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バームオレンジ
(写真が入らなかったのでもう一度) バームオレンジを使用してみました。 これ一つでメーク落とし、洗顔、マッサージ、角質ケア、美容パック の効果があります。 音感タイプなので手のひらで温めて使います。 可愛たてと顔でないと効果が薄れるので お風呂に入る前に使用しています。 オレンジの香りにとても癒されます。。。しあわせなひととき。。。 洗ったとはとても肌がもっちりして気持ちいです。 バームオレンジで洗ったあと化粧水をつけると肌にぐんぐん浸透するかんじです。 良い商品に出会いました^...
るーしー
2015/1/7 (水) 19:01
バームオレンジ
バームオレンジを使用してみました。 これ一つでメーク落とし、洗顔、マッサージ、角質ケア、美容パック の効果があります。 音感タイプなので手のひらで温めて使います。 可愛たてと顔でないと効果が薄れるので お風呂に入る前に使用しています。 オレンジの香りにとても癒されます。。。しあわせなひととき。。。 洗ったとはとても肌がもっちりして気持ちいです。 バームオレンジで洗ったあと化粧水をつけると肌にぐんぐん浸透するかんじです。 良い商品に出会いました^^
るーしー
2015/1/7 (水) 18:57
アンサージュ アーティブースター
アンサージュのアーティブースターを使ってみました。 洗顔後、化粧水の前に使うブースターです。 これを使用することによって化粧水がより肌に浸透します。 プッシュ式の容器なので、適量が出しやすくて便利でした。 香りはハーブ系の自然な感じで、癒されます。 肌に良い成分もたくさん含まれており、とてもしっとりと馴染みました。 ここブースターを使用したあと、化粧水を使ったのですが 化粧水がブースターと肌の上で混じりとてももちもちした感じになり 肌がふっくらしました。 使い続けるといいことありそうです^...
るーしー
2014/12/17 (水) 15:07
mogans(モーガンズ) ノンシリコン アミノ酸シャンプー/コンディショナー (リッチ&フローラル)
ノンシリコンのシャンプーとリンスのセットです。 シャンプーの使い心地はノンシリコンとは思えないくらいのしっとり感がありました。 シャンプーを流した後も髪がきしまなかったのでとても嬉しかったです。 コンディショナーはとてもよい香りがして癒されました。 思ったよりもさっぱりした感じで、使い心地が良かったです。 両方を一緒に使うことで髪が元気になる気がします。
るーしー
2013/8/26 (月) 19:15
BEASHOW by Noz サンプルセット
とても気持ちよく使えました。 始めに地肌をヘッドスパシャンプーできれいにします。 マッサージしながら使います。 一度流して、今度はスムースケアシャンプーで 髪に空気を含ませるように泡立てて洗っていきます。 シャンプーなのに指通りがとてもよかったです。 それからダメージケアトリートメントを毛先からなじませて 3分置いて流します。 これだけで、とても髪が綺麗になったような気がします。 香りもローズ系で癒されました。
るーしー
2012/7/26 (木) 22:28
キルティングジャケット
真冬のレスキューアイテムはキルティングのジャケットです。 暖かくて軽くてフードもついているので ちょっとした雪や小雨も防げます。 ボタンはドットボタンで留めやすく外れにくいので便利です。 色もベージュ系で気に入っています。
るーしー
2012/1/20 (金) 16:44
角質とりクリーム
角質とりのピーリングクリームです。 「乾いた肌に使用」と注意書きがありますが 私の場合、足のかかとのがさがさがあまりにもひどいので お風呂に入ったとき足を湯船につけた後に使用しています。 ものすごくよく取れます。 尿素とシアバターが配合されていて肌がしっとりします。 ミントの香りも気分をほぐしてくれます。
るーしー
2012/1/14 (土) 17:20
冬用サンダル
バーゲンの戦利品・・・その10 普段履きの冬用サンダル。 どこかのメーカーに似てますが・・・ナンチャって商品です(笑) なのでとても安く購入できました。 毎日使うのにもってこいです。 庭において洗濯を干すときに使おうと思っています。 ボアは取り外しができるので オールシーズン使えそうです。
