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ドックノン
ともーこ
2015/12/11 (金) 17:30
飲み始めてから、顔や足のむくみが少し改善されてきたように思います。身体の中からむくみを撃退してくれるということで、続けていけばもっと効果を実感できそうだと思います。
ドックノン
株式会社アヴ・オヴォ
ダイエット系サプリメントその他
デトックス
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ともーこ
美容&コスメ大好き!仕事も家庭も大切にするアラサー女子です☆毎日の楽しく幸せに暮らそうと思っています。
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毎日朝起きてすぐ飲んでいました。飲みやすく、無味無臭です。飲み始めて、まず髪の毛の艶がでてきたように感じています。そして、胸のハリも感じられるようになってきて、驚きました。疲れもたまりにくくなってきたような気がします。アンチエイジングとして、飲み続けていきたいと思います。
ともーこ
2017/8/9 (水) 10:16
フロムシード
「食べる美容ホルモン」というキャッチコピーがとても魅力的です。 とても飲みやすいので、続けられます。年齢とともに、髪の毛の艶がなくなってきているので、改善できれば嬉しいと思っています。まだ身体の劇的な変化はありませんが、続けてみたいと思っています。
ともーこ
2017/5/12 (金) 8:44
美養グルト
優しい甘さでとても美味しく頂きました。
ともーこ
2012/8/13 (月) 0:25
キャメロン&ガブリエルお試しサンプルセット
ネーミングが可愛らしいスキンケアシリーズ。 角質柔軟導入剤、美容液、美容オイルの三点セット。 「ヘブンシャワー」(角質柔軟導入剤) ローズの香りのブースターローション。 角質をやわらかくしてくれるので 洗顔後、一番にこちらをつけてハンドプレスでお肌にしみこませて お手入れをするとその後のスキンケアアイテムの肌への浸透がとてもよくなりました。 香りにも癒されちゃいます。 「天使の聖水」(美容液) 部分ケア使いもできるこちらのアイテム。 使い心地はさっぱり。 さっぱりしているのにもかかわらず、保湿力は...
ともーこ
2012/5/13 (日) 13:29
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エッセンシャル ボディバター カモミール
香りがとても優しくて、癒されます。 肌になじませて、マッサージをすると肌が柔らかくなめらかになります。乾燥もしなくなりました。
ともーこ
2012/1/9 (月) 15:06
MAKEUP LABOSOPHY アイシャドウ パレット スパークリング
交換ポイント:
3500
ナノ 47.8kg
2026/3/11 (水) 23:19
・栄養失調と、
・栄養素失調
の相違みたい。
心の平坦化と
自然な休息
は、別物ですの。
アパシーは、
無関心・無感動・意欲低下。
自然な休息である行動
を、とっていれば、アパシーではないの。
アパシー対策のためにも。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/3/11 (水) 22:50
アパシーではない行動の共通点は、
・感情はある(ただし弱い・控えめ・疲れているだけ)
・興味はある(方向が変わるだけ)
・エネルギーはある(偏っているだけ)
・原因が明確(疲労・ストレス・睡眠不足など)
・回復すれば戻る
ナノも、アパシーになる前に、おやすみしますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/11 (水) 22:49
アパシーは、
心の反応そのものが薄くなる
という、質の変化が起きるの。
アパシーではない行動は、
量の問題(疲れ・偏り・休息)
であり、
心の機能は保たれているの。
つまり、疲れ・バイアス・休息の問題になるの。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/11 (水) 22:45
幸福無関心症候群(アパシー)は、
ノルアドレナリン系の機能低下による、
目標を見失った瞬間等に、発生しやすいの。
細切れ時間に、行うべきことのtask化。
最近は、短時間で出来る、軽作業を、増やしたいところですの。
アパシーと疑われる行動
ではない行動
も、大事ですの。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/11 (水) 22:35
達成感と、欣快感と。
深呼吸も大事。
自分を厳しく管理するのではなく、
自分を大切にすること。
そういうの大事ですの。
幸せと思える瞬間を、taskに多く組むとか。
定期的にチェックすると、アパシーになっていたりもするの。
0
みなかみ
2026/3/11 (水) 22:31
まだご飯食べてないです。
色々と困ります。
後に回って来て。
今日は本当は、朝4時に目覚めて・・・
不思議だったけど、2度寝しました。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/11 (水) 22:26
2026年は、細切れ時間ができると、
過日の、一部やり残したexercisetherapy
を、行うことも、意識しておりますの。
ピラティスは、10〜30回/dayでも成立はする。
しかし、ナノのexercisetherapyは、
口腔体操やその他のものも、組んであるの。
0
みなかみ
2026/3/11 (水) 22:23
昨日はグラタンでした。
母が疲れて、バタンキューして
代わりに、姉が。
疲れを見せない母ですが、
たまには休んでいいよって
私も言って見たいです。
料理もあんまりしないけど
何でもいいって言われたら
喜んで作りますね。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/11 (水) 22:22
しかし、近年、このパワーは少々弱い。
ナノ的には、精神的に病んでいる時の方が、体重は落ちやすいの。
でも、危険。
健康に、減量に挑みましょう。
好きな香りを、時々感じるとか。
年間通して、意識できると、素晴らしいの。
0
hyoi
2026/3/11 (水) 22:14
それではおやすみなさい☆彡
楽しい明日がやってきますように。
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