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きょうやん
2024/5/8 (水) 22:25
きょうは寒いので、ひざ掛けを使っています。
0
hyoi
2024/5/8 (水) 22:15
明日は、久しぶりの俳句講座。
新たな俳句2つを清書して提出しなければデス。
しかも今月は清書当番。ほかの方の俳句を4人分まとめて清書します。
自主講座になってから、いろいろやることが増えました。

おやすみなさい☆彡
明日が心豊かに過ごせますように(^^♪
1
奈々
2024/5/8 (水) 22:03
今日は寒くてエアコン、オン!。
さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
2
ナノ 47.8kg
2024/5/8 (水) 21:56
*✻˖。.ꕤ 室内jog終了 net jogging Abroad ꕤ.。˖✻*

モノ
過去の資料
の整理は楽しい。

作りたい記録を作ってきたのだから、それもそうでしょう。
量の多さは、気になります。
何とかなるでしょう。

おやすみなさぁい ꕤ.。˖✻*
2
ナノ 47.8kg
2024/5/8 (水) 21:52
2021/9/30 ナノは、47.8圓世辰拭
その時の、
基礎代謝1037Kcal/day
という記録を発見。

だったら、1190Kcal/day目標なら、
153Kcal/day over。

面倒だから、
1000以下Kcal/day目標。

47.8圓瞭擦眤臺僉
2
うさみみ
2024/5/8 (水) 20:31
背中が起きあがって痛かったのですが、
大分ましになって来ました。

日焼け止め・・・
15%オフの内、何か考えたいです。
それか、ラクマかな。
3
うさみみ
2024/5/8 (水) 20:28
ペットボトルの山、今日セブン以外の所で
やろうと思ったら、案外セブンの方がコスパ良かったので。
そっちにします。
3
のんたろう
2024/5/8 (水) 19:48
こんばんは。今日は内科受診の日でした。水曜日の午後の予約がすいているので、今日にしたのですが、今回はゴールデンウィーク明けのためいつになく患者さんが多くてすごく待たされて疲れてしまいました。それでも昨日歩けなかったので、ショートコースをウォーキングしました。
3
2024/5/8 (水) 19:43
今日も電車遅れてた…(-_-;)
軟弱すぎ。
一人暮らしの頃に利用してた路線は滅多に遅れたことなかったから、私鉄は遅れないものと思ってたのに…(-_-;)
5
Rira
2024/5/8 (水) 18:25
今日は風が強くて寒い。
北海道の一部では雪みたいですね〜
5
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