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マナオラナ　ミラクルピタヤ
おとめ
 2015/7/27 (月) 0:28
実はアサイーを超えると言われているスーパーフード「ピタヤ」。

ピタヤというと「？」でも、ドラゴンフルーツと言われると分かる人も多いかと思います。
日本では白い果肉のほうがメジャーですが、赤い果肉のレッドドラゴンフルーツが海外セレブの中で大人気なんだそう！
ハワイでは定番朝食になっているほど、ベタシアニン・ビタミン類・マグネシウム・カリウム・葉酸などなど、栄養成分たっぷりのフルーツなんです。

とは言っても毎日ドラゴンフルーツを買って切って食べるのは大変…。



そこでおすすめなのが「マナオラナ ミラクルピタヤ」を使ったピタヤボウル。
「マナオラナ ミラクルピタヤ」はレッドドラゴンフルーツの果汁を閉じ込めた赤いジュースなんですが、コレ単体でも美味しくて、ミルクと混ぜたり、ソーダと混ぜたりするだけで健康ドリンクができる優れもの。

なんですが、置き換えに使うならやっぱりボリュームも必要でしょう！
ということで、ヨーグルトやフルーツに１袋の「マナオラナ ミラクルピタヤ」を混ぜてピタヤボウルに！



ヨーグルトに冷凍のラズベリーと、生のブルーベリーをトッピングして、上から「マナオラナ ミラクルピタヤ」を注いで出来上がり。
混ぜると「マナオラナ ミラクルピタヤ」の甘酸っぱさとヨーグルトのとろみがマッチして、すごく美味しいデザートになります！

さらにボリュームアップしたければ、バナナやグラノーラを混ぜても良さそう。
美味しくて美容健康に良くて、さらに簡単だと言うのが嬉しいです。
スムージーもデトックスドリンクもなかなか朝時間取れないと続かなかったり…なんですが、これなら続けられそう！

なにしろ失敗無しに美味しいのが最高ですね！←ココ大事
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これ、かなり好きです！ 最近ニキビと毛穴づまりに悩まされていたんですが、特にニキビに効いた気がします。 クレイの効果かな？ 塩でイメージするようなしみるようなことはないのに、汚れがしっかり落ちて結果的にニキビが解消されたんだと！ 毛穴もだいぶマシになった気がします。 ローズの香りも落ち着いて好きだし、泡立ちも思いのほかよくて、塩からイメージする洗顔料とは良い意味で違うかも。 バスパウダーも気になりますね…
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0
みなかみ
2026/2/9 (月) 18:26
こんばんは。
届いた荷物開けようとしています。

春物じゃなくて冬物セールで買ったやつ。
春はもう買えない・・・
でも買いたいな。
1
haomin
2026/2/9 (月) 15:58
みかんの食べ過ぎでアレルギーになったかも(´・ω・`)
0
もしもしかめよん
2026/2/9 (月) 10:28
昨日の歩数は10300歩。
雪は午後には止んで道路の雪は解けました。
よかった。
3
もしもしかめよん
2026/2/9 (月) 10:26
おはようございます。9日の月曜日。
今朝はとっても冷えてます。
よい日になりますように🍀
3
hyoi
2026/2/9 (月) 8:34
絵合わせゲーム、イヤリングが揃って１６Ｐ獲得。
幸先のいい朝です(^^♪
2
hyoi
2026/2/9 (月) 8:27
おはようございます☀
空の青が美しい朝です。
気温−1℃
地面が凍結しているようなので、今日は早めに家を出なければ！

今日が心楽しく過ごせますように(^^♪
2
haomin
2026/2/9 (月) 8:09
おはようございます。
今日もいい天気で水不足が心配です。
今日もよろしくお願いします。
4
桃
2026/2/9 (月) 6:17
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
4
奈々
2026/2/9 (月) 4:41
今日の最高気温6度となっていました。

今は-2度(◎_◎;)湿度76％。

お早う御座います。今日もよろしくお願いします。(^^)/
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