火) 15:30
ディオール / スノー ホワイトニング ピュア コンパクト
カウンタ−でサンプルをいただきました。 医薬部外品なので、ファンデーションなのに美白効果まで期待できるそうです。 サンプルなのに、パフが毛足の長い面としっかりつけたいときのパフ面に分かれていて、サンプルでもかなり現品と同じ感じで使えました。 粒子が細かく、ササッと伸ばせてカバー力もありますね! 肌にピッタリついているので、崩れにくいです。 ツヤ感も良かったです。 SPF30 PA+++
カレン☆
2012/3/20 (火) 13:58
HTCコラーゲン
即効性があるのはドリンクタイプだと思うんですけど、金額が高いのでなかなか持続するのは難しいと思い、スティックタイプを購入! 値段はドリンクタイプに比べたら、かなり続けやすく私のは合うのか、肌への効果が良くわかるのでもう半年くらい続けています。 もう有名な話なので、知っている方も多いと思うんですが、コラーゲンはビタミンCと一緒に摂取すると効果的なので、ビタミンCのサプリや、味噌汁に入れたりして飲んでいます。 洗顔時、泡を洗い落としたあとの肌触りがやわらかくなったように感じますね!肌に弾力が出て...
カレン☆
2012/3/20 (火) 13:54
オーガニックローズヘアウォーター
ノンシリコンタイプのヘアウォーターです。 カラーで痛んだ髪も潤うし、なんといってもフレッシュなローズの香りに癒されます。 ドライヤーの熱からも髪を守ってくれるのでドライヤー前の使用が良いですね。
majubi
2012/3/20 (火) 7:12
セロリ入り☆ドライカレー☆
材料●合い挽きミンチ/500g●レーズン/130g●生クリーム/100ml●ヨーグルト(プレーン)/80g●玉ねぎ/2個●セロリ/4本程●瓶詰めみじん切りにんにく/大さじ1●人参/1本●カレーパウダー(固形カレールゥも可/200g)●サラダ油/適量●水/適量(1カップ程度) ※10皿分程(直径30cmのフライパンに一杯くらいの分量ですので多い時は減らしてくださいね☆)節約の為に作りおきで冷凍すると便利です! 作り方:1,玉ねぎ・セロリをみじん切りにする(フライパンを熱しながら) 2,熱したフライパンに油をひき...
meiTOM
2012/3/20 (火) 5:20
プリモディーネ シーバムコントロールVCローション☆無料モニター☆
プリモディーネ シーバムコントロールVCローション キレイナビ☆無料モニター☆ ●5ml入りが4本届きました! ●成分:水、ペンチレングリコール、リン酸アスコルビル3Na、クエン酸Na、α-アルブチン、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、1,2ヘキサンジオール、ポリクオタニウム-51、クエン酸、クオタニウム-73、ローズマリーエキス、ハトムギエキス、酵母エキス ●届いてから直ぐに使用を始めました☆無添加の製品で、手に取ると黄色のさらさら液体です。洗顔後、入浴後に使用していますが、肌にグングン浸透していきます...
meiTOM
2012/3/20 (火) 4:07
ヘッドスパイス
試供品が届いてから早速使ってみました。 無臭なので、誰にでも使いやすいですし、なにより化粧水、美容液の浸透がとても良いです。 化粧水は直に手にとってから顔につけるのですが、コットンを日頃使っている私にとっては少し抵抗がありました。 しかし、説明書に書いてある通りに手にとってつけてみると、あっという間に浸透して、次の日も肌がモチモチでした。 美容液も、使ってから目の周りの潤いが違うような気がします。 試供品だったので、3日くらいで終わってしまったのですが、もっと長く続けて効果を見てみたいと思...
