| 発芽玄米 |
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| 評価：★★★★☆☆☆ | 2010/1/3 (日) 18:37 |
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| あき (0) 50歳 |
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私は白米２：発芽玄米１の割合で炊いて食べています。
健康に良いと言われる発芽玄米ですが長く続けられています。 |
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| 発芽玄米 |
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| 評価：★★★★★★★ | 2008/3/4 (火) 11:43 |
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白米って大部分の栄養が削ぎ落とされてますよね
なので私は発芽米や雑穀などを混ぜて炊いています
ご飯って毎日食べるからご飯から栄養いっぱいとれたら健康的ですよね
旦那も最初は白米がいいって言ってたけど今ではすっかり雑穀の甘みにはまっています |
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| 発芽玄米 |
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| 評価：★★★★★★★ | 2006/5/15 (月) 16:03 |
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| yayoi (1) 50歳 |
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| 発芽玄米はいろいろなメーカーから出ていますが、知り合いに頂いてから味の美味しさが気に入って、ＤＨＣの物を食べています。他のメーカーの物より食べやすい気がします。ビタミンや食物繊維が豊富で美容にいいですし、白米より噛み応えがあるので、少量でも満足感が得られてダイエットにも最適です。 |
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| 発芽玄米 |
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| 評価：★★★★★★★ | 2006/5/14 (日) 10:53 |
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我が家の長男は便秘がちで困っていました。
おまけに、野菜をあまり食べないのでどんどんひどくなっていきました。ご飯が大好きだったので試しに発芽玄米を食べさすと、少しずつですが症状が良くなっていき、定期的に出るようになりました。
普通の白米に混ぜて炊くだけなのでとっても簡単です。
便秘もよくなるし、おいしいしとてもよい商品です。 |
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