るーしー
2012/1/9 (月) 18:06
ペンダント
バーゲンの戦利品・・・その9 福袋なのですがこんなステキなペンダントが入っていました。 キレイなエメラルドグリーンです。 形も変わっていておもしろいし、ネックレスも長めなので チュニックやワンピースに合わせて使えます。 長さの調節もできます。
るーしー
2012/1/9 (月) 18:01
靴
バーゲンの戦利品・・・その8 ショートブーツ こちらは1980円で購入しました。 お安いです。 こんなのが欲しかったので安く手に入ってとてもうれしいです。 すごく温かいです。 洋服に合わせてのばしてはくこともできます。 ちょっとしたお出かけに便利です。
るーしー
2012/1/9 (月) 13:45
ブーツ
バーゲンの戦利品・・・その7 半額になっていたので購入しました。 とてもいいです。 防水加工もしてあり、靴の裏は滑らないようになっているので 雨や雪の日もOKです。 中はボアなのでとても温かく、靴底は歩きやすいように クッションが入っています。 何時間はいても疲れないブーツです。 これからまだまだ活躍してくれそうです。
るーしー
2012/1/9 (月) 13:40
ソックス
バーゲンの戦利品・・・その6 スリーコインで見つけました。 残り10個だったので絶対にお買い得と思って。。。 300円で5足入っていました。 1足300円の商品なのでこれだけで1500円分です。
るーしー
2012/1/9 (月) 13:36
ニット帽
バーゲンの戦利品その5 帽子専門店のpolcadotさんのニット帽 かわいくてあたたかいので購入しました。 大きなぽんぽんが付いてたのですが あまりにも大きかったので はずしてしまいまいした。 こっちのほうがすきりしてて使いやすそうになりました。
るーしー
2012/1/8 (日) 10:41
ポンチョ
バーゲンの戦利品その4 今流行のポンチョです。 チェック柄惹かれて購入しました。 お買い得でした。 前がボタンで留められるのでずれません。 左右も同じようにボタンで留められるようになっていて袖のようにも着られます。 ウール100パーセントなので暖かです。 この冬まだまだ使えます。
るーしー
2012/1/8 (日) 8:57
折り畳み傘
バーゲンの戦利品その3 キャスキッドソンの折り畳み傘です。 定価の半額以下で買えました。 キャスの定番の柄ですが、新作でないせいかお安くなっていました。 折りたたむと小さくなるし、重さもそんなにないので 携帯に便利です。 これからずーと使っていきます^^
るーしー
2012/1/8 (日) 8:51
入浴剤
バーゲンの戦利品その2 入浴剤のセット 半額で購入できました。 5種類入っています。 全部種類と香りが違うのでうれしいです。 ソルト入りやヨーグルト入りなどちょっと変わったものもありました。 定番のローズも入っています。 お買い得でした。
るーしー
2012/1/8 (日) 8:46
福袋
バーゲンの戦利品です。 イオンの初売りで購入しました。 残り3個のひとつです。 ちふれのセットです。 1050円ですが3000円分くらい入っていました。 化粧水・・500円 洗顔石鹸・・350円 ファンデーション・・・800円 詰め替え用・・・500円 口紅・・・300円 アイシャドウ・・・360円 買ってよかった^^
るーしー
2012/1/7 (土) 19:49
しいたけとアスパラののソテー
しいたけとホワイトアスパラのヘルシーメニューです。 アスパラは茹でて、しいたけと一緒にテフロン加工のフライパンで 油を使わずにいためます。 オーロラソースに粒マスタードを加えてたれを作り それをつけながら頂きます。 お酒のおつまみにしてもおいしいです。
るーしー
2011/10/30 (日) 14:12
バッグ
この秋に衝動買いしてしまったバッグです。 メーカーが食器専門店のミントンなので デパートの食器売り場で見つけました。 きれいなピンク色と模様の可愛さに惹かれました。 サイズも大きめでA4が充分入ります。 外にチャック付きのポケット、 中にも小さいポケットが3個付いていて使いやすいです。 色が可愛いのでいろんな服と組み合わせて持てたらいいなと思っています。
るーしー
2011/9/30 (金) 11:58
チュニック
この秋のファッションアイテム チュニック Gパンにもレギンスにも組みあわせやすいチュニックです。 長さもお尻が隠れるくらいでちょうどいいです。 紫のサテン系の裏地がついているのできれいに見えます。 もう少し寒くなったらハイネックなどの長袖と組み合わせても切ることができます。
るーしー
2011/9/30 (金) 11:54
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メンソレータム薬用リップスティック
交換ポイント:
1300
ナノ 47.8kg
2026/1/30 (金) 23:46
認知機能の低下抑制
に、使われる理論ですの。
バイアス・トリガー・デバイアシングは、
脳の前頭前野を活性化、
脳の柔軟性、
記憶ネットワークを強化、
ストレスを減らしますの。
よい1週間でしたの。
順調な2026年の踏み出しですの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/1/30 (金) 23:42
認知心理学は、
人間の心の情報処理を研究する学問ですの。
何となく、お話がつながってきましたの。
バイアス・トリガー・デバイアシング
の語義に、近づいた気がしますの。
くせ・要因・くせ以外の方法の確認。
0
ナノ 47.8kg
2026/1/30 (金) 23:32
思考の癖(構造)に気づき、
距離をつくり、
判断を調整するためのプロセス
は、この様に発生するの。
思考の癖(構造)や
その癖が発動する条件(刺激)
に、飲み込まれにくくなるの。
自動反応に気づき、距離をつくり、別の選択肢を取り戻すの。
しかし放置(距離をつくる)も、OK.
0
ナノ 47.8kg
2026/1/30 (金) 23:25
よくある誤解も、出来なくはないの。
でも、学術上は出来ない。
だから、できない説活用。
認識:無意識の揺れに気づく
測定:反応の強さ・条件を把握する
記録:外在化して可視化する
学習:パターンを理解する
記憶・発達:反応の幅が広がる
0
ナノ 47.8kg
2026/1/30 (金) 23:17
よくある誤解が、
デバイアシング状態を維持する
バイアスを完全に消す
常にニュートラルでいる
これらは不可能。
目指す必要もない。
→ ナノは、目指しておりましたの。
正しくは、
必要な瞬間に使う技術
気づいたときに発動させる介入
判断の誤差を減らすための調整
0
hyoi
2026/1/30 (金) 23:16
それではおやすみなさい☆彡
明日が素敵な一日でありますように(^^♪
2
hyoi
2026/1/30 (金) 23:16
本日のおつまみ、海鮮カルパッチョ・キムチ冷ややっこ・ポテトサラダ(^^♪
〆に金山寺味噌の焼きおにぎり。
おいしいって幸せ。
2
ナノ 47.8kg
2026/1/30 (金) 23:12
自己物語の構築
無意識の動きが見える
自己理解の入口になるの
デバイアシングは、
認知バイアスが働いているときに、
その影響を弱めたり、
別の視点を取り戻すための介入技術。
消す技術ではなく、
バイアスに気づき、
距離をつくり、
判断を調整するためのプロセス。
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ナノ 47.8kg
2026/1/30 (金) 23:00
バイアスを、発動させるトリガー。
triggerは、
悪ではなく
消す必要もなく
軽減すべきは、過剰反応するもののみ。
大事なのは、
・気づき
・距離
と、なりますの。
バイアスと、triggerの最大のメリットは、
脳が高速で世界を処理
危険を素早く察知
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ナノ 47.8kg
2026/1/30 (金) 22:50
バイアス=思考の癖(構造)
トリガー=その癖が発動する条件(刺激)
デバイアシング状態の、
・維持よりも
・発動した瞬間に気づく
方が、圧倒的に重要なの。
研究では、バイアスを弱める、最も効果的な方法は
・気づき
・立ち止まる
・別の視点を試すことなの。
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