Tweet mikiさん  プロフィールを見る <<  2008 年 6 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2008年6月4日(水) 歩け歩けダイエット 今日はお買い物で半日歩いてました。 ショッピングは楽しいけど疲れるー！ 夜はピザをお腹一杯食べちゃったけど、一日動いてたせいか体重変化なし。 よかった〜。 目標体重 45.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 ご飯、味噌汁、しゅうまい 500Kcal 昼 ベーコンサンドイッチ 600Kcal 夜 ピザ、グラタン、サラダなど 800Kcal 間食 合計 1900Kcal miki (24) 2008/6/8 (日) 11:56 ううん。ピザーラのピザなの(^.^) もう１年くらい手作りは作ってないような…。 また挑戦するので食べにきてね!!   mika (19) 2008/6/4 (水) 23:51 ピザって手作りの？ またmikiさんの手作りピザが食べたーい！
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