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ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/6 (金) 20:51
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こんばんは。
底冷えがしますの。
雨は降り、明日の最高気温が10℃前後。
暖かめのジャンパー等、着て行こうかな。
10℃は、寒いでしょう。
だから、暖炉とか、まだ薪に灯がともるのね。
感覚がよくわからず、
体感だけでなく、
視覚も活用しないと、
現状を捉えることが難しい。
ピーチじゃん
2026/3/6 (金) 20:43
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今日は花粉の薬飲むの忘れて外出してしまったので
目ものどもかゆくって くしゃみも鼻水も出ます。
春は最悪だなぁ…
父から連絡がありましたが、
耳が悪いようで 向こうの言いたいことだけ言って切られた。
これからは 様子を見に行く回数増やすのか？
hyoi
2026/3/6 (金) 15:49
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今日の万葉集講座は、前半が卒業記念作品の展示用意。
作品展示用にお花の切り絵を持ってくる人までいて、何だか文化祭のノリ。
大きな台紙の上に色画用紙に貼った作品をバランスよく並べて、さみしく見えるところにはお花の切り絵。
最後にみんなで記念撮影(^^♪
楽しいねぇ！
haomin
2026/3/6 (金) 12:59
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配達員さん、
ピンポン鳴らした後無言で待ってないで、名乗っておくれよ(´・ω・`)
それと五秒で帰るな。
hyoi
2026/3/6 (金) 10:31
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それでは、温かおじやで元気をつけて、万葉集講座行ってきます(^^♪
ともりん
2026/3/6 (金) 9:35
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今朝は少し寒かったですが、お日様が出てきました
ピーチじゃん
2026/3/6 (金) 9:01
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おはようございます
昨日父が実家の近所でケガしたらしく救急車で病院へ…
顔をと膝を擦りむいたくらいだったようですが
指の皮がむけてちょっと出血がひどかったらしく
通りかかった人に連絡されたようです
頭も体もどこもいじょうなくて帰宅。
きっと今日 カラダ痛いんだろうな。
hyoi
2026/3/6 (金) 7:59
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おはようございます⛅
予報では夜は☂
お出かけは午後からだけど、大丈夫だよね！？
haomin
2026/3/6 (金) 7:40
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黒い雲はあっという間にどこかに行きました。
上空の風が強いのかな。
雲は白い方が気分が明るくなって良いです。
haomin
2026/3/6 (金) 7:21
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おはようございます。
今日は青空と黒い雲が混じった空模様です。
今日もよろしくお願いします。
桃
2026/3/6 (金) 6:12
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
もしもしかめよん
2026/3/6 (金) 5:30
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おはようございます。6日の金曜日。
よい日になりますように🍀
ちょっと早起き♪
奈々
2026/3/6 (金) 4:48
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今日の最高気温15度となっていました。
今は4度、湿度74％。いつも同じ文面で失礼します。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2026/3/5 (木) 23:41
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遅くなりました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/5 (木) 22:52
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少し、底冷えがして、眠ってしまったの。
もう1度、朝までしっかり。
暖かくして、おやすみしますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ごろーにゃん
2026/3/5 (木) 22:47
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こんばんは。
近所に出来たスーパーに今日初めて行ってきました。
スーパーだけど日用品は全くなく、常温保存できる食品やお菓子、パン類などが主でした。
野菜やお肉、お魚類は少な目です。
他のスーパーより安い商品だけを買いに行くと節約できそうです。
奈々
2026/3/5 (木) 22:21
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキありがとうございました。
ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2026/3/5 (木) 22:09
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ランチで食べ過ぎ飲み過ぎで、あとはひたすら寝るだけです。
おやすみなさい。
明日が楽しく過ごせますように(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/5 (木) 21:08
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普段から、
温泉とか行きたいな。
と、考えていると、意外と様々な形で、行けるものですの。
夢をたくさん描いておけば、
意外と、ひょんなことから実現することがあるの。
だから、夢いっぱい。
夢は、いっぱいあった方がいいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/5 (木) 21:03
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最近、体重が増えて気にしておりましたの。
まだ、いけると思えましたの。
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皆さんも、目指せば何とかなりますのでしょう。
目標達成の近道は、
目標を立てること。
これさえできれば何とかなりますの。
素晴らしい温泉timeを過ごせましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/5 (木) 21:01
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今日は、ひょんなことから、1時間温泉に行けましたの。
お昼間に行けたから、夜楽。
おかげて、早めに眠れそう。
地域originalの、
シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ・化粧水があったので、
持参していた、乳液だけ使いましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/5 (木) 20:59
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こんばんは。
イラン テヘランには、
丸紅、三井物産、三菱商事、住友商事、伊藤忠商事
等が拠点を置いて活動しているの。
結構、有名企業で、知人がいても不思議ではないの。
無事を祈りますの。
のんたろう
2026/3/5 (木) 20:39
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こんばんは。今日は啓蟄、季節が進んでいますね。日もずいぶん長くなりました。明るい時間が長いのはいいですね。
もしもしかめよん
2026/3/5 (木) 20:33
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10800歩。
お月様、満月じゃなくてもキレイだった〜。
みなかみ
2026/3/5 (木) 14:08
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今日は、暖かく過ごしやすいので、
外出しています。
スタバに行って春メニュー頼んでます。
美味しかったです。
hyoi
2026/3/5 (木) 12:28
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それでは、春うらら、楽しいランチに向けて行ってきま〜す。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/5 (木) 9:33
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現代人は、念のため、
水はないかもしれない。
数カ月分のサプリは、携帯しているかも。
とりあえず、
・社会的精神代謝
・生理的精神代謝
を確保し、賢明な選択肢を選べることも大事なの。
今日1日を、
過ごさせていただけますことに感謝いたしますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/5 (木) 9:32
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24時間 3/1＝初動の危険と混乱のピーク
72時間 3/3＝生存率の限界ライン
人の生活って、意外と原則脆いの。
第2次世界大戦中は、
・さつまいも
・野草
で、Japaneseは、結構、持ち堪えてましたの。
安全第一で、野草を探すとか？
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/5 (木) 9:30
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人間が飲まず食わずで生き延びられる限界が
72時間（約3日）
阪神・淡路大震災で生存者割合が3日を境に急減。
japanの大規模災害では、
全国からの支援が現場に届くまで約3日。
最初の72時間は、
・地域住民
・自衛隊
の初動が中心なの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/5 (木) 9:29
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今回は、戦闘開始。
通常時は、自然災害を前提に検討。
japanの災害報道・防災計画で広く使われている概念で、
・発災〜3日間
が、人命救助の決定的な時間ですの。
→ 2/28からですと、3/3。
2日過ぎましたの。
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