のん
2012/3/19 (月) 21:24
タイツ
春のファッションアイテム 春なのでデニールを下げて40に。 ちょっと透ける感じがセクシー♪ 色は無難に黒w パステルカラーも気になるなー。
リンゴ
2012/3/19 (月) 20:52
コットンパールピアス
春のファッションアイテム ゴールドがキラキラのゆらゆらピアス。 2連の輪っかの上は、コットンパール。 コットンを圧縮した綿球体の表面にパール加工が施された模造真珠。 凹凸があって、セミマット。 だけど上品に輝いてくれます。 そしてかなり軽いです。 シンプルなデザインだけど、顔周り華やかです♪
リンゴ
2012/3/19 (月) 20:47
ハイパーストレッチ美脚レギパン
春のファッションアイテム 春はレギパンが軽やかでちょうどいい。 こちら、かなりストレッチがきいてます。 でもウエストのゴムは伸びないので、ウエストに合わせてね。 カラバリも豊富なので絶対好きな柄があるはず。
リンゴ
2012/3/19 (月) 20:38
イージートーン ハーフスパッツ
春のファッションアイテム こちらもEASYTONEのHAPPY!10,000人モニターキャンペーンにて 頂きました。 着るだけでエクササイズ効果を生み出すらしいです。 生地にトレーニングバンドがセットアップされていて、 歩くたびに負荷をかけられるみたい。 自然に歩くだけでOKっていいですよねー。 これからの効果が楽しみです♪
リンゴ
2012/3/19 (月) 19:44
リーボック イージートーン リーワンダー
春のファッションアイテム EASYTONEのHAPPY!10,000人モニターキャンペーンにて 頂いたシューズ。 靴裏がちょっと変わってて、 デコっとなっててバランスを取りながら歩くような仕様に。 なので、効果的に運動ができるようになっています。 色はシャンパン。 ゴールドって感じですね。 中はチェックになっててちょっとオシャレ。 ただ、かかと部分の絞りが、痛い。 今日もちょっと履いてみたけど、痛い。 靴がちゃんと馴染むことを祈る。
リンゴ
2012/3/19 (月) 19:29
K10ピンクゴールドブレスレット
春のファッションアイテム 今年のホワイトデーのプレゼントは、 4℃のブレスレットでしたー! 私の大好きなピンクゴールド。 さすが私の好みを分かってらっしゃるw ダイヤモンドを3石施したシンプルなデザインなんだけど、 中央のダイヤは他の2つより若干大き目。 しかも、裏返ってもいいように、 裏はハートのデザインになってる! 手の込んだ可愛さ(´∀`)♪ 何にでも合わせやすく、重宝しています。
リンゴ
2012/3/19 (月) 19:22
シフォンのバレッタ
春のファッションアイテム 一目ぼれのバレッタ。 シフォン生地が重なってて、軽やか。 ゴールドの飾りが、甘くなり過ぎないスパイスに。 色はくすんだベビーピンク。 このくすみ具合が絶妙でいい。 春カラーって感じ。 今季はヘアアレンジにもこだわりたい!
リンゴ
2012/3/19 (月) 19:12
クリニーク / ターンアラウンド コンセントレート EX
使い方は朝と夜、ソープ・ローションでお手入れの後に、目のまわりを避けて顔全体と首になじませまるだけと簡単です。 手にだすと、真っ白でなめらかな感じです。 少量でものびがよくて、サラっとした感触ですよ。 乳液のようなもう少し軽めのテクスチャーなので、スルスル〜ッと肌につけると、浸透が早いです。 お肌になじんだあとはべたつかず、さらっさらに! 美容液というとベタベタしがちだけど、まったくべたつかない!このさらさら感がとっても気持ちいいんですよ! クリニークの商品ってお肌にやさしく、敏感肌...
