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【伊藤園 なめらか玄米ミルク プラス6大栄養素】
 2024/3/17 (日) 18:40
・バランスのとれた栄養補給 

・飲みきりサイズ125ml

・常温保存OK

【伊藤園 なめらか玄米ミルク プラス6大栄養素】
125ml×18本 紙パック 買ってみました。


◆常温保存で賞味期限9カ月なので、
防災備蓄品として購入してローリングストックに、
と当初の予定は。

でも、早朝出勤時での栄養補給に飲んでみたところ
大変調子がよくて、
これが大活躍!
重宝している食材のひとつになっています✨


フレックスタイム出勤日には朝食をしっかり摂りたい私でも、

これはある程度の満腹感と満足感で 嬉しい♪


こんなに小さい125mlのパックに
エネルギーが凝縮されていて 

150kcal、とある意味 高カロリーです★



✨食物繊維を含む6大栄養素
(たんぱく質・脂質・糖質・食物繊維・ミネラル(※1)・ビタミン(※2))がバランスよく摂れます。


🔶そして、ポイントは
他の植物性ミルクよりもカロリーや糖質が高めの傾向!!


「きっと栄養のバランスがとれているんだろうなぁ」
と実感★


豆乳(牛乳)+きなこ入りよりも満腹感がある
と個人的には思え


焙煎玄米使用で甘さのなかに

香ばしい味わいと
玄米ミルク本来の美味しさが印象的💛


◆アーモンドミルクやオーツミルクと同じ
植物性ミルクの仲間の

お米や玄米などが主原料の
ライスミルクの魅力的なポイントは

 ⇩

・あっさりとした味わいで

・牛乳より脂質が低く

・豊富な栄養素が摂れる



✨そして、最大の魅力は
アレルギーの原因となる原料が少ないこと。


アレルギーをもつ人が少ない米を原料としているため、

大豆・ナッツなどのアレルギーをもち
豆乳やアーモンドミルクを飲めない人や
牛乳でお腹を下しやすい人などにおすすめです☆



🔶玄米由来の商品は、
食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富なので、

健康と美容に役立つ効果が期待できそうですね。

.
4
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.
このレビューのコメント
MAYU的☆ゆる美肌 2024/3/17 (日) 18:45
<上記の記事に補修正・追加します>

(※1)ミネラル(9種):亜鉛、カリウム、カルシウム、鉄、銅、マグネシウム、リン、塩素、ナトリウム

(※2)ビタミン(12種):ナイアシン、パントテン酸、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、葉酸
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ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 11:47
春なので、役所もコールセンター系も混んでいて困るわ〜
1
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 11:47
お昼です。牛歩のごとく粛々と父の終活をしております。
クレジット系のカードがあちこちから出てきて困っています。
使えるのか、使えないのか? 
私もですが、使わないクレジットカードは早めに解約しておきましょう。
そして解約した後は速やかに捨てましょう!
管理って大事ですね。
1
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:53
ナノの、
・感覚を言語化してくれるガイドライン

としてちょうどいいの。

特に、

顔まわりの明るさ
軽い素材の一点投入
異素材ミックス

は、ナノの春の流れにピッタリ。

よい1日を、過ごせますように。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:50
身体の流れを優先するから、
無理に足元を軽くする必要はなく、

ブーツのままでも、
上半身の素材と色で十分に春を作れるの。
→ だから、春でもブーツでOKファッションな、ナノなの。

この記事は、
一般的な春先の教科書。

素材・空気・透明感で季節を調整する
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:48
  は、ナノの得意技。

4.小物で春を先取り
→ 透明な石のネックレス
  黒×グレーのシフォンショール

ナノは、
・明るいバッグでアクセント
点の光
空気の層
で調整するタイプだから、

バッグで強い色を入れる必要はあまりないの。

・パンプスで春を取り入れる
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:47
・プードルファー(強い色・重い素材)
・シフォンショール(軽い素材・無彩色)
・透明ピンクの石(光の粒)
・春の光をまとうような、ショッキングピンクのプードルファー
は、春先にこそ使えるの。

3.春素材を一点投入
→ 空気感の、
  薄手ブラウスのレイヤード
  軽いストール
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:44
2.ニット×軽やかボトムス
→ 軽重バランスの感覚でもあるの。

 特にシフォン
 薄いウール

 は、時期にぴったり。
 → ・シフォンストール
   ・ドライ洗い原則不可素材(薄いウール・キュプラ・レーヨン系)
は、まさに春先の空気を作るの。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:42
1. 顔まわりに明るい色
→  春の流れにぴったり。
  
  ・淡いピンク
  ・アイボリー
  ・薄いグレー

  は、透明感と相性が良いし、すでに得意な領域。
  → あのグレーのパーカー等も、極寒の時期ではなく、今がちょうどよい…。
    確かに。なるほど。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:41
季節の変わり目の基本を丁寧に説明しているの。
→ ・冬の重さを、春へ移行しつつ
  ・素材は、冬のままでないと、寒いと思うの。

素材の軽重
色の温度
透明感の扱い
レイヤードの空気量

は、ナノは、日常的に調整中。

微調整のヒント集

として、読ませていただきましたの。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:39
キレイナビ記事
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王道の春先コーデ
透明感・軽さ・素材感の感受性
を、大事に、ナノ的には、

この記事は、
冬の重さを残しつつ、
色・素材・小物で春へ移行する
0
3/19〜3/26  
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