キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

2026/6/26 (金) 23:18

そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12500歩。
地震があちこちで発生。台風も近づいてる。
被害は最小限で🙏

2026/6/26 (金) 23:17

ナノ邸は浸水・竜巻対策のため、ミニマルlifeへの完全転換が期待されますの。

目から入る情報量を減らすと、
脳が休めますの。

段ボール箱30箱はあるナノ。

25箱になるだけでも生活は変わる。
20箱になれば、かなり身軽。
10箱になれば、もう立派なミニマリスト。

2026/6/26 (金) 22:57

昨夜とは、打って変わって、静かな夜ですの。

昨夜は、氾濫水位を超えたらどうしようとか、しても仕方のない心配をしておりましたの。

今日の夕方以降、被災の状況が判明してきましたの。
ナノ邸は無事でしたが、午後2時以降ぐらいから土砂災害が発生したとか。

2026/6/26 (金) 22:52

こんばんは。

今日、ひょんなことから、ローソンでサンドイッチを購入いたしましたの。
51％増量かな。
ツナたまごサンド。
500Kcalくらいは、ありましたの。

ほどほどに、納得のいく1品でしたの。
しかし、あまりお得感がないような感じもいたしますの。

2026/6/26 (金) 22:28

明日は、主治医の所に診察してもらいに行きます。
多分土砂降りだわ。

おやすみなさい☆彡

2026/6/26 (金) 22:26

万葉集講座の後、バス停一つ移動して仕事。
結構忙しく働いて、土砂降りの中郵便本局で🍒一Ｋgを引き取って帰宅。
サクランボは主人のふるさとからの贈り物です。
ありがたいなぁ。

2026/6/26 (金) 22:08

本日のおつまみ、豚肉と茄子と厚揚げのみそ炒め、枝豆・ナッツ＆フルーツ(^^♪
お楽しみに🍒
いや～、一年ぶりの🍒おいしいねぇ。

2026/6/26 (金) 21:29

うわ～ん！　結局明日契約に来て！どなたからも　キャンセルとか延期の話来てないからって言われちゃった！マジ！？朝10時！お楽しみに！！

2026/6/26 (金) 17:00

こんにちは。今日はウォーキングはちょっと厳しい。明日はもっと厳しい。運動不足になってしまうよ。

2026/6/26 (金) 15:30

ボロになった下着の買い替え、結局前と同じ店の品にしました。
もう20年くらい同じとこで買ってる。可愛いのもいいけど、丈夫とか機能で選んでしまいます。
我ながら気に入るとしつこい。