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アミノコスメ+コラーゲン
グレープフルーツ味で飲みやすく、朝、効果が実感できました。 ゼリーにしても良さそうです
koneko
2008/8/7 (木) 11:12
朝バナナダイエット
ただいま実行中です。わりと続けられます
かとり
2008/8/7 (木) 11:11
激汗!マグマ浴 すっきりさっぱり
いままで 「ゲルマ浴」とか 「岩盤浴」とか ○○浴という商品名の入浴剤は いくつか見かけたとこはありましたが、 これは「マグマ浴」! だそうです。あたらしい感じ。 パッケージにナゼ子牛ちゃんの絵が描いてあるのか・・・ 私は、こ一時間考えてしまったのですが、 「もぅ〜〜〜!!」 って言ってばかりだと子牛ちゃんになっちゃうわよっ っていうこと?みたいです^^ まずお風呂を沸かして… 袋の封を切って入浴剤を投入。 ノスタルジックな香りがします。こうゆう香り好き♪ お湯が...
2008/8/6 (水) 20:01
グレープFe
鉄分4mg入りのグレープジュースです 125mlで65キロカロリーなんでちょっとカロリーは高めだけど すっきりとした甘さでとても飲みやすいです 毎日ステッパーや生活内で汗をかいてるのでミネラルを補うためにもいいし生理期間に鉄分補給で飲むのもいいし手軽においしく補給できるのがいいです
2008/8/6 (水) 19:55
コカコーラゼロ
ネックスよりやっぱりこっちのが好き↑ ダイエットのお供に0カロリーです☆ 一時期間食やめれてたんだけどやっぱりお菓子大好きな私・・・ でもお菓子ってカロリー高くて↓ だから又0カロリーコーラに最近お世話になってます 甘いものの代わりにこのコーラで(>−<) 炭酸でおなかふくれるしとりあえず甘いものとれてるって事でお菓子も我慢できたり出来なかったり・・・^^; 出来る時のが多いんでお世話になってます↑ 私には0カロリーのゼリーより0カロリーの飲み物のがあってる気がします ゼリーだと何か物足りなく...
2008/8/6 (水) 19:44
マッサージ♪
私のダイエット方法はマッサージです! 暇があれば体のどこかしらをマッサージするようにしていますvv
ぱる
2008/8/6 (水) 18:54
アミノコスメ+コラーゲン
今まで数々の人がその効果を絶賛していましたが 実は未経験でした・・・。 今回モニターになってその効果を実感しています!! 大げさなのかとおもっていたけど ホントに翌日のお肌が違うんです!! 味も飲みやすく・・・もっと早く飲み始めればよかったと後悔しています。
ひとみ
2008/8/6 (水) 15:02
ヒアロリンクル
ブログで皆がいいって言っていたので 頼んでみたところ100円のサンプルだけど お手数をかけたくないって理由で無料でした♪ 効果は2滴程度で顔全体に伸びて その後の化粧水の入り方が全然違います!! タルミ毛穴にもいいみたいです。
ひとみ
2008/8/6 (水) 14:55
メダの美脚キラキラサンダル
モードエジャコモのメダのサンダルです。これ凄く脚が綺麗にみえるんです!ラインストーンがキラキラ〜!!!デザインで本当に脚が綺麗に見えるってありえるんですね?驚きました^^ 見てるだけでうっとりきちゃう可愛さ^^ ヒール9cmほどありますが、履きやすいです。 脚にラメ入りクリームを塗って輝かせて履いてます。 とてもお気に入りです^^
amika
2008/8/6 (水) 14:15
シースルーシフォンTOPでダイエット
ダイエットで心掛けているのは、ある程度の程よい露出で緊張感を持つ事です。 レベッカのフリルトップスはシースルーでイン用の可愛いキャミ付き。ハート柄で可愛くてお気に入り^^ 胸元が程良くレースになって、腕もフリルから露出します。 太い二の腕では着にくいデザインです。 ほんの少しの露出で気合が全然違う気がします。 つねに意識してお洋服着てます^^
amika
2008/8/6 (水) 13:23
貯金★
ガマンしたお菓子ぶん貯金ダイエットを友達から聞いて実践ちゅう!(^ω^) お菓子を食べたくなったら買おうと思ってたお菓子の値段分貯金するだけのお手軽方法★ あたしゎ今2000円ほどたまっちゃってます( ̄ω ̄;)笑
ゅぅ
2008/8/6 (水) 12:06
飛騨清見 ハーブのお風呂
ダイエットって、がんばってると、 けっこうストレスになりますよね? そんな時は、ネオナチュラルの、 飛騨清見のハーブのお風呂を入れて入浴するのが、いいですよ。 浴室中に、ハーブの良い香りが立ち込めて、 とてもリラックスできて、苦しいダイエットの事なんて、 すっかり忘れてしまいます。 このお風呂に入りながら、ストレッチでもすれば、 もう、一石二鳥! リラックスしながら、ダイエットにもなって、 ぐっすりと眠れちゃいます。
shiho
2008/8/6 (水) 11:19
ブルガリアヨーグルト
私のダイエットにヨーグルトは欠かせません。 無糖のプレーンタイプを使いますが、どうしても味に物足りなさを感じるので、フルーツをたっぷりといれて、ボリュームを出します。フルーツの果糖ならそれほどカロリーを気にすることもなく、お腹一杯になります。 美容・便秘にもいいですね。
みかんかん
2008/8/6 (水) 9:17
メモリアルダイエット
ペンとめもがあればできるレコーディングダイエット★ キレイナビのダイエット日記でも十分できちゃいます(≧▽≦) 毎日体重を計ってグラフが右形下がりだとやる気倍増!(^ω^) 今日ゎ体重が増えてたから食事を抑えようとか運動しようとかコントロールしやすくなります★
ゅぅ
2008/8/6 (水) 9:11
ぐーぴた
