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からだのレシピシリーズ　　生酵素
くぅにゃん
 2015/12/4 (金) 21:58
このサプリは、ナント22種類の野菜・果物が摂れるんです。
酵素って、私たちの身体にあって、健康的に生きていく上で欠かせない栄養素なんですが、体内でつくられる酵素の量には限界があり、20代以降から減少して40代から激減するそうなんです。
酵素が不足すると、疲れやすくなったり、なんだか元気がでなかったり、化粧のりがわるかったり・・ということになるんですって。

体内にある酵素って、大きく分けて2種類あり、この2つのバランスが保たれていないと、ダメなんです。

その2つとは
1　食べ物を消化する　消化酵素
2　エネルギーを消費する　代謝酵素
１日に作られる潜在酵素の量は一定のため、食べ過ぎたり、乱れた食生活を送ると、消化酵素が沢山使われてしまうので、太りやすい原因になってしまうというわけなんです


ダイエットには欠かせない美容成分（ビタミンB1、コエンザイムQ10、カルチニンL）もプラスされています。
しかも、熱を加えない非加熱発酵なんですよ。


見かけは、黒ですが、つるっとして飲みやすいし、一粒もさほど大きくないので、無理なく飲めますね。

たしかに、お通じはいいですね。必ず便通がありますので、続けていくと確かに、ダイエット効果ありそうです。ダイエットだけでなく、美容にもよいのですから、一石二鳥ですね。
便通がいいと、お肌もいい感じになるし、すべてがうまくいく感じですね。

NPO法人日本サプリメント評議会　放射能・残留農薬毒性試験も実施されているので、とっても安心・安全です。
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健やかな眠りにつけますように。

では。
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みなかみ
2026/3/27 (金) 0:47
昨日が寒さを感じたせいかポカポカにしてます。
寝る前に紅茶を飲みたい。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/3/26 (木) 22:58
寝れますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
1
hyoi
2026/3/26 (木) 22:48
明日は万葉講座の修了式。
こちらは今後も続けるのは３人だけなので、１０人ほどの方々とはお別れです。
春が別れの季節であることを実感しております。
おやすみなさい☆彡
明日がよい日でありますように(^^♪
3
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 21:22
コメントやステキをありがとうございます。
やっと葬儀が終わってひと段落しました。
でもまだまだ先が長そうです…トホホ
平日のお休みは明日まで。来週からお仕事なのでやれることはやっておきたい！
疲れたので今日はここまで。お疲れさまでした。
3
hyoi
2026/3/26 (木) 19:52
今日で今期の俳句講座が終了なのですが、お1人突然お辞めになるとの発表がありました。
忙しくなるので続けるのは無理とのことです。
淋しい春です。
3
hyoi
2026/3/26 (木) 19:46
本日のおつまみ、木耳と卵の炒め物・焼き餃子・卵スープ(^^♪
〆はご飯。
お楽しみにどら焼き＆ゴーフル。
今日も元気においしくいただきました。
4
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 11:47
春なので、役所もコールセンター系も混んでいて困るわ〜
4
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 11:47
お昼です。牛歩のごとく粛々と父の終活をしております。
クレジット系のカードがあちこちから出てきて困っています。
使えるのか、使えないのか？　
私もですが、使わないクレジットカードは早めに解約しておきましょう。
そして解約した後は速やかに捨てましょう！
管理って大事ですね。
4
ナノ　47.8ｋｇ
2026/3/26 (木) 9:53
ナノの、
・感覚を言語化してくれるガイドライン

としてちょうどいいの。

特に、

顔まわりの明るさ
軽い素材の一点投入
異素材ミックス

は、ナノの春の流れにピッタリ。

よい1日を、過ごせますように。
0
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