ダイエット法 フリーズドライの玄米雑炊 めっちゃおいしかった！ しかもコラーゲンも含まれてるし！ さすがにこれ１つでおなかいっぱいは無理やけど夜食にとか間食にとか朝食になら全然ＯＫ！ 味は鯛と梅と中華の３つで全部１００キロカロリー以下なんがイイ！

ＫＡＴＥのアイシャドーはお気に入りです。 キラキラ感が華やかで、グラデーションが使いやすいです。

ダイエット法 メリロートのサプリです むくみをほっておくと次第にセルライトへ・・・ 私もふとももおしりにたっぷりセルライト飼ってます（−−） バイト始めると疲れが足にたまってむくむのでこーゆーサプリは飲んでいると助けになります 水太りが圧倒的に多い日本人には欠かせないサプリじゃないかなぁって思います。

ダイエット法 冬はやっぱりおもちがおいしくて年末年始アホ食いしてしまうんやけど・・・ こちらの小豆缶、普通のより１００ｇあたり８０キロカロリーも低いんです！ 年末年始はこの子にお世話になりました！ ８０キロカロリー運動で落とすのはなかなか大変なんでかなり嬉しい♪ 味も思ってたよりさっぱりじゃなくてしっかり甘かったのでカロリー言わずに出しても気付かないと思います

今日から始めたので効果はまだわかりません。 でも、最近過食していた私がこのクッキー６枚で満足する事ができたのはすごいと思いました！！ ちなみに、お昼で食べてみました １枚19kcalなので間食しがちな方にはオススメです♪

先日、フレイヤセンス（frejasenses）という化粧品をネットで見つけました。 デコルテラインのケア商品（ブレストクリーム）、少し値段が高め（8,400円）なんだけれど、効果があるなら使ってみたいと思っています。「ピクノジェノール」っていう成分が配合されているらしく、他社の商品を探しましたが、同様の成分配合されているものが見つかりませんでした。 誰か使った人いませんか？感想を教えてください。 ブレストクリーム以外にも情報あったら教えてください。

洗顔料・化粧水＋乳液・美容液をセットでサンプルで頂きました。 化粧水と乳液が１本でいいのが売りのようです。 2009年に新発売されたタイプのものです。 １本でいいものの中ではベストだと思います。液体状ですが、十分しっとりします。目の周りなどには美容液で再度ケアをしていました（そうしないと、ちょっと乾燥）。洗顔料も使いやすかったです。

いいです！！これでお値段が安ければ、ベストオブベストなのですが・・・・ Diorは動物実験もしていないし、効果も高いし、本当に好きです。 ただ、お値段が高くてなかなか現品購入までたどり着けません・・・・（泣）

ベストかどうかは微妙ですが・・・・ シュウ・ウエムラで初めて基礎化粧品のサンプルを頂きました。 現品をそのまま小さくしたような容器で可愛いです。 使い心地もよいのですが、価格に見合うほどの劇的効果がないこと、動物実験をしている企業であることから、購入は見送りになりました。

モニターに選ばれて送られてきた粉こんにゃく すごいです〜 小匙１杯の粉こんにゃくを２００ccのお水やだしなどでといて１０分位したら写真みたく水分吸ってどろどろっとなります かなりの量！ 今日はカレーうどんに混ぜて食べましたが味もかわらないし匂いもほぼ無臭やしコラーゲン粉末みたいに食事に混ぜるだけってのが手軽でいいです♪ こんにゃくって１００ｇで６ｷﾛｶﾛﾘｰとかやしなのに食物繊維豊富やしいいデトックスになりそうです。

☆2009年私のベストコスメ(6) ずっとヒロインメイクのアイライナーを使ってきましたが、気分転換にベルサイユのばらシリーズを買ってみました。 0.1mmの超極細筆なので、細かい部分、たとえば睫毛の隙間などもきちんと描くことができ、とても使いやすいアイライナーでした。 ウォータープルーフで、汗や涙にも滲まず、お湯で流せるのでとても便利です。今まで買わなかったのが不思議です。私にとって、アイライナーではこれがベストですね。

☆2009年私のベストコスメ(5) メイベリンの口紅は値段も安く色が豊富で、ラメの入ったもの、グロスを塗ったようにツヤの出るものなど種類も多く、私は何本も持っています。 そのなかでもヘビロテしているのがこのお色。ピンクとオレンジの中間のような色で、顔がパーッと明るく見えます。着ている服がどんな色でも合うので、口紅のなかではこれが私のベストです。 上にグロスを重ねるとまた違った印象になりますが、これだけで十分ツヤツヤなので、これを使うときはグロス不要です。唇も荒れたりしません。

★2009　ベストコスメ★ 色はＢＲ３２４。 ボトルを見ると暗めな色ですが、塗るとほんのりピンクを感じさせる上品なブラウンベージュです。 もう、一度使っただけで病みつきです。 今までのネイルって何だったの！？と思うくらい使い心地が抜群。 不器用な私でもムラなくきれいに塗れます。 ベースコート、トップコートが不要なのも面倒くさがりな私にぴったり。 一度塗りできれいに発色し、ツヤよし、ラメも上品で女性らしい手になれます。 速乾性も高く、モチもいい。 水仕事をしてもはがれません。 非のつけどころがな...

★2009　ベストコスメ★ 色は012。 ありがちな色の組み合わせですが、捨て色なしで、いろんな使い方ができます。 発色もよく、きれいに色がのり、上品な目もとに。 やっぱりお値段だけのことはあり、質感が本当にいいです。 しっとりとした濡れ感があり、細かいラメが入っていて、うっとりしちゃいます。 一番のお気に入りポイントは真ん中のハイライト。 明るいベージュがパッと目もとを明るくしてくれます。 これだけなくなるのが異常に早いので困ってしまいます…。 パッケージもかわいいし、これを使うだけで女度がアッ...

★2009　ベストコスメ★ いつもは使わないブラウン系のシャドゥが欲しくなってBR711を購入。 失敗してもダメージが少ないように、とお値段がお手頃なこちらを選んだのですが、正解でした。 発色もいいし、ラメもギラギラせずに程よく主張してくれます。 濡れたような質感がいいです。 自然なグラデになるので、使いやすく、今では定番アイテムになっています。

★2009　ベストコスメ★ ブラシが柔らかいゴムになっていて、みよーんと90度に曲げられるユニークなマスカラ。 不器用な私ですが、このブラシならきれいに下まつ毛に塗ることができます！ まつ毛の1本１本に塗ることができるので、まつ毛が短い人にお勧めです。 メイベリンのマスカラはがっつりバサバサな目になるというイメージがありましたが、これは自然なカール力で程よく印象的な目になります。 セパレート力、ロング力は高くないものの、ダマにもなりにくく、上品できれいな仕上がりです。 にじまないし、キープ力もそこそ...

★2009　ベストコスメ★ SPF50、PA+++の高い紫外線カット効果がある日焼け止め乳液です。 主に夏に使用。 ゆるめの乳液で肌になじませやすく、化粧下地としても使えます。 高SPF・PAですが、つけても肌が白くならず、べたつき、乾燥ともにナシ。 日焼け止め特有のべたーっと肌にはりついている感がしないのでストレスなしで使えます。 サラサラで伸びもいいので、メイクするのに邪魔になりません。 UV効果が高く使い心地がいいものを探している方にお勧めです。

★2009　ベストコスメ★ 何度もリピートしている最愛コスメです。 ゆっくりとマッサージをするように肌になじませると、もちっと柔らかいお肌になれます。 コクのある乳液ですが、浸透がいいのでベタつくことはありません。 ぐいぐいーっと肌に吸い込まれていく感触が病みつきになります。 この感触に慣れると他社の乳液が使えなくなります…。 ハーブの香りは好き嫌いが分かれそうですが、私は癒されるので気に入っています。 刺激も少ないので、肌が敏感になりがちな季節でも安心して使えるのもありがたいです。 ニキビがで...

メイベリンのポイントメイクアップリムーバー、「エクスプレスオフ」です。 修正したいメイク部分にペンシルでなじませてから、ティッシュや綿棒でふき取るタイプです。 10センチ程度のペンシルで、ペン先は柔らかい当たりです。 長時間メイクをしているとアイラインやマスカラがにじんでパンダ目になる私はとても重宝します！ 黒くにじんでしまった部分にペンシルでなぞって、ティッシュや綿棒などでふき取ると簡単に落ちます!! ペンシルも小さいのでポーチに入れて持ち歩けるので本当に便利です！ これぞマイベストコスメです！！

私の２００９年ベストコスメマスカラ部門はカバーガールです。 とにかく落ちないのが素晴らしい！ １２時間は化粧直しなしで持ちます。 ブラシはカーブ型なので、まつげの中央、右側、左側と、 少しずつ塗るときれいに仕上がります。 しごきながら使えばダマになりません。 よく「つけまつげしてるの？」と言われます。 自然にまつげにボリュームが出ているみたいです。 色は漆黒でツヤのある黒です。 見た目もきれいな緑なので使ってて気分がいいです。 売り切れになりやすいので見つけたらお早めに！