食事制限するダイエットってどぉーしても空腹感や飢餓感におそわれますよね↓↓ そんなときゎぐーぴた★ 空腹感解消グミなんですがこんにゃくまんなんが入ってるから水と一緒に食べればお腹の減りがだいぶましになります!(^ω^)
ゅぅ
2008/8/6 (水) 8:55
ダイエット
私のおすすめ(効果があったもの)はエステの痩身。ウエストシェイプです。個人的にはエステには結果を求めるというよりは優雅な気持ちになって精神的にきれいになれればいいなぁと思って、時々行きますが。そんな中でも一回で効果があったものがウエストのクビレを作るマッサージです。心なしかにさんにちしたら、元に戻った気はしましたが、これはおー!と思いました。
女神
2008/8/6 (水) 5:17
アミノコスメ+コラーゲン
紀香さんもご愛用のアミノコスメ+コラーゲン当たりました! 嬉しくて早速のみました。 味はフルーツ味で飲みやすかったです。 「朝起きたらお肌プルルン」と書いてありましたが 半信半疑でした・・・ 本当にお肌がにプルルン、ハリが違いました! 1日でこんなに効果があるなんて凄すぎです。 職場の人もファンデ変えた? 肌いつもと違うね! なんて言われてビックリです。 かなりオススメです^^
るーちぇ
2008/8/5 (火) 23:08
アミノコスメ+コラーゲン
紀香さんもご愛用のアミノコスメ+コラーゲン当たりました! 嬉しくて早速のみました。 味はフルーツ味で飲みやすかったです。 「朝起きたらお肌プルルン」と書いてありましたが 半信半疑でした・・・ 本当にお肌がにプルルン、ハリが違いました! 1日でこんなに効果があるなんて凄すぎです。 職場の人もファンデ変えた? 肌いつもと違うね! なんて言われてビックリです。 かなりオススメです^^
るーちぇ
2008/8/5 (火) 23:06
アミノコスメ+コラーゲン
モニターで当選しました!★うれしいです! 私は粉末が苦手なせいか、味は少し抵抗がありました(;_;) 酸っぱさ?が感じられたかなと思います。 効果は、まだ3日しか試していないからやはり変化は分かりずらいですが、翌日の朝は確かに肌がもちもちしたかと思います★
まり
2008/8/5 (火) 17:01
さつまなでしこ洗顔フォーム
泡は固めで崩れにくいのでもっちり洗えます☆そのせいか、ほとんどこすらなくても泡がキレイに毛穴を洗浄してくれてる感じがします。 シラス成分が入っているとのことですが、臭いはまったくないし、全然つっぱらないのがいいですね! まだ3、4日しか使ってないのでわかりませんが、毎日コレで洗顔してたら肌の黒ずみがキレイになって白くなりそうな気がします!
2008/8/5 (火) 16:26
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ドーリーウインク サロンアイラッシュ / No.28
交換ポイント:
3000
もしもしかめよん
2026/10/2 (金) 23:59
あらら。またまたこんな時間。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9900歩。
歩数計やっぱりいいわ♪
2
hyoi
2026/10/2 (金) 22:38
今日は一日中ゴロゴロ製造機=^_^=に付きまとわれています。
いやはや、困ったもんだ!
それでは、今日もおやすみなさい☆彡
明日も心楽しく過ごせますように(^^♪
2
奈々
2026/10/2 (金) 22:25
パソコンがおひるごろから調子が悪くなり今やっとここに来る事が
出来ました、はぁ、疲れました。😫
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
4
桃
2026/10/2 (金) 22:05
福原遥ちゃんと久保建英選手が結婚!!
おめでとうございます〜(*^。^*)
左利きどうしのカップル。
4
haomin
2026/10/2 (金) 21:49
そろそろ寝ます。
お休みなさい。
3
ナノ 47.8kg
2026/10/2 (金) 20:32
つまり、
行動の起点は能力ではなく、認識ですの。
認識・測定・記録。
学習・記憶・発達。
素晴らしい、4日目/44日の朝を迎えることができますように。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
3
ナノ 47.8kg
2026/10/2 (金) 20:29
今日の名言
できると思うからこそできるのだ
ウェルギリウス
人の行動は、能力そのものより、
自分はできる
という認識によって決まるの
できると思うと、
自己効力感(self-efficacy)が生まれる
だからできる
行動が起こり、結果が生まれる
2
ナノ 47.8kg
2026/10/2 (金) 20:27
実際に、
・フランスの研究者
・倫理学者
・動物保護団体
が、長年かけて
霊長類を研究から解放する方向へ動かしたの。
2
ナノ 47.8kg
2026/10/2 (金) 20:26
1990年代までの欧州の霊長類研究は、
今では、完全に禁止されている侵襲的な実験が多かったの。
その後、
EUの動物福祉法
フランス国内の倫理委員会
研究者たちの強い働きかけ
によって、霊長類の実験はほぼ消滅したの。
つまり、
サルたちが救われたの。
2
ナノ 47.8kg
2026/10/2 (金) 20:23
ナノは、古い地政学・環境哲学の考え方に近く、
自然災害の多い場所を切り捨てるのではなく、
その土地を丁寧に扱うことで災害が減る。
という、非常に新しい環境思想に近いの。
これは、
フランスの生態系保全学
EUの「自然回復法」
地域のレジリエンス政策
とも重なるの。
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