カレン☆
2012/3/19 (月) 10:25
シースルードルマンシャツ
透ける素材のシャツは¥3990 キャミの上に合わせたいですー★
zeman
2012/3/19 (月) 9:51
フリンジT
ZARAの妹ブランドBershka(ベルシュカ)のフリンジTです☆ お値段¥1990とプチプラ!! マキシワンピの上に重ねたいです♪
zeman
2012/3/19 (月) 9:49
ボーテ濃密美容乳液 しっとり
しっとりのわりにべたつきがなく、 伸びもよく扱いやすいテクスチャーです。 目元のシワにちょっと多めにつけパックのようにつけると、 持続性はありませんが、翌朝は薄くなってます。 使い続けたらなくなるのかなと思ってしまいました。 化粧水の後に使うと、さらにいい感じでうるおってくれます。 肌荒れしてても、違和感を感じなかったし 乾燥してる部分にはかなりうるおいを感じました。 乾燥肌ではないので、部分使いと考えると 持っていてもいいアイテムかと思います。
2012/3/18 (日) 23:26
ボーテ 化粧水 しっとり
かなりべたつきそうなイメージでサンプルを使用しました。 しっとりのわりにはべたつくことなくさらっと使えました。 オールインワンがいいのか、化粧水+乳液がいいのか迷って いろいろサンプルを試してます。 化粧水だけでもしっとり感のあるものだけど、 やっぱり乳液も必要なんですね。 いつもてかっちゃってるので、これを使ってもてかってました。 乾燥の季節なので化粧崩れはありませんが、 季節限定で使用するにはいい商品です。
2012/3/18 (日) 23:20
ケーブル編ニットカーデ
春のファッションアイテム 一目ぼれのカーデ。 濃いオレンジ?朱色?が春らしい♪ ケーブル編みって可愛いよね。 丸首。 ボタンはパールで金縁。 可愛くてテンション上がる♪ でも、ちょっと厚めなのでそろそろ着れないだろうなぁ(^_^;)
リンゴ
2012/3/18 (日) 22:50
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アンレーベル ラボ V トーンアップ UVミルク / ローズベージュ
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奈々
2025/11/18 (火) 21:32
さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキありがとうございました。
ではgoodknightです。
1
haomin
2025/11/18 (火) 21:32
眠くなってきました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
1
ナノ 47.8kg
2025/11/18 (火) 21:32
高齢者の口腔体操(飲む・噛む力を保つための運動)
意外と、15分くらいで、終われましたの。
次に、続くかなぁ。
・Caウエハース
・stretch
・水分補給
を、終えたら、おやすみですの。
21:50前に消灯。
ありがたいことですの。
おやすみなさぁい**
0
みなかみ
2025/11/18 (火) 21:00
明日は下ろした服を着て外出予定。
セーターがちょっと茶になってるけど仕方ない。
気になるけども。これ着て行こう。
ゆっくりしてます。
明日のこと考えて。
0
ナノ 47.8kg
2025/11/18 (火) 20:56
生理1日目。
外気温10℃以下の日に、これは、あまりにも辛すぎる。
5回×2〜3秒でも、十分効果があるの。
pointは、365日。
今日も、楽しいことが、いろいろありました。
辛いことも、ありました。
寒さとか。
今日は、電気あんかを使う予定。
ありがとう、電気あんか。
0
ナノ 47.8kg
2025/11/18 (火) 20:52
舌の運動
5.舌を前に突き出す→上下左右に動かす
6.舌で上あごをなぞるように回す
咀嚼筋の運動
7.あ・い・う・え・お と口を開ける
8.ガムや柔らか食材をよく噛む
嚥下の準備運動
9.首を軽く回す、肩をすくめる等で首周りをほぐす
10.水少量口に含み、ゆっくり飲み込む
0
ナノ 47.8kg
2025/11/18 (火) 20:47
呼吸・姿勢・集中を意識し、無理なく繰り返すの。
2か月以上目標。
向かい合うのは初の、パターン例10種類。
10回、5秒づつ。
唇の運動
1.唇を、すぼめ→横に広げる
2.口角を上げ、いー
頬の運動
3.頬を大きく膨らませ、すぼめる
4.舌で頬の内側を押し、左右に動かす
0
みなかみ
2025/11/18 (火) 20:44
『otona SWEET』冬号(『sweet』2025年12月号増刊)の付録、
JILL by JILL STUART(ジル バイ ジルスチュアート)の
「ショルダーストラップつきトートバッグ」発売です。
A4が入るビックサイズ。グレーのポリエステル素材です。
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ナノ 47.8kg
2025/11/18 (火) 20:39
表情筋や発声機能の維持にも、よいと言われている、
高齢者の口腔体操(飲む・噛む力を保つための運動)。
ピラティスに近く、10〜30回を目安に行うの。
60歳になる前に、色々なパターンに慣れて、
組み換えをしながら、
身体機能の維持
と、向かい合いたいナノですの。
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hyoi
2025/11/18 (火) 20:28
消去してしまった俳句講座の提出俳句記録をやっとこさ作り直して、念のために印刷。
いやはや、2年と8か月よくぞ続けてきたものです。
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