玄米を毎日、圧力釜で炊いて食べていますが、 便通がとても良いです。 私は極度の便秘性でしたが、玄米で完璧に治りました！ お腹もスッキリ、体に良いダイエットです☆ 玄米には人間に必要な成分はほとんど含まれていて、 カルシウムだけが少ないのだそうです。 お魚などをおかずに食べれば、完璧です。 ただ出張などで白米ばかりの生活になると いきなり便秘が復活しちゃうので それが悩みですが…

モニター当選！！！うううう嬉しい〜〜〜っ♪ レモンや柑橘系の香りが大好きで、 レモンの香りのボディバターなんてあまり見かけないので 迷わずコレにしました。 でも香りが…トイレの芳香剤みたいな… もっとフレッシュレモンの香りを想像してたので残念です。 これがフレッシュレモンの香りなのかもしれませんが ちょっと薬っぽい香りというか。。 ただ、香り以外は、かなり気に入ったのです☆ なんせ日本製！！カサカサの手先に塗ったら とってもスベスベになって綺麗な指先にビックリ☆ これは良いですよ。 軽いテク...

とても浸透力がありました。 さらさらの液体なのに、結構潤います。 サンプルの一回分では少ない感じ。 使い心地がとても良かったので、もっとジャンジャン使いたいです。 すると、きっと早くなくなっちゃってコスパが悪いでしょうね。。。 悩みどころです。 私なら、トゥヴェールさんのＡＰパウダーを使って 化粧水を作り、安く上げるでしょう。 ＡＰパウダーは美白と毛穴ケアに効果抜群で大好きだから…

冬の健康対策2 アスカの、天然成分だけで作られている顔にも使える全身用ボディローション！大容量400mlで1260円のお得商品です。冬にはセラミドと決めている私は、秋からずっと愛用しています♪とってもしっとりして、すべんすべん！！体もモチッとした滑らかな肌になるので大好きです。顔にも使ってます。目に入ると痛いけど…。シャバシャバではなく、しとっとしたローションなので、塗りやすく冬には最適！これを使うようになって肌のガサガサもなくなり、元気な肌で過ごせています☆

冬の健康対策1 靴下１枚や２枚はいているだけじゃ、爪先が冷えちゃうのは私だけでしょうか？！夜も寝られないくらい冷たい指先…冷えは女の敵よっ！と言う事で、私はいつでもどこでも室内だったらルームシューズを履いています☆可愛いのをプレゼントしてもらったので愛用してます♪中がモコモコのボア生地なので、それからと言うもの爪先が冷えて寝られない事はほとんどなくなりましたよ！

モニターでリラックスタブレット「ココロメンテ」に当選！キャー嬉しいっ！有難うございました！Soisisは大豆を使った商品を出されている会社なんですね。大豆は注目しているものの１つなので、かなりワクワクして試してみました☆ こちらのココロメンテは、リラックス効果のあるギャバや、大豆イソフラボン、アスタキサンチン、ビタミンＣが配合されている癒しの小粒らしい。パンフ読んだけど、ダイエットに効くとかいう事はないらしい。でもギャバの香りなのでしょうか？開封するとライチみたいな良い香り〜おいしそう〜♪美味しいとい...

コーディネートしました。このロングコートは、先ず色と形が素晴らしい！！色はベーシックだけど垢抜けていて、形は上半身がスラッと細身で、裾がスラリと流れるような形。子供っぽくもなく、かと言って古臭くもない。上品で女らしい装いになります☆かっこよく羽織って、寒い街でも胸を張って颯爽と歩きたいです。

輸入物のホットチョコレート(ココア)です。マシュマロ入りのタイプ。お湯を注ぐだけで美味しいココアの出来上がり！マシュマロがじわ〜っと溶けて、これがまた最高に美味しいんです☆冬には欠かせない、リラックスドリンクです。１箱500円くらいで売られています。中身もたっぷり入っていて、この味でこの値段は安い！横須賀の米軍基地周辺には当たり前のように売られていますが、最近は輸入物のお菓子などを売ってるお店でも見ますよ。是非！雪の降る夜に♪

私の大好きなマスカラです。ずっとこれ一筋です。まず、泣いても滲まない！そしてブラシが使いやすい！(日本人の目の形に合ったピーナッツ型らしい。)カール・ボリューム・ロング効果、どれをとっても自然で、物足りなく無く、かつケバくならない。これ重要☆艶やかで上品なまつげになるんです！そして最後に落としやすい。念入りに落とそうとしなくても、普通のクレンジングで綺麗に落ちます。良いこと尽くめ〜で、定価2625円！

秋冬アイテム３ くすんだ色のワンボタンと、袖の裾に並んだ３つの丸いボタンが特徴のベロアジャケットです。私は上半身が小さいのと手が短いので、なかなか合うジャケットがないのですが、これはサイズがピッタリ。でも袖は長い。。。でも自分で袖は直して着たいと思うほど気に入りました！ベロアの洋服は好きじゃなくて持ってなかったのですが、良いもんだな〜。秋っぽい装いに持って来いですね☆値段は1365円でした！安っ！