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奈々
2026/1/31 (土) 4:43
今日の最高気温7度となっていました。

今は0度、湿度84%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
0
ナノ 47.8kg
2026/1/30 (金) 23:46
認知機能の低下抑制
に、使われる理論ですの。

バイアス・トリガー・デバイアシングは、
脳の前頭前野を活性化、
脳の柔軟性、
記憶ネットワークを強化、
ストレスを減らしますの。

よい1週間でしたの。
順調な2026年の踏み出しですの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
ナノ 47.8kg
2026/1/30 (金) 23:42
認知心理学は、
人間の心の情報処理を研究する学問ですの。

何となく、お話がつながってきましたの。

バイアス・トリガー・デバイアシング
の語義に、近づいた気がしますの。
くせ・要因・くせ以外の方法の確認。
0
ナノ 47.8kg
2026/1/30 (金) 23:32
思考の癖(構造)に気づき、
距離をつくり、
判断を調整するためのプロセス
は、この様に発生するの。

思考の癖(構造)や
その癖が発動する条件(刺激)
に、飲み込まれにくくなるの。

自動反応に気づき、距離をつくり、別の選択肢を取り戻すの。
しかし放置(距離をつくる)も、OK.
0
ナノ 47.8kg
2026/1/30 (金) 23:25
よくある誤解も、出来なくはないの。
でも、学術上は出来ない。
だから、できない説活用。

認識:無意識の揺れに気づく
測定:反応の強さ・条件を把握する
記録:外在化して可視化する

学習:パターンを理解する
記憶・発達:反応の幅が広がる
0
ナノ 47.8kg
2026/1/30 (金) 23:17
よくある誤解が、
デバイアシング状態を維持する
バイアスを完全に消す
常にニュートラルでいる

これらは不可能。
目指す必要もない。
→ ナノは、目指しておりましたの。

正しくは、
必要な瞬間に使う技術
気づいたときに発動させる介入
判断の誤差を減らすための調整
0
hyoi
2026/1/30 (金) 23:16
それではおやすみなさい☆彡
明日が素敵な一日でありますように(^^♪
4
hyoi
2026/1/30 (金) 23:16
本日のおつまみ、海鮮カルパッチョ・キムチ冷ややっこ・ポテトサラダ(^^♪
〆に金山寺味噌の焼きおにぎり。
おいしいって幸せ。
4
ナノ 47.8kg
2026/1/30 (金) 23:12
自己物語の構築
無意識の動きが見える
自己理解の入口になるの

デバイアシングは、
認知バイアスが働いているときに、
その影響を弱めたり、
別の視点を取り戻すための介入技術。

消す技術ではなく、
バイアスに気づき、
距離をつくり、
判断を調整するためのプロセス。
2
ナノ 47.8kg
2026/1/30 (金) 23:00
バイアスを、発動させるトリガー。

triggerは、
悪ではなく
消す必要もなく

軽減すべきは、過剰反応するもののみ。

大事なのは、
・気づき
・距離
と、なりますの。

バイアスと、triggerの最大のメリットは、
脳が高速で世界を処理
危険を素早く察知
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