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エプソムソルト
nae
 2021/11/24 (水) 8:55
エプソムソルト


　



エプソムソルトはお塩ではなく、 高純度の「硫酸マグネシウム」を成分としたミネラルの結晶です。


硫酸マグネシウムは、カラダに必要なミネラルのひとつで、入浴することで、肌からミネラルを補給することができるそう。

お風呂1杯に対し、エプソムソルトを付属スプーンで5杯以上入れます。けっこう多めな印象ですが、ケチらず使ったほうがしっかり効果を実感できるそう

リラックスや発汗作用、アトピーなどにもいいみたいです。
肌ざわりは特に変化なし、サラサラのお湯です。普段愛用している酵素系の入浴剤よりも、こちらのほうがカラダが温まる気がします。香りがないので、好きなアロマオイルなどを加えてアレンジを楽しんでもいいかなと思います。

ほかにも、
皮膚がカサカサしているところやかかとの角質化した部分には、直接塗り込んでマッサージすることもできるし、
クレンジングクリームに小さじ1/2程度のエプソムソルトを混ぜると、毛穴のディープクレンジングが出来るので、週1回くらいのスペシャルケアにも◎です＼(^o^)／



ソルト入りのお風呂に浸かったあとは、エプソムミルクでボディケア。伸びがよく、全身に使いやすいです。しっかり潤うのにベタつかなくて使い心地いいですね
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今日の最高気温6度となっていました。

今は-2度(◎_◎;)湿度76％。

お早う御座います。今日もよろしくお願いします。(^^)/
0
うさみみ
2026/2/9 (月) 1:02
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
1
みなかみ
2026/2/9 (月) 0:52
健やかな眠りにつけますように。

では。
1
みなかみ
2026/2/9 (月) 0:51
姉とスマホ見ながらリサーチ。
母にはうるさいと言われるけど、
私って何かな〜
騒がしいのかな、家で一番。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/2/8 (日) 22:07
神格化ではなく、

性質の比喩。
性格の特徴を重ねる。

という文学的な比喩
なので、宗教的な問題にはなりませんの。

明日の朝、雪大丈夫かしら？
電気あんかと仲良くしますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
1
きょうやん
2026/2/8 (日) 21:53
投票に行ってきました。
列をつくって、人が多かったです。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/2/8 (日) 21:48
ルカ福音書のマリア（Mary）

物事を心に留めて、深く思い巡らす
日常の出来事を、記憶として丁寧に扱う
感情を急がず、静かに受け止める
自分の生活を、物語として理解する

日常を、心に留めて思い巡らす人

静かな祈り
とともに、ありたいものですの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/2/8 (日) 21:46
うまく、たとえていると思うの。

ちなみに、ナノはというと、
ハンナ.マリア

ハンナ（Hannah）
深い感受性
静かな強さ
自分の内側を丁寧に見つめる
言葉を大切にする
祈りのように、日々を積み重ねる
苦しみも喜びも、静かに記録する

深い感受性と静かな強さを持つ人
0
みなかみ
2026/2/8 (日) 21:40
ネイル・・・
まだ予約入れてません。
間に合うかな・・・

イメージは出来ているんだけどね。
ホットペッパービューティーで入れますか。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/2/8 (日) 21:39
ドラマじゃじゃ馬ならしに出てくる
登場人物の行動を、聖書で例えると、

夏美（ルツ.マルタ）
あや （ベタニアのマリア.エステル）
久保田先輩（ヨセフ）
清水先輩（バルナバ）←モーセではないみたい
久保田（ヨセフ）
まゆみさん（デボラ）
隆一郎（ペテロ.ヨナ）
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