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シリアル
評価:★★★★★★2007/11/4 (日) 13:58 
ひつじ (1) 76歳
今まではおやつにパンを食べていましたが、やせるために、シリアルを食べています。
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玄米フレーク
評価:★★★★☆☆☆2007/6/30 (土) 8:34 
玄米ご飯が体にいい事はわかっていますが、
白米が主流の我が家では、
私の為だけに玄米を購入・炊飯することは難しいです…
でも、取り入れたい!と思って
こちらの商品を購入しました。

普通のコーンフレークより甘くなく、
そのまま食べても、ヨーグルトと混ぜても、フルーツとあわせても
美味しいです。
私の場合、香ばしくてサクサクしてるのでついつい食が進み、
食べすぎてしまうこともあるので注意が必要です。

忙しい朝や食欲の無い時には、
ちょうどいいシリアルだと思います
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オールブランシリアルビスケット クリスプ
評価:★★★★☆☆☆2007/3/24 (土) 17:27 
かりん (0) 2024歳
ケロッグオールブランが一口サイズのビスケットになっていて、とても食べやすくて美味しいです。
メープル風味のほんのりした甘さがGOOD!
朝食にはもちろん、小腹がすいた時のおやつにもぴったりだし、小袋になっているので、食べ過ぎる心配もないです。

食物繊維たっぷりなので、便秘予防にもいいです。
オールブランが苦手だった方も、ビスケットタイプなら、味にもきっと満足すると思いますよ。
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玄米フレーク
評価:★★★★★☆☆2006/9/25 (月) 21:01 
私のオススメシリアルは”玄米フレーク”d(´∀`*)☆
ビタミン・鉄分・カルシウムがこれ食べると1日必要量の半分を摂取できるらしいです。
カロリーは1食300キロ程。
牛乳に飽きたらヨーグルトとあえて食べてもおいしいヨ(゜∀゜*)♪

玄米がダイエットにいいのはわかってるけど・・・
でもやっぱり白米が大好きなんです(ノω≦)!
だからせめて、
毎朝食べるシリアルくらい玄米に変えてみてもいいのでは??
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ケロッグスペシャルK
評価:★★★★★★2006/5/24 (水) 15:09 
甘みはほとんどないのかなぁと思ったんですが、ほんのり甘みがあって、おいしいですね。いろんな食べ方があるそうなので、牛乳にかけるだけでなく、色々試してみたいと思います。効果はまだわかりませんが、続けていこうと思います
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