キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
自転車でツーリング♪
ノイ
 2007/5/4 (金) 22:43
２年前からはまっている自転車。
主人とよくツーリングしています。
今年はまだ再開したばかりで、脚がなまっていてあまり長距離は走れないですが、大体４０Kmは散歩代わりに走ります。
楽しいうえに色んなところに行けるし、消費カロリーも高いので
ダイエットにも良いと思います。
脚は引き締まるし、お尻もあがる・・・。
去年やせた分はリバンドしませんでした。
去年は体重が落ちすぎて、冬に食っちゃ寝したにもかかわらず
体重が増えなかったので、今は筋肉をつけて
体重増加を狙っています。
脂肪がなかなか増えない体になりました。
汗をかくのが、気持ち良いと思えるようになったのは自転車を始めてからですね。
おススメです。
自転車にお金をかけるのも悪くないですよ。
ウェアもおしゃれな物が多くてびっくりです。
0
 このレビューのリンクURLをコピーする
 コメントを書く
 このレビューを投稿したメンバー
ノイ 色んなことに興味あり・・・友達が沢山出来るといいな♪
ノイさんのその他のレビュー
アロジン　マルチパーパスクリーム
無料サンプル当たりました〜！ アロジン　マルチパーパスクリーム 見た目は、アロエの濃厚クリームといった感じの透明感のある緑色 感触は若干かため 多少ベタつきはありますが、夜乾燥しやすい所に塗っておくと 翌朝にはしっとりです 匂い等改善点は多少あると思いますが・・・
  ノイ
2008/12/19 (金) 20:32    
椿ちゃんシリーズ
椿ちゃんシリーズは椿油を使っているので 時間がたってもしっとりなめらかな指どおりです 今までは、午後になるとクリームを塗りなおすほど乾燥していた 私の髪ですが、これを使い出してからは乾燥しらずです
  ノイ
2008/11/29 (土) 16:59    
クリーム
ドラッグストアで見つけたanuenueの保湿クリーム お店のオススメでは　化粧水・乳液・美容液がひとつになった！！ とあったのですが、私は化粧水後に使用しています とにかく保湿力と香りがオススメです さわやかなレモンバームの香りが癒されます
  ノイ
2008/11/29 (土) 16:56    
Luxe -Tropical Nights- ジャスミン
早速モニター当選したキャンドルを使ってみました。 ちょうど生理前でいらいらしたり、寝つきが悪かったりしていたのですが、優しい香りに癒されてぐっすり眠れました。 香りもくどくなく、ちょうどいい感じでしたよ☆
  ノイ
2007/10/31 (水) 19:19    
KaLie KaLieトライアルセット
初めて聞くブランドのセットだったのですが、 化粧水・・・すごくさっぱりした使用感なのにしっとり 化粧水美容液・・・特に乾燥の気になる目元に重点的につけて翌朝までしっとり 美容液・・・重量感のあるジェルなのに肌につけるとしっとりなじんでべたつかない クリーム・・・これも気になる目元につけると、1回つけただけなのにしわも薄くなりました 年中乾燥肌の私は、やはり目元が一番気になっていましたが、 ご機嫌で一日を過ごすことが出来ました。 しっとり感は実際肌に触れてみると、うれしいくらい実感があります。
  ノイ
2007/9/20 (木) 21:46    
目からウロコ・・・の美顔マッサージ
以前番組でやっていた、美顔マッサージを試してみました。 タレントさんもすごい顔になってやっていましたしが、 効果がすぐ表れていたので早速実行!! 毎晩、30分ほどかけてやっています。 最初のうちは、顔が筋肉痛（笑）になるほどでしたが、 だんだんやっていると顔やすっきりして気持ちいい。 輪郭もすっきりして小顔に・・・。 耳したあたりのリンパもイタ気持ちいい感じがヤミツキデス。 30歳目前の今、少しでも若返りた〜い!! 乾燥肌やしわには、毎回　安い化粧水を浴びるように 5〜6回パッティングたっぷりと肌にたた...
  ノイ
2007/5/27 (日) 22:04    
シアハンドクリーム
ロクシタンのシアバターは最高です。つけた瞬間しっとり・・・なのに、ぜんぜんべたつかず赤ちゃんの肌みたいに。絶対おススメです!!
  ノイ
2007/5/4 (金) 22:19    
ちふれ 美白化粧水
ちふれのラインは何点か愛用していますが、ふき取り化粧水はすごく良いです。某雑誌でプチプラでも効果があると紹介されていて、半信半疑で試したのですが、私にはすごく合っているようで、乾燥がなくなりました。くすみも取れたような気がします。おススメです♪
  ノイ
2007/5/4 (金) 22:04    
リンメル ロンドン ワンダー ラスト アイシャドウ スティック クリーミーマット
交換ポイント：4000
haomin
2026/2/9 (月) 15:58
みかんの食べ過ぎでアレルギーになったかも(´・ω・`)
0
もしもしかめよん
2026/2/9 (月) 10:28
昨日の歩数は10300歩。
雪は午後には止んで道路の雪は解けました。
よかった。
1
もしもしかめよん
2026/2/9 (月) 10:26
おはようございます。9日の月曜日。
今朝はとっても冷えてます。
よい日になりますように🍀
1
hyoi
2026/2/9 (月) 8:34
絵合わせゲーム、イヤリングが揃って１６Ｐ獲得。
幸先のいい朝です(^^♪
1
hyoi
2026/2/9 (月) 8:27
おはようございます☀
空の青が美しい朝です。
気温−1℃
地面が凍結しているようなので、今日は早めに家を出なければ！

今日が心楽しく過ごせますように(^^♪
1
haomin
2026/2/9 (月) 8:09
おはようございます。
今日もいい天気で水不足が心配です。
今日もよろしくお願いします。
3
桃
2026/2/9 (月) 6:17
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
4
奈々
2026/2/9 (月) 4:41
今日の最高気温6度となっていました。

今は-2度(◎_◎;)湿度76％。

お早う御座います。今日もよろしくお願いします。(^^)/
5
うさみみ
2026/2/9 (月) 1:02
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
4
みなかみ
2026/2/9 (月) 0:52
健やかな眠りにつけますように。

では。
5
2/2〜2/9  
��帥�����絎����羇常��鐚�100�����激�с����������潟�潟�激�若�����4腮����篏帥��罸���刻��
 みんな実力派？！100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ！
by 本橋あやは
713c142a4e1763d756749ad8b464e688-480c70385db4f8c5d9cb52708ade66d7-1
 トレンドのふんわりアイメイク・大人世代がうまく取り入れるには？
by 山田麻衣子
�����������������潟�������鴻�帥�������������祉�祉�私�����紊����������������羂翫�������ｃ��鐚�
 ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って？
by 飯塚 美香
��祉����≪�≪�ゃ�激�潟�違�吾�с����с�������������������������ゃ��
 セリアのアイシングジェルで！こなれ「うねうねネイル」
by ayako.r
�����≪����ゃ��
 【保存版】安いのに優秀！ヘアオイルおすすめアイテムと選び方ガイド
by キレイナビ編集部
hyoi
ステキ数 239
ナノ　47.8ｋｇ
ステキ数 216
みなかみ
ステキ数 193
桃
ステキ数 118
haomin
ステキ数 109
Rira
クリック獲得数 20
mika
クリック獲得数 12
ぺろり
クリック獲得数 9
MAYU的☆ゆる美肌
クリック獲得数 4
ピーチじゃん
クリック獲得数 